Презентация по окружающему миру "Наше питание"(3 класс)

ПРЕЗЕНТАЦИЯ НА ТЕМУ: НАШЕ ПИТАНИЕ ПОДГОТОВИЛА: ПАЛЕЦ О.П,

ДЕВИЗ УРОКА: ХОЧУ ВСЕ ЗНАТЬ!

Питание ребенка Должно быть полноценным, Чтоб насытить организм Нужным всем и ценным. Наше питание.

«От правильного питания человек а зависят его нормальный рост, развитие и здоровье. Организм лучше сопротивляется различным болезням, в том числе инфекционным, если правильно питаться. Пища должна дать организму всё необходимое для происходящего в нём усиленного роста и развития. Необходимо, чтобы она содержала в себе те вещества, из которых состоит человеческий организм: белки, жиры, углеводы, витамины , минеральные вещества и воду».

На какие две группы можно разделить эти продукты?

Продукты растительног происхожден о ия Продукты животного происхожде ния

Белки – питательные Нужны для роста и развития вещества. организма.

ЖИРЫ – питательные Обеспечивают организм вещества. энергией.

Углеводы – питательные вещества. Главные поставщики энергии для нашего тела.

Витамин – источник жизни. Витамины необходимы для сохранения и укрепления здоровья.

ВЫБЕРИТЕ ПРОДУКТЫ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ДЛЯ ВАС : Полезные продукты Неполезные продукты Морковь, лук, чипсы, попкорн, земляника, фанта, гамбургер, кефир. геркулесовая каша, торт, шоколадные конфеты, подсолнечное масло, пепси-кола, капуста, яблоко.

ЗОЛОТЫЕ ПРАВИЛА ПИТАНИЯ: 1. Главное – не переедайте. Ешьте в меру. 2. Тщательно пережевывайте пищу, не спешите глотать. 3. Перед едой мойте руки с мылом. 4. Фрукты и овощи надо хорошо мыть. 5. Во время еды не разговаривайте и не читайте.

6. Ешьте в одно и то же время пищу, которая легко усваивается и соответствует потребностям организма. 7. Никогда не забывайте о правилах культурного поведения за столом.

ПИРАМИДА ПИТАНИЯ

Питание Правильное, полезное Развивает, строит, укрепляет, Должно содержать витамины. Здоровье.

Спасибо за внимание!