Программа внеурочной деятельности "Со спортом по жизни"

Содержание.

1.Нормативная база

2.Пояснительная записка с указанием сроков реализации программы и продолжительностью занятия.

3.Цели, задачи, формы и методы работы.

4.Особенности образовательного учреждения.

5.Содержание курса с указанием основных разделов программы и количеством часов.

6.Личностные, метапредметные и предметные результаты освоения программы.

7.Календарно-тематическое планирование курса.

8.Информационно-методичяеское обеспечение.

9.Планируемые результаты освоения конкретного курса.

10.Список литературы.

Нормативная база.

Закон Российской Федерации № 273 «Об образовании в Российскойфедерации»;
Конституция Российской Федерации;
Федеральные требования к образовательным учреждениям вчастиохраныздоровьяобучающихся,воспитанников(утвержденых приказомМинобрнаукиРоссииот28 декабря2010г.№2106,зарегистрированывМинюстеРоссии 2февраля 2011г.);
ПисьмоМинобрнаукиРФот19.04.2011N03–255 «Овведениифедеральныхгосударственныхобразовательныхстандартовобщегообразования»;
ПисьмоМинистерстваобразованияинаукиРФ«Оборганизациивнеурочнойдеятельностипривведениифедеральногогосударственногообразовательного стандарта общего образования» от 12 мая 2011 г. № 03–2960;
Методическиерекомендациипоуточнениюпонятияисодержаниявнеурочнойдеятельностив рамках реализацииосновных общеобразовательных программ,в томчисле в части проектной деятельности, утвержденные Министерством образования инаукиРФN.09-1672ОТ 18.08.2017;
Постановлением Федеральной службы по надзору в сфере защиты прав потребителей и благополучия человека и Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 30.06.2020 №16 «Об утверждении СП 3.1/2.4.3598-20 «Санитарно-эпидемологические требования к устройству, содержанию и организации работы образовательных организаций и других объектов социальной инфраструктуры для детей и молодёжи в условиях распространения новой коронавирусной инфекции (Сovid 19)»;
Постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 № 28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 "Санитарно-эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи», зарегистрировано в Минюсте РФ 18 декабря 2020г., Регистрационный №61573) и постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021 № 2 «Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН 1.2.3685-21 «Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания», зарегистрировано в Минюсте РФ 29 января 2021г., Регистрационный №62296);
Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 31.05.2021 № 286 "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта начального общего образования";
Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 31.05.2021 № 287 "Об утверждении федерального государственного образовательного стандарта основного общего образования";
Письмо Министерства образования и науки Российской Федерации от 05 мая 2022 года № ТВ-1290/03 «О направлении методических рекомендаций по организации внеурочной деятельности в рамках реализации обновленных федеральных государственных образовательных стандартов начального общего и основного общего образования;
Устав образовательной организации.

Пояснительная записка с указанием сроков реализации программы и продолжительностью занятий.

Программа по внеурочной деятельности «Строим дом своего здоровья!» для 5 - 9 классов санаторной школы – интернат №74 разработана в соответствии:

Примерной программы по физической культуре: Примерная программа по физической культуре 5-9 классы. - М. Просвещение, 2021 год);

Учебная программа «Комплексная программа физического воспитания учащихся 5-9 классов» В. И. Лях, А. А. Зданевич - М. Просвещение, 2015 год.

Система образования - важнейшая социальная сфера общества, важнейший ресурс социально-экономического, политического и культурного развития государства. В проекте нового стандарта образования школа рассматривается как главный институт образования и социализации личности. Социализация ребенка в настоящее время признается в качестве одной из главных задач российского образования. Важно вовремя сориентировать ребенка в современной социокультурной среде, духовном и культурном наследии. Такая возможность общеобразовательным учреждениям предоставляется Федеральным государственным образовательным стандартом (ФГОС). Физкультурно – оздоровительными мероприятиями во внеклассной работе по физической культуре, достигается формирование физической культуры личности. Она включает в себя мотивацию и потребность в систематических занятиях физической культуры и спортом, овладение основными видами физкультурно-спортивной деятельности, разностороннюю физическую подготовленность. При создании данной программы учитывалось, что система физического воспитания, объединяющая урочные и внеурочные формы занятий, физическими упражнениями и спортом. Она должна создавать максимально благоприятные условия для раскрытия не только физических, но и духовных способностей ребенка, направленных на выявление и развитие способностей обучающихся, которые помогут им самоопределиться и занять своё место в социуме.

Данная программа, составлена в соответствии с возрастными особенностями обучающихся. Программа построена на основе современных научных представлений о физиологическом, психологическом развитии ребенка этого возраста, раскрывает особенности соматического, психологического и социального здоровья.

Организация занятий по направлениям внеурочной деятельности является неотъемлемой частью образовательного процесса в школе, которая должна предоставить разнообразные возможности выбора занятий, соответствующего образовательным потребностям обучающегося. Часы, отводимые на внеурочную деятельность, используются по желанию учащихся и направлены на реализацию различных форм ее организации, отличных от урочной системы обучения.

