Практические рекомендации подросткам от психолога.Как наладить отношения с родителями?

Как наладить отношения с родителями? Практические рекомендации подросткам от психолога. Проблемы   во   взаимоотношениях   между   родителями   и   детьми   извечны   и повсеместны.   Если   ты   хочешь   наладить   отношения   с   родителями,   то   в   своем желании ты не одинок. Развитие хороших отношений подразумевает анализ причин имеющихся   проблем,   готовность   перейти   к   более   взрослому   уровню   общения, изменить образ своего мышления и поведения. Если в настоящее время у тебя плохие отношения с родителями или они просто оставляют желать лучшего, а ты хочешь   исправить   положение,   то   данные   практические   рекомендации     помогут тебе найти ряд шагов, которые можно предпринять ради достижения этой цели.  Начни с себя. Не жди, когда твои родители сами предпримут попытку наладить отношения.   Если   ты   хочешь   улучшить   взаимоотношения   с   родителями,   то безотлагательно начни работать в этом направлении, со своей стороны.  Познай себя. Отложи в сторону все то, что остальные (включая родителей)  думают о тебе и твоей жизни, и подумай над серьезными вопросами о себе.  Постарайся дать честные ответы на такие вопросы, как «Что именно я хочу  чувствовать?», «На что я хочу тратить свое время?», «Какие у меня есть  таланты?» или «Что я за личность?».  Проявляй участие к своим родителям. Они устают на работе, дома. Порадуй их чем­нибудь. Это помогает наладить контакт.   Говори родителям о том, что ты их любишь, даже если тебе неоднократно придется выслушивать от них обвинения, упреки и претензии.  Хочется  большей близости, принятия и  понимания.  Проявляй инициативу  в беспроблемном общении и приятном досуге.   Попроси родителей рассказать о своей юности, о конфликтах с родителями. Это приведет к более глубокому пониманию между вами.   Помни, что иногда у родителей бывает просто плохое настроение. Постарайся не устраивать в это время дома шумных вечеринок.     Если   родители   ведут   себя   с   тобой,   как   с   маленьким   ребенком,   напомни вежливо   им,   что   ты   уже   повзрослел   и   хотел   бы   вместе   с   ними   решать проблемы, связанные с твоей жизнью.   Если ты чем­то недоволен или вообще хочешь выразить какие­то свои чувства ­ говори   о   том,   что   ты   чувствуешь   в   данной   конкретной   ситуации.   Не   надо обобщать.  Дай понять родителям, что ты нуждаешься в их совете и помощи. Это поможет установить дома благоприятную обстановку.   Секретный метод “Да, мама”. Прими заботу, изначальный мотив, но принимать саму  помощь  совершенно  не обязательно.  Это  работает   во  многих  случаях. Вместо того, чтобы пытаться переспорить, просто скажи: “Да, мама”.   Разговаривай со своими родителями, сообщай им новости твоей жизни.  Старайся не обманывать родителей. Тайное все равно становится явным.   Проявляй себя как ответственный взрослый человек. Когда начинаешь вести себя ответственно и последовательно в обычных бытовых вопросах, проявляя себя как взрослый человек, то общение с родителями налаживается и проблемы решаются довольно быстро.  Помни, что родители тоже могут совершать ошибки. Будь снисходителен.   Приложи все усилия к тому, чтобы понять своих родителей и их жизнь.  Родительский   запрет   чаще   всего   оказывается   правильным   решением. Задумайся, что бы произошло, если бы тебе было позволено все!   Если произошла ссора, и ты чувствуешь себя виноватым, найди в себе силы подойти первым. Уважение ты не потеряешь, поверь.  Научись   оценивать   ситуацию   с   точки   зрения   родителей. Зачастую   люди   не ладят   потому,   что   не   могут   воспринять   чужую   точку   зрения.   Когда   ты научишься ставить себя на место другого человека и понимать причины его точки   зрения,   ты   сможешь   с   большей   готовностью   идти   на   компромисс   и улучшение отношений.   Установи  с  родителями  границы  личной  территории, но  не  раздражаясь,  не требуя. Просто попроси их об этом.   Работа   по   дому   служит   отличной   подготовкой   к   самостоятельной   жизни. Отнесись к ней с пониманием.   Возвращение домой к определенному времени — это способ оградить тебя от неприятностей, то есть, мера безопасности. Если задерживаешься, обязательно позвони, они же волнуются! Побереги их для себя. И самое главное – не повышай голос в споре со своими родителями. Любой  спор, в котором кто­то повышает голос, может запросто перерасти в  крупную ссору. Если ты постараешься говорить спокойно и убедительно,  родители, скорее всего, прислушаются к твоим доводам. Памятка составлена педагогом – психологом  ГКУ СО КК «Белореченский СРЦН» М.К. Балабановой. Источник: https://netrazvodam.ru   http://www.b17.ru  http://www.realisti.ru  https://ru.wikihow.com