Вредные привычки доставляют ребёнку массу всяких неприятностей... Так ли уж безобидна привычка грызть ногти? О чём следует задуматься взрослым? Как отучить ребёнка от этой привычки? Требуется особый такт со стороны родителей и учителей, чтобы своими замечаниями не создавать ещё большего эмоционального напряжения.Привычка грызть ногти – совсем не безвредная!
Об одной вредной
привычке
Автор:
учитель английского языка
МОУ СШ № 129
Советского района Волгограда
В.Н. Бондарева
Почему это
происходит?
• Невротический дискомфорт
образуется в результате
длительного эмоционально-
психического напряжения.
• Не секрет, что большая часть
неврозов имеет своё начало в
школьном периоде, и это не всегда
связано с какими-то завышенными
требованиями или авторитарным
поведением учителей.
Привычка грызть ногти –
совсем не безвредная!
Увеличение психического
напряжения
• Вызывается: изменением ситуации и
режима; вызовом к доске или
грядущей контрольной работой;
каждодневное ожидание прихода с
работы родителей.
• Эмоциональное напряжение
остаётся в памяти. В дальнейшем
оно может прейти в комплексы, что.
в свою очередь, бывает причиной
многих неврозов.
Особенности
• Гормональные изменения, происходящие в
подросткового возраста
этот период в организме, сильно
сказываются на состоянии психики.
Подросток становится более раним, более
восприимчив ко всему окружающему.
• Любое резкое или бестактное слово
взрослого может стать причиной развития
невроза.
• Требуется особый такт со стороны
родителей и учителей, чтобы это
учитывать и своими замечаниями и
требованиями не создавать ещё большего
эмоционального напряжения.
Что же надо делать?
• Не допустимо смеяться или шутить над этой
привычкой.
• Выяснить причину невротизации ребёнка.
• Если школьник грызёт ногти на уроках, то
учитель ни в коем случае не должен делать
замечания при всём классе или тем более в
резкой форме.
• Можно оставить такого подростка после уроков
и в доверительной беседе попытаться выяснить,
что является причиной его беспокойства.
• Посоветоваться со школьным психологом.
• Кроме того, школьникам
• (особенно девочкам) следует объяснить
• как ухаживать за руками. Ногти должны
быть чистыми и аккуратно
подстриженными. Обломанные и
обгрызенные ногти очень некрасивы и
производят неприятное впечатление на
окружающих.
• Если ребёнок грызёт ногти дома, то
ногти чем-нибудь горьким.
родители должны отвлечь его каким-
то увлекательным занятием
(рисование, решение кроссвордов,
игры).
систематически заниматься спортом.
закаливающие процедуры.
игры лучше заменить прогулкой.
Такому ребёнку важно
• Хорошей профилактикой будут любые
• Сидение у телевизора и компьютерные
• Соблюдать режим дня, высыпаться.
• Правильно питаться.
• Нельзя наказывать ребёнка и мазать
Берегите детей!
Пусть им будет хорошо!