Учитывая возможности образовательного учреждения, объем внеурочной деятельности школьников распределен на 2023-2024 год обучения, следующим образом: 5 класс – 34 часов, 6 класс – 34 часа, 7 класс – 35 часов, 8 класс – 35 часов, 9 класс – 34 часов в учебный год. Время, отведенное на внеурочную деятельность, не учитывается при определении максимально допустимой недельной нагрузки обучающихся, но учитывается при определении, направляемых на реализацию основной образовательной программы. Продолжительность занятия – 40 минут.

Цели, задачи, формы и методы работы.

Создание условий для проявления и развития ребенком своих интересов на основе свободного выбора, постижения духовно-нравственных ценностей и культурных традиций, а также формирование особого отношения к здоровью.

Спортивные игры, укрепление здоровья, физического развития и подготовленности обучающихся, воспитание личностных качеств, освоение и совершенствование жизненно важных двигательных навыков, основ спортивной техники избранных видов спорта.

Цель конкретизирована следующими задачами:

пропаганда здорового образа жизни, укрепление здоровья, содействие гармоническому физическому развитию обучающихся;
выявление интересов, склонностей, способностей, возможностей обучающихся к различным видам деятельности;
создание условий для индивидуального развития ребенка в избранной сфере внеурочной деятельности;
формирование системы знаний, умений, навыков в избранном направлении деятельности;
развитие опыта творческой деятельности, творческих способностей;
создание условий для реализации приобретенных знаний, умений и навыков;
развитие опыта неформального общения, взаимодействия, сотрудничества;
расширение рамок общения с социумом.

формирование у обучающихся необходимых теоретических знаний;
воспитание моральных и волевых качеств.

Формы внеурочной деятельности:

· Организация походов, экскурсий, эстафет

· «Дней здоровья»

· «Весёлых стартов!»

· Подвижные игры

· Конкурсы между командами

· Приобщение к гигиенической и этической культуре

· Проведение спортивных соревнований

· Проведение бесед по охране труда, здоровья и ведения ЗОЖ

· Беседы, целевые прогулки, наблюдения, практикумы, интеллектуальные игры, игры – путешествия.

· Инструктажи, демонстрации упражнений.

· Применения на уроках игровых моментов.

· Военно-спортивные праздники.

· Видио - фрагменты

· Электронные справочники, пособия

· Мульти -медийные образовательные ресурсы

Методы внеурочной работы:

Личностные

Регулятивные

Познавательные

Коммуникативные

1.Самоопределение

2.Смысло-образование

1.Соотнесение известного и неизвестного

2.Планирование

3.Оценка

4.Способность к волевому усилию

5.Воздействие на эмоциональную сферу

6. Организация деятельности

1.Формулирование цели

2.Выделение необходимой информации

3.Структурирование

4.Выбор эффективных способов решения учебной задачи

5.Рефлексия

6.Анализ и синтез

7.Сравнение

8.Классификации

9.Действия постановки и решения проблемы

10. Исследовательский проект

1.Строить продуктивное взаимодействие между сверстниками и педагогами

2.Постановка вопросов

3.Разрешение конфликтов

4.Стимулирование поведения

5.Игровые ситуации

4. Особенности образовательного учреждения.

Государственное казенное общеобразовательное учреждение Ростовской области «Ростовская – на – Дону санаторная школа – интернат №74» было основано в марте 1946 года, на основании решения Исполнительного комитета Городского Совета депутатов, как Городская санаторная - лесная школа. Учреждение изначальнофункционировало для государственной поддержки семей, в которых растут дети, инфицированные туберкулезоми соматически ослабленные.

Плановая мощность здания – на 140 обучающихся. В санаторной школе – интернате дети второго и третьего уровня общего образования - с 1-го по 9-й классы.

В санаторную школу- интернат направляются обучающиеся имеющие малые и затихающие формы туберкулеза, клинические и спонтанно излеченные формы туберкулеза, латентную туберкулезную инфекцию и контактирующие с больным туберкулезом дома , а также нуждающиеся в консервативном лечении и состоящие на учете в городском и областном тубдиспансере. Дети поступают из образовательных школ города Ростова –на –Дону и районов Ростовской области.

Многие обучающиеся имеют большое количество сопутствующих туберкулезной инфекции заболеваний, они часто болеют и много пропускают занятий в общеобразовательной школе. Эти дети имеют большие пробелы в знаниях, некоторые обучающиеся педагогические запущены. По показаниям областного тубдиспансера направление выдается на срок от трех месяцев до полного учебного года, что влечет за собой сменяемость контингента обучающихся, состав детей постоянно меняется.

5. Содержание курса с указанием основных разделов программы и количества часов.

