Презентация по окружающему миру "Вредные привычки"

Вредные     привычки

Какие бывают привычки? Полезные привычки Вредные привычки Привычки, способствующие  сохранению   здоровья,  считаются    полезными. Привычки, наносящие вред  здоровью, называются  вредными.  Полезные привычки:  умываться, чистить зубы,  соблюдать режим дня,  спать при открытой  форточке и др. Вредные привычки: есть  много сладостей, долго  сидеть у компьютера и  телевизора, читать лёжа,   разговаривать во время еды и  др.

Наиболее опасно влияют на здоровье  человека  вредные привычки:  Алкоголь  Наркотики  Курение  Токсикомани я

Необычные привычки человека Каждый человек склонен к  вредным привычкам; у кого­ то они кажутся безобидными,  у кого­то появляются  серьезные проблемы из­за  них. Но как оказывается, на  самом деле все вредные  привычки несут негативное и  отрицательное влияние на  организм человека и его  поведение.

Ковыряние в носу Эта привычка в той или иной  степени присуща практически  всем. Этой привычке посвящались  научные исследования и  придумали название —  ринотиллексомания. Однако  если постоянно по поводу и без  повода чистить нос таким  способом, можно повредить  слизистую оболочку носа, вызвать  кровотечение, занести инфекцию.

Ковыряние  в  зубах Это та самая привычка, от  которой стоматологи приходят  в ужас.  Вилки, спички и даже  зубочистки травмируют эмаль  и могут повредить дёсны. В  результате стоматологические  проблемы обеспечены. По тем  же причинам нельзя: разгрызать  орехи, откусывать зубами  нитки и открывать бутылки.

Постоянное  жевание  жвачки Жевательную резинку целесообразно  использовать после еды, если под  рукой нет зубной щётки, но не дольше  10 минут. Жевание стимулирует  выработку желудочного сока, который  заставляет пустой желудок  «переваривать» самого себя. Кроме  того, постоянное пережёвывание  может травмировать сустав,  соединяющий верхнюю и нижнюю  челюсти — и тогда вы просто не  сможете нормально открывать (или  закрывать!) рот.

Чистка ушей подручными  предметами Если вы чистите уши спичками,  шпильками или зубочистками,  можно столкнуться с  несколькими проблемами:   слишком часто раздражая кожу  внутри уха, при этом   усиливается работа серных  желёз, внутри образуется  серная пробка. В итоге  ухудшается слух. Если серная  пробка уже есть, вы можете  протолкнуть её внутрь.  Наконец, велика вероятность  повредить барабанную  перепонку.

Обкусывание ногтей и заусенцев Пространство под ногтями —  рассадник микробов. Наверняка вы не  моете руки и не вычищаете грязь из­ под ногтей каждый раз, когда хотите  их погрызть. Таким образом легко  «поселить» в организм яйца глистов и  инфекционные заболевания.         Очень часто микроранки кожи  после таких манипуляций кровоточат,  открывая ворота для бактерий.  Возникают болезненные  микровоспаления. Подумайте и о  желудке — ведь в среднем за полгода  регулярных обкусываний вы съедаете  целый ноготь.  И это только на одном пальце!

Обгрызание кончика  карандаша Можно повредить зубную эмаль,  дёсны, занести в рот инфекцию и как  минимум получить стоматит.  Особенно вредна эта привычка для  детей. Механическое воздействие  карандашами, ручками, фломастерами  и кисточками делает их зубы  неровными. В результате —  испорченный прикус на всю жизнь.        Задумайтесь, откуда у вас  карандаш, который вы тянете в рот. А  если вы воспользовались ручкой в  общественном месте или  одолжили у соседа?  В лучшем случае её брали грязными  руками, в худшем — грызли до вас.

Прочие вредные привычки  Гемблинг (лудомания, игровая зависимость) — патологическая  склонность к азартным играм. Заключается в частых повторных  эпизодах участия в азартных играх. Это приводит к снижению  социальных, профессиональных, материальных и  семейных ценностей.   Склонность к видеоиграм (в том числе онлайн – играм).   Зависимость от телевизора (группа риска – подростки).  Интернет­сёрфинг (зависимость от интернета и компьютера).  Ониомания (от греческих onios — для продажи, mania — безумие) —  непреодолимое желание что­либо покупать. Покупки становятся и  отдыхом, и развлечением, и самостоятельным смыслом. В   просторечии эту манию часто называют шопинголизм или шопоголизм.   Клептомания — болезненное влечение к воровству(краже).

Мы выбираем  здоровый образ жизни! Надо  учиться  с  детства  отвечать  за  свой  выбор,  за  свои   поступки.  Воспитывать  в  себе  ответственность  за  себя  и   своих родных. Каждый человек должен осознать, что его здоровье, жизнь –  это то, что он получил от прошлых поколений, и то, что он  спустя время должен передать грядущим поколениям.  Скажи – НЕТ    вредным привычкам!

СПАСИБО     ЗА   ВНИМАНИЕ!