Проект "подростки и режим питания"

..

«ЗДОРОВЫЙ НИЩИЙ СЧАСТЛИВЕЕ БОГАТОГО КОРОЛЯ»  Артур Шопенгауэр –немецкий философ, который среди всех жизненных благ на первое место ставил здоровье.

ПОДРОСТКИ И РЕЖИМ ПИТАНИЯ Научно- исследовательский проект по технологии Выполнила ученица 10 класса Молотова Ирина

1.Введение. -Определение области и предмета исследования. -Выбор и формирование темы, проблемы и обоснование их актуальности. - Цели и задачи. Социальная значимость. - Объект и субъект исследования. Формулирование гипотезы. Методы исследования. 2. Изучение литературы по теме. Мнения ученых.

3.Практическая часть. Проведение научного исследования. 4.Анализ результатов. 5.Выводы . Рекомендации. 6. Источники информации. 7. Приложение.

ОПРЕДЕЛЕНИЕ ОБЛАСТИ И ПРЕДМЕТА ИССЛЕДОВАНИЯ.  В современных условиях резко обозначились проблемы сохранения здоровья населения России. Особую тревогу вызывает состояние здоровья школьников. Именно в этом возрасте формируется репродуктивный, интеллектуальный, трудовой и военный потенциал страны. Данные многочисленных научных исследований и официальной статистики свидетельствуют о неблагоприятной динамике основных показателей здоровья детей.  Таким образом, проблема в настоящее время актуальна, и областью моего исследования будет здоровье школьников, точнее подростков.

ПО МНЕНИЮ УЧЕНЫХ НА НАШЕ ЗДОРОВЬЕ ВЛИЯЮТ СЛЕДУЮЩИЕ ФАКТОРЫ:  - условия и образ жизни, питание – 50%  - наследственность – 20%  - внешняя среда, природные условия – 20%  - здравоохранение – 10%. На некоторые из этих факторов мы подростки не можем повлиять, а вот постараться изменить свой образ жизни и питание , хотя бы частично можем.

РЕЗУЛЬТАТЫ МЕДИЦИНСКОГО ОБСЛЕДОВАНИЯ У НАС В ШКОЛЕ класс Количе ство детей Количество детей с хроническими заболеваниями Количество детей с избыточным весом Количество детей с Заболевани ями ЖКТ 5 6 7 8 9 10 11 46 52 62 39 46 18 24 5 5 8 7 5 11 6 6 2 10 5 3 2 3 2 1 1 1

 Ученики в возрасте от 13 до 17 лет не просто иногда болеют, а имеют хронические заболевания. Хочется кричать: А ПОЧЕМУ ТАК МАЛО ПОЛНОСТЬЮ ЗДОРОВЫХ ДЕТЕЙ В ТОМ ЧИСЛЕ И В НАШЕЙ ШКОЛЕ?

Я РЕШИЛА ИССЛЕДОВАТЬ КОНКРЕТНО ПРОБЛЕМУ ПИТАНИЯ ПОДРОСТКА. СУЩЕСТВУЕТ 5 правил правильного питания: -- регулярность, --разнообразие, -- адекватность (соответствие его ежедневным тратам энергии), -- безопасность питания, -- питание-удовольствие. Какие же из них мы нарушаем регулярно?