№ п/п	Основные разделы	Кол-во часов
	5 класс
1.	Что такое здоровье?	16
	Это соблюдение самых простейших, обоснованных наукой норм здорового образа жизни.
2.	Интеллектуальные игры.	6
	Игры предназначены для снятия психофизиологической разгрузки, необходимой для обучающихся, способствует поднятию творческой активности.
3.	Гигиена и здоровье.	12
	Сохранение и укрепление здоровья, невозможно без обязательного соблюдения личной гигиены.
	Итого:	34
	6 класс
1.	Жить здоровым – здорово!	11
	Здоровье – это состояние полного физического, душевного и социального благополучия.
2.	Гигиена тела и лица.	7
	Правильный уход за кожей лица и тела, головы (волос) должны стать неотъемлемой. ежедневной процедурой.
3.	«В здоровом теле – здоровый дух».	16
	Самое важное свойство для физического здоровья – это бодрость духа.
	Итого:	34
	7 класс
1.	Быть здоровым – жить в радости.	18
	Обучение жизненным навыкам на основе здоровьесберегающих и оздоровительных технологий.
2.	Человек и социум.	6
	Рост и развитие человека, социально -адаптационные качества личности, потребность быть здоровым.
3.	Питание и здоровье.	5
	Вред быстрого питания, чем может закончиться переедание, непереносимость отдельных продуктов.
4.	Гигиена и здоровье.	6
	Систематичность соблюдения правил, личнойгигиены, необходимо, чтобы быть красивым и здоровым.
	Итого:	35
	8 класс
1.	Здоровье – бесценное богатство!	22
	Формирование у обучающегося способностик целостному, интегрированному поведению, направленному на реализацию собственных возможностей в физическом и личностном совершенствовании.
2.	Правильное питание – здоровью в радость.	6
	Организация правильного питания, необходимого для здорового образа жизни.
3.	Солнце, воздух и вода – наши верные друзья!	7
	Бодрое и веселое расположение духа – является основой жизни, которое дает физическое и психическое здоровье.
	Итого:	35
	9 класс
1.	За здоровый образ жизни.	5
	Овладение умениями организации ЗОЖ.
2.	Спорт любить – здоровым быть!	6
	Воспитывать в детях осознанное отношение к необходимости закаляться, заниматься разными видами спорта, чтобы противостоять болезням.
3.	Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть!	23
	Профилактика вредных привычек, правильное питание. Раскрывать особенности психологического и социального здоровья.
	Итого:	34

Та часть внеурочной деятельности, часы которой включены в план внеурочной спортивно – оздоровительной деятельности является обязательной для посещения.

При организации внеурочной деятельности используются собственные ресурсы школы (учителя, воспитатели, библиотекарь, педагог-психолог, социальный педагог, старшая вожатая) и ресурсы учреждений дополнительного образования детей.

Внеурочная деятельность организуется во второй половине учебного дня, способствует обеспечению удовлетворения запросов участников образовательных отношений, в том числе личных потребностей учащихся. В зависимости от своих интересов и потребностей каждый обучающийся формирует свой индивидуальный образовательный внеурочный вектор.

Для ребенка создается особое образовательное пространство, позволяющее развивать собственные интересы, успешно проходить социализацию на новом жизненном этапе, осваивать культурные нормы и ценности, вести здоровый образ жизни.

Содержание и перечень разделов внеурочной деятельности идет в соответствии с запросом детей и родителей.

Продолжительность спортивно - оздоровительных видов деятельности не более 2 часов.

6. Личностные, метапредметные и предметные результаты освоенияпрограммы

В процессе обучения и воспитания собственных установок, потребностей в значимой мотивации, на соблюдение норм и правил здорового образа жизни, культуры здоровья обучающихся формируются личностные, метапредметные и предметные результаты.

Личностные результаты - обеспечиваются через формирование базовых национальных ценностей;

предметные результаты – через формирование основных элементов научного знания;

метапредметные результаты– через универсальные учебные действия;

Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах обучающихся:

- формирование культуры здоровья – отношения к здоровью как высшей ценности человека;

- развитие личностных качеств, обеспечивающих осознанный выбор поведения, снижающего или исключающеговоздействие факторов, способных нанести вред физическому и психическому здоровью;

- формирование потребности ответственного отношения к окружающим и осознания ценности человеческой жизни.

Метапредметные результаты:

- способность выделять ценность здоровья, здорового и безопасного образа жизни как целевой приоритет при организации собственной жизнедеятельности, взаимодействии с людьми;

- умение адекватно использовать знания о позитивных и негативных факторах, влияющих на здоровье;

- способность рационально организовать физическую и интеллектуальную деятельность;

- умение противостоять негативным факторам, приводящим к ухудшению здоровья;

- формирование умений позитивного коммуникативного общения с окружающими

7. Календарно-тематическое планирование курса внеурочной деятельности

по спортивно-оздоровительному направлению «Строим дом своего здоровья».

