В ЗДОРОВОМ ТЕЛЕ - ЗДОРОВЫЙ ДУХ !

КЛАССНЫЙ ЧАС НА ТЕМУ: СТИЛЬ ЖИЗНИ - ЗДОРОВЬЕ !

ПОДГОТОВИЛА УЧИТЕЛЬ ИСТОРИИ И ОБЩЕСТВОЗНАНИЯ,

КЛАССНЫЙ РУКОВОДИТЕЛЬ 7 Б КЛАССА РТ ГБОУ “СОШ С

УГЛУБЛЕННЫМ ИЗУЧЕНИЕМ ОТДЕЛЬНЫХ ПРЕДМЕТОВ В Г. ДУШАНБЕ ИМ. Ю.А. ГАГАРИНА”  ХАМИДОВА У.М.

ФИЗИЧЕСКОЕ РАЗВИТИЕ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ КАК ПОКАЗАТЕЛЬ ЗДОРОВЬЯ.

ЗДОРОВЬЕ ПОДРОСТКА

РАССМАТРИВАЕТСЯ КАК СТАТИСТИЧЕСКОЕ ПОНЯТИЕ, ХАРАКТЕРИЗУЕТСЯ

Показателями заболеваемости(остр./хр.) Показателями инвалидности.

Уровнем физического развития и степенью ее гармоничности.

КАЧЕСТВО ЖИЗНИ И МАКСИМАЛЬНОЕ В ДАННЫХ23%-ф-ры окр.ср

               УСЛОВИЯХ ЕЁ ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ                                                             02

17%-наследственность

03

L10%-медико-санитарная

04 помощь

Физическое развитие детей и

ФИЗИЧЕСКОЕ   РАЗВИТИЕ СКЛАДЫВАЕТСЯ ИЗ:

-БИОЛОГИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ -ДИНАМИКИ РАЗВИТИЯ РОСТА -ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ -МЫШЕЧНОЙ СИЛЫ -РАБОТОСПОСОБНОСТИ -НАЛИЧИЕ ЖИРОВЫХ ОТЛОЖЕНИЙ -ПОЛОВЫМ РАЗВИТИЕМ -ДВИГАТЕЛЬНЫМ РАЗВИТИЕМ -ВЕС -СОЦИАЛЬНЫЕ УСЛОВИЯ -ПИТАНИЕ -ОКРУЖАЮЩАЯ СРЕДА -НАСЛЕДСТВЕННОСТЬ -МЕДИКО-САНИТАРНАЯ ПОМОЩЬ

ИССЛЕДОВАНИЕ И ОЦЕНКА ФИЗИЧЕСКОГО РАЗВИТИЯ ДЕТЕЙ И ПОДРОСТКОВ ИСПОЛЬЗУЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ПОКАЗАТЕЛИ:

1)              СОМАТОМЕТРИЧЕСКИЕ - ДЛИНА ТЕЛА,РОСТ, ВЕС, ОКРУЖНОСТЬ

ГРУДНОЙ КЛЕТКИ

2)              СОМАТОСКОПИЧЕСКИЕ- СОСТОЯНИЕ КОЖНЫХ ПОКРОВОВ И

ВИДИМЫХ СЛИЗИСТЫХ ОБОЛОЧЕК, СТЕПЕНЬ РАЗВИТИЯ ПОДКОЖНОЖИРОВОЙ КЛЕТЧАТКИ, СОСТОЯНИЕ ОПОРНО ДВИГАТЕЛЬНОГО АППАРАТА, СТЕПНЬ ПОЛОВОГО СОЗРЕВАНИЯ.

3)              ФИЗИОМЕТРИЯ- ЖИЗНЕННАЯ ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ, МЫШЕЧНАЯ СИЛА, ЧАСТОТА ПУЛЬСА, ВЕЛИЧИНА АД,

4)              СОСТОЯНИЕ ЗДОРОВЬЯ.

ЗДОРОВЫЙ  ОБРАЗ  ЖИЗНИ

ПРАВИЛЬНОЕ  ПИТАНИЕ

ЛИЧНАЯ  ГИГИЕНА

ЗАКАЛИВАНИЕ

ИСКОРЕНЕНИЕ ВРЕДНЫХ  ПРИВЫЧЕК

ЛЮБОВЬ  К  СЕБЕ  И  БЛИЗКИМ

ЗДОРОВЬЕ - ЭТО  КРАСОТА.

   ТАК  БУДЬТЕ  ЖЕ  ВСЕГДА  КРАСИВЫМИ,

 НЕ РАСТРАЧИВАЙТЕ ПОПУСТУ  ТО, ЧТО  ДАНО ВАМ  ПРИРОДОЙ,

ПОДДЕРЖИВАЙТЕ  И  СОХРАНЯЙТЕ  СВОЁ ЗДОРОВЬЕ, ПРИУМНОЖАЙТЕ СВОЙ  КАПИТАЛ  ЗДОРОВЫМ ОБРАЗОМ ЖИЗНИ!