Здоровое питание
Презентация
учителя начальных классов
МБОУ «СОШ с.Михайловское»
РСО-Алания
Москальчук Нонны Николаевны
Что разрушает здоровье, а что укрепляет?
Пепси-Кола
Рыба
Торты
Капуста
Сало
Чипсы
Молоко
Сникерс
Кефир
Морковь
Жирное мясо
Яблоки
Кириешки
ВИТАМИНЫ
Способствует сохранению энергии, нормальной работы сердца, мышц, нервов.
БЕЛЫЙ ХЛЕБ
ПЕЧЕНЬ
РЫБА
ПТИЦА
В
В
ВИТАМИНЫ
Необходим всем клеткам человеческого организма, помогает быстро восстановить силы после болезни.
ФРУКТЫ
КАРТОФЕЛЬ
СВЕЖИЕ ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ
С
С
ВИТАМИНЫ
Помогает переносить кислород из лёгких в ткани и органы, укрепляет клетки организма.
РИС
БЕЛЫЙ ХЛЕБ
ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ
РАСТИТЕЛЬНОЕ МАСЛО
Е
Е
ВИТАМИНЫ
Обеспечивает свёртываемость крови. Без него любая ранка вызывала сильное кровотечение.
ПЕЧЕНЬ
СВЕЖИЕ ЗЕЛЁНЫЕ ОВОЩИ
К
К
Золотые правила питания.
• Нельзя переедать.
• Ешьте в одно и то же время свежеприготовленную пищу.
• Тщательно пережёвывайте пищу.
• Остерегайтесь очень острого и солёного
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.