5 класс

Дата	№ п/п	Тематические блоки, темы	Кол-во часов			Форма проведения занятий		Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
			Теоретическая часть занятия		Практическая часть занятия
Что такое здоровье? - 16 часа
01.09		Береги свое здоровье!	1			Лекция	https://youtu.be/mmlPatDcAt8 https://youtu.be/feWpk98kH
08.09		Что такое здоровье? Это самое ценное, что есть у человека.			1	Дискуссия	https://youtu.be/PxeMlcbrlFs
15.09		Как можно сохранить свое здоровье?			1	Поделись своими знаниями	https://youtu.be/EJZIdvLq92w
22.09		Как вырасти умным и здоровым?			1	Упражнения и тренинги, практикум	https://youtu.be/UyorAPy2GzU https://youtu.be/Ipne2c-zOlQ
29.09		Кто с закалкой дружит, никогда не тужит!			1	Отработка на практике	https://youtu.be/BSpxz8yP6-s
06.10		Воспитание культуры здоровья			1	Правила, по которым мы должны жить	https://youtu.be/Ipne2c-zOlQ
13.10		Представление о здоровье как о ценности.			1	Физические упражнения для сохранения здоровья	https://youtu.be/szvqXXIvBsQ
20.10		Изучаем режим дня школы	1			Реальные ситуации. Как мы соблюдаем режим.	https://youtu.be/4rTcWlnqsLM
27.10		Полезные растения для человека			1	Видео курсы Экскурсия по школьному двору	https://youtu.be/Ir9dtR5AtFM
10.11		Здоровье на уроке (физминутки)			1	Здоровьетерапия по желанию детей	https://yandex.ru/video/preview/1803583295257745470 https://yandex.ru/video/preview/9584724926142434627
17.11		Игра «Волшебный морж»			1	Игра - зарядка.	https://yandex.ru/video/preview/11501263141065125255 https://yandex.ru/video/preview/16767584996756423826
24.11		Беседа по профилактики употребления алкоголя и табака	1			Беседа.	https://yandex.ru/video/preview/9705097968198655701
01.12		«Дерево здоровья» (как часто вы болеете)			1	0тметка часто болеющих детей и показ оздоровительных упражнений.	https://yandex.ru/video/preview/14748567090708375931
08.12		День героев Отечества			1	Патриотические игры	https://yandex.ru/video/preview/13510333769916634432 https://yandex.ru/video/preview/11719141923475659754
15.12		«День здоровья»			1	Спортивные игры	https://yandex.ru/video/preview/2995631474245646141
22.12		«Двигаемся вместе» все для здоровья			1	Движения под музыку.	https://yandex.ru/video/preview/17973616784003427137 https://yandex.ru/video/preview/7272501159641883625
Интеллектуальные игры - 6 часов
29.12		Зимние игры и забавы (игры на воздухе)			1	Игры и забавы	https://yandex.ru/video/preview/6417664997064044793
12.01		«Мы за ЗОЖ»		1		Рисунки, плакаты, фотовыставки	https://yandex.ru/video/preview/6973778476458843328
19.01		«Метод смешной ситуации на уроке».			1	Нарисуй свое настроение.	https://yandex.ru/video/preview/5685938910522026774
26.01		Олимпийские игры пришли к нам из глубокой древности			1	Я – патриот своей Родины	https://yandex.ru/video/preview/18163572815666990992
02.02		«В здоровом теле – здоровый дух!»		1		Рассказы детей о правильном питании	https://yandex.ru/video/preview/8298206223252607268
09.02		Русские традиции «Масленица»			1	Игры и забавы	https://yandex.ru/video/preview/6976265120279567996 https://yandex.ru/video/preview/18384895586325356876
Гигиена и здоровье - 12 часов
16.02		Развиваем наблюдательность, внимание			1	Подвижные игры, эстафеты	https://yandex.ru/video/preview/3116319447179750016
01.03		Уход за волосами.			1	Поделись своим опытом	https://yandex.ru/video/preview/17351637567590786589
15.03		Здоровье и питание. Режим питания.			1	Соблюдаем режим школы	https://youtu.be/-9yyNUVt8W0
22.03		Смехотерапия! Смеёмся вместе			1	Смеёмся все!	https://youtu.be/8BRrHFMkSew
05.04		Беседы по профилактики вредных привычек		1		Ответы на вопросы. Рассказы детей.	https://youtu.be/3Dxp5kBYe6c
12.04		Какую роль играет в жизни человека внешний вид?			1	В мире прекрасного	https://youtu.be/9CyEbgin5o8 https://youtu.be/xqZXNuLqaoY
19.04		Уход за своим спальным местом (порядок в спальне)			1	Наводим порядок в своих спальнях.	Отмечаем, кто лучше всех дежурил
26.04		Ходишь ли ты летом босиком?			1	Ходьба босиком по оздоровительной дорожке.	https://youtu.be/_NzDb-qQM9o
03.05		Экскурсия в лесную зону			1	Экология – здоровье.	https://youtu.be/jc6IMiZVcS0
10.05		Игры на свежем воздухе.			1	Игры, эстафеты	https://yandex.ru/video/preview/2995631474245646141
17.05		Непереносимость отдельных продуктов и блюд.			1	Решение проблемы	https://youtu.be/rFJG89fXVCI
24.05		«Сердце, отданное детям».			1	Школьная акция.	https://yandex.ru/video/preview/16355597383925810802
		Всего 34 часа

«Строим дом своего здоровья»

6 класс

Дата	№			Тематические занятия, блоки	Кол-во часов		Форма аттестации	Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
Дата	№			Тематические занятия, блоки	Теоретическая часть занятия	Практическая часть занятия	Форма аттестации	Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
Жить здоровым – здорово! - 11 часов
04.09		1.		Внеурочная деятельность для чего она нужна в школе?	1		Обсуждение	https://youtu.be/Rt-ReReTmRo
11.09		2.		Спорт – нужен он обучающимся?		1	Проверяю на практике	https://youtu.be/opAWX_shea4
18.09			3.	Что значит для вас здоровья ЗОЖ?		1	Размышляем по поводу здоровья	https://youtu.be/GPlwLco634U
25.09			4.	Как можно сохранить ваше здоровье?		1	Рассказы детей. Показы упражнений	https://youtu.be/EJZIdvLq92w
02.10			5.	Здоровый человек, как он выглядит?		1	Рассмотрим и обсудим	https://youtu.be/A5Aw-F01ITM
09.10			6.	Изучаем режим дня школы.		1	Практика	https://youtu.be/4rTcWlnqsLM
16.10			7.	«Здоровая переменка»		1	Часы досуга, обсуждение	https://youtu.be/SP14K-LMdUQ
23.10			8.	Физ - паузы, игры		1	Проверяем на практике	https://youtu.be/abd1NWTWfEs
13.11			9.	« Бегом от болезней»		1	Осенний марафон (прыжки, бег, ходьба)	https://youtu.be/8aZQA2nH2jo
20.11			10.	Как укрепляли свое здоровье предки. Немного истории.		1	Игры народов мира.	https://youtu.be/0tVHJ042QY8
27.11			11.	«Расти без проблем!»		1	Игры со скакалками, мячами	https://youtu.be/Ksli61pE2SI
Гигиена тела и лица -- 7 часов
04.12			12.	«Умей трудиться и о себе не забывай!»		1	Труд на школьном дворе	«Здоровье и труд в ногу идут». Труд на пришкольном участке.
11.12			13.	Инфекции и их профилактика (ОРВИ, грипп, простуда)		1	«Твое здоровье в твоих руках»	https://youtu.be/o37FnwNGMGk
18.12			14.	«Любя себя, мне есть к чему стремиться!»		1	«Моя спортивная семья»	https://youtu.be/VkjtEkaTvz0
25.12			15.	«Зубы надо дети чистить!» Зачем?		1	Практика	https://youtu.be/VHGOhFrLgUI реальные ситуации https://youtu.be/tqbRBWUtUd4
15.01			16.	Секрет идеальной кожи без прыщей.		1	Правильный уход.	https://youtu.be/pkoY_qP_igk
22.01			17.	Уход за волосами.		1	Рассказы и показы детей.	https://yandex.ru/video/preview/9641858854898596279
29.01			18.	Уход за ногтями, волосами		1	«Твое здоровье в твоих руках»	https://yandex.ru/video/preview/8113920793024031857
«В здоровом теле – здоровый дух!» - 16 часов
05.02			19.	«Дерево здоровья»		1	Рисунки, плакаты «Защити свою жизнь!»	Практическая работа обучающихся.
12.02			20.	Зимние игры и забавы		1	Игры на воздухе	https://youtu.be/52m7q2-FhPI https://youtu.be/_GfU9bV_1Nw https://youtu.be/QlmaHZNOC4k
19.02			21.	Хочешь быть без докторов – веди ЗОЖ!		1	Закаливание	https://youtu.be/XIMtJo6lmIM
26.02			22.	Военно-спортивный праздник «Мы – патриоты»		1	Соревнование	https://youtu.be/e4iN7RcAwIA https://youtu.be/wb2relslKY0
04.03			23.	«Здоровью - да!»		1	Школа за ЗОЖ эстафеты (5 – 6 класс)	https://youtu.be/lwi94r_Grh8
11.03			24.	Русские традиции «Гуляй Масленица!»		1	Народные игры	https://youtu.be/bP_I5I4Hx1M https://youtu.be/3uaTAuVLyKM
18.03			25.	«Этот удивительный мир!»		1	Ухаживаем за комнатными растениями.	https://youtu.be/eyeeyVUt4rM
01.04			26.	Аэробика		1	Упражнение под музыку	https://youtu.be/d5bznQLUUuc https://youtu.be/NnZxGo1x6n8
15.04			27.	«Прививка от вредных привычек»		1	«Я прививки не боюсь» КТД	https://youtu.be/d8zuZ63leXo
22.04			28.	Нарисуй свое настроение		1	Самовыражение	https://youtu.be/XpdAePAEN44 Рисуем свое настроение.
29.04			29.	Веселый футбол		1	Соревнование (5 – 6 класс)	https://youtu.be/Ufatw0GoKMk https://youtu.be/dqzRXrxXulc
06.05				«Кулинарные посиделки»		1	Игра, новые идеи	https://youtu.be/HEX9NFXBHyA https://youtu.be/-9yyNUVt8W0
13.05				Непереносимость отдельных продуктов и блюд.		1	Решение проблемы	https://youtu.be/rFJG89fXVCI
20.05				Традиции приема пищи.		1	«Счастье и здоровье человека».	https://youtu.be/fIDAZcupQDM
27.05				«Сердце, отданное детям».		1	Школьная акция.	https://yandex.ru/video/preview/16355597383925810802
Всего -34 часов

«Строим дом своего здоровья»

7 класс

Дата	№		Тема занятия	Кол-во часов			Форма аттестации		Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
				Теоретическая часть занятия	Практическая часть занятия
«Быть здоровым – жить в радости» - 18 часов
05.09	1.		Как укрепляли свое здоровье предки.		1		Обсуждаем, играем.		https://youtu.be/0tVHJ042QY8
12.09	2.		Режим дня		1		Режим в школе, соблюдаем.		https://youtu.be/4rTcWlnqsLM
19.09	3.		Пишем для себя режим дня дома.		1		Составляем режим.		https://youtu.be/4rTcWlnqsLM
26.09	4.		Компьютер. Его влияние на ваше здоровье.		1		Работа с компьютером. Выводы.		https://yandex.ru/video/preview/12573347636328942221
03.10	5.		«Сердце, отданное детям».		1		Школьная акция.		https://yandex.ru/video/preview/16355597383925810802
10.10	6.		Осенний марафон		1		Соревнование по легкой атлетике.		https://yandex.ru/video/preview/13166251636314508216
17.10	7.		Здоровье на уроке		1		Соблюдай осанку, проветривание класса.		https://yandex.ru/video/preview/17193061129367790864
24.10	8.		Гимнастика для пальцев рук, глаз, физминутка.		1		Практические упражнения.		https://yandex.ru/video/preview/13377460191875899006 https://youtu.be/ANZRFYGiorU
07.11	9.		«Собери красивый осенний букет».		1		Эстафета здоровья.		https://youtu.be/9VmTjG-zF5s
14.11	10.		« Самый спортивный класс»		1		Соревнование 7,8, 9 классы.		Смешанные виды упражнений по легкой атлетике.
21.11	11.		«Я славлю имя твоё, мама!»		1		Концерт.		https://youtu.be/EePmf2OROog https://youtu.be/Vr3CkyiNDoY
28.11	12.		«Бегом от болезней»		1		Оздоровительные упражнения.		https://youtu.be/Oabzzs4RrUo
05.12	13.		«Дерево здоровья»		1		Мы за ЗОЖ.		https://youtu.be/SOr85DriMsE
12.12	14.		Хочешь быть без докторов – веди здоровый образ жизни!		1		Закаляйся (обливайся, обтирайся, плавай).		https://youtu.be/iyJ0y0da7Rs
19.12	15.		Волейбол.		1		Показ как правильно играть.		https://youtu.be/L7DgD2s07wo
26.12	16.		«Диско – спорт» оздоровительная аэробика		1		Музыка для здоровья. Выбор мелодии и упражнений по желанию детей.		https://youtu.be/f93KqN8JXNI https://youtu.be/CQvExXxPm_U
16.01	17.		Грипп и ОРВИ		1		Профилактика заболеваний		https://youtu.be/sSIADHZpDEY
23.01	18.		«Здоровью – да!»		1		Веселые старты. Спортивный зал.		https://youtu.be/fKbYdZYBu5A
Человек и социум – 6 часов
30.01	19.		Функциональное предназначение частей тела			1	Показ и рассказ для чего нужна каждая часть тела?	https://youtu.be/nI60t5fWRqc
06.02	20.		Биологические ритмы организма			1	Проверяем на практике.	https://youtu.be/5pcct6z7UtM
13.02	21.		Половое созревание	1			Доверительная беседа.	https://youtu.be/Hih_IYRj9sE https://youtu.be/wJR_2YLGKag
20.02	22.		Решение конфликта. Реальные случаи в школе.			1	Разбор реальных ситуаций	Разбор ситуаций в классе.
27.02	23.		От чего зависит работоспособность?			1	Пробуем на практике.	https://youtu.be/Ra-clNEmfak
05.03	24.		Правила поведения на улице			1	ОБЖ – пожар, ППД, теракт.	https://youtu.be/U_b4A6wxLuY https://youtu.be/6WIbMjnO0oo https://youtu.be/Cq_VAsudJ8I
Питание и здоровье – 5 часов
12.03		25.	Питание - необходимое условие для жизни человека.			1	Размышляем по этому поводу.	https://youtu.be/538k8s-vh1w
19.03		26.	Золотые правила питания. Памятка.			1	Диалог, разбор реальных ситуаций в столовой.	https://youtu.be/OyMcbATU8bc
02.04		27.	Проблемы, связанные с неправильным питанием			1	Обсуждаем проблемы.	https://youtu.be/-qLO5GzMV7M
09.04		28.	Влияние кофе, чая, шоколада на организм человека.			1	Чаепитие с шоколадом.	https://youtu.be/qxIlexn18aw https://youtu.be/NsRKbVj8qqQ https://youtu.be/enzpIaMKOy8
16.04			Турнир знатоков этикета			1	Проверяем на практике.	https://youtu.be/C0D4YlcDD08

Гигиена и здоровье – 6 часов
23.04			Правила личной гигиены подростков			1	Обсуждаем новые ситуации на практике	https://youtu.be/5UmS69jQVv0 https://youtu.be/y3qKgHd0WwU
30.04			Гигиена полости рта			1	Правила в нашу копилку.	https://youtu.be/-A2bV266Emk
07.05			Заседание клуба «Косметон»			1	Обсуждаем. Показываем, предлагаем.	https://youtu.be/K3-JrIGLp14 https://youtu.be/mL8pWqIMP2U
14.05			«В мире природы»			1	Экскурсия.	Экскурсия класса по пришкольному участку.
21.05			Представление о здоровье как о ценности.			1	Физические упражнения для сохранения здоровья	https://youtu.be/szvqXXIvBsQ
28.05			«Моя спортивная семья!»			1	Спортивный праздник.	https://youtu.be/7uEHycYHX_kdba_n0
Всего - 35 часов

«Строим дом своего здоровья»

8 класс

Дата	№	Тема занятия	Кол-во часов		Форма аттестации	Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
Дата	№	Тема занятия	Теоретическая часть занятия	Практическая часть занятия	Форма аттестации	Электронные (цифровые) образовательные ресурсы
Здоровье - бесценное богатство! – 22 часа
06.09		Всё о здоровье.		1	Спортивная площадка.	https://youtu.be/-9j3Yg4Goi0
13.09		Общешкольный проект: «Режим дня».		1	Как бы вы хотели питаться.	https://youtu.be/zvxqkPPpKZs

20.09		Компьютр и ваше здоровье.		1	Гимнастика для глаз и спины.	https://youtu.be/r2eMB9bk9G8 https://youtu.be/SAWr-KZhD0E
27.09		Игра «Волейбол» правила игры		1	Уроки здоровья.	https://youtu.be/L7DgD2s07wo
04.10		Содержи школьный участок в порядке – это полезно для здоровья!		1	Чистые игры на воздухе.	https://youtu.be/S8pt_fCbKaw
11.10		«Быть здоровым – жить в радости!»		1	Подвижные игры.	https://youtu.be/1TLGChGsfac
18.10	1.	Экология здоровья.		1	В копилку досуга.	https://youtu.be/MA0v5EXL1Dg
25.10	2.	Формула здоровья		1	Тоннель из обручей.	https://youtu.be/JMEzdjVHqRU https://youtu.be/XaXZLHwRlXI
08.11	3.	Грипп и ОРВИ у детей.		1	Профилактические правила.	https://youtu.be/U7CH2Hxclzs
15.11	4.	Иммунитет у человека. Как его вырабатывать.		1	Питание для укрепления здоровья.	https://youtu.be/HE2v-Phttps://youtu.be/wOTwqy3LK5kmGmZs
22.11	5.	Баскетбол. Как правильно играть с мячом?		1	Показ с объяснением.	https://youtu.be/Eb2s2HFjHzQ
29.11	6.	Профилактика злоупотребления ПАВ	1		«Ты должен сказать «Нет».	https://youtu.be/9N8yp_Im91o
06.12	7.	«Человек и наркотики»	1		Беседа - рассуждеие	https://youtu.be/PNDDKPKiInw
13.12	8.	Стресс в нашей жизни. Тренинги.		1	Тренинги. Успокоительные упражнения.	https://youtu.be/1ZB0xb5taMQ
20.12	9.	«Береги своё здоровье»	1		Обсуждение реальных ситуаций, которые дети могут встретить на праздниках.	https://youtu.be/d8zuZ63leXo
27.12	10.	Впереди новогодние праздники!		1	Игры на улице и в спортивном зале.	https://youtu.be/MA0v5EXL1Dg
10.01	11.	Как помочь при обморожении. Умение оказывать помощь.		1	Проверяем на практике. С медиками школы.	https://youtu.be/VpW4ri3mssI
17.01	12.	Семья и здоровье!		1	Спорт в семье помогает быть здоровым!	https://youtu.be/6F6kNik9fSk
24.01	13.	Закаливание. Водные процедуры.		1	«Здоровье в тазике», «Волшебные рукавички », контрастный душ.	https://youtu.be/-9ia3ORIqFo
31.01	14.	«Ветер» очистительное полное дыхание.		1	Упражнения для укрепления дыхательных мышц (совместно с медиками)	https://youtu.be/gChSTqNu9mc
07.02	15.	Фитотерапия. Нужна ли она человеку? (совместно с медиками)	1		Лекарственные травы. Обсуждение.	https://youtu.be/qhX8hJYd9I0
14.02	16.	Соревнование по легкой атлетике.		1	Спортивный зал 7,8,9 класс	https://youtu.be/KF4xGPWO2qA
Правильное питание – здоровью в радость! – 6 часов
21.02		О пользе и вреде диет.		1	«Мы за здоровое питание».	https://youtu.be/mpJZAjXeOQc
28.02		Астрологи и здоровье.	1		Астромедицина – наука рекомендующая много интересного.	https://youtu.be/4GrpPUdtoKk
06.03		Как правильно сервировать стол для приема пищи.		1	Дежурство в столовой. Показ как накрываем стол дома.	Наблюдение и помощь детям в накрывание стола во время дежурств.
13.03		Этикет за столом, если его не соблюдать, что может случиться?		1	«Как вести себя за столом» Обсуждаем реальные ситуации.	https://youtu.be/15EAvAaOrT0
20.03		«День рождения!» Этикет.	1		Обсуждение и показ, как вести себя в гостях.	https://youtu.be/tjGmIvwL13M
03.04		«Я отвечаю за себя»	1		Составление меню на неделю и выходные дни.	https://youtu.be/g4tmn7noVb4
Солнце, воздух и вода – наши верные друзья! - 7 часов
10.04		«Красота внешнего облика и души».	1		Умей не только красиво одеваться, но и сказать вредным привычкам «нет!»	https://youtu.be/gpLMrhLjxPg https://youtu.be/9CyEbgin5o8 https://youtu.be/5_waioutCnQ
17.04		«Как хороша природа Весной».		1	Экскурсии по школьному двору.	https://yandex.ru/video/preview/7391850083032603923
24.04		«»Быть здоровым – жить в радости»		1	Акция «Мы за здоровый образ жизни». Игры.	https://yandex.ru/video/preview/1949509144559028231
08.05		Кто самый быстрый и ловкий?		1	Эстафеты между классами на улице.	https://youtu.be/m3u4GE7utko
15.05		«Этот удивительный мир!»		1	Оказание первой помощи при укусе насекомым.	https://yandex.ru/video/preview/9756090421193967763
22.05		«Берегите себя на водоемах».		1	Как помочь, если случилась беда.	https://yandex.ru/video/preview/15751219875929275933
29.05		Спортивный праздник (игры, эстафеты и т. д)		1	Весёлый праздник.	https://yandex.ru/video/preview/7466816867015785833
Всего –35 часов

«Строим дом своего здоровья»

9 класс

Дата	Тема занятия	Кол-во часов		Форма аттестации	Электронные (цифровые)
Дата	Тема занятия	Теоретическая часть занятия	Практическая часть занятия	Форма аттестации	образовательные ресурсы
За здоровый образ жизни – 5 часов
07.09	День знаний. Всё о здоровье.		1	Спортивная площадка.	https://youtu.be/fKbYdZYBu5A
14.09	Береги себя, когда занимаешься спортом.		1	Профилактическая работа.	https://yandex.ru/video/preview/2963094122978809495
21.09	Компьютер и ваше здоровье.		1	Гимнастика для глаз и спины.	https://youtu.be/r2eMB9bk9G8 https://youtu.be/SAWr-KZhD0E
28.09	«Я самый сильный и здоровый»		1	Уроки здоровья. Игры на воздухе.	https://yandex.ru/video/preview/16178167246042574954
05.10	День здоровья!		1	Спортивные игры на воздухе.	https://yandex.ru/video/preview/11649920398969794390
Спорт любить – здоровым быть! –6 часов
12.10	«Быть здоровым – жить в радости!»		1	Игры народов мира.	https://yandex.ru/video/preview/8051709337434557770
19.10	Баскетбол. Как правильно играть с мячом?		1	В копилку досуга.	https://youtu.be/Eb2s2HFjHzQ
26.10	Формула здоровья		1	Тоннель из обручей.	https://youtu.be/XaXZLHwRlXI
09.11	«Береги здоровье пока молодой!»		1	Правила профилактики простудных заболеваний	https://youtu.be/M0qgoiNET7M
16.11	Веселые эстафеты		1	Бег, прыжки.	https://youtu.be/1TLGChGsfac
23.11	Волейбол		1	Спортивные соревнования.	https://youtu.be/-xkcmPOrnYM
Что нужно знать и уметь, чтобы никогда не болеть! – 23 часа
30.11	Иммунитет и как его закалять?		1	Упражнения, укрепляющие здоровье.	https://youtu.be/HE2v-PmGmZs https://youtu.be/G2cWLtmSpw0
07.12	Профилактика злоупотребления ПАВ	1		«Ваше здоровье в ваших руках!»	https://youtu.be/PNDDKPKiInw
14.12	«Суд над сигаретой»	1		Новые идеи в копилку.	https://yandex.ru/video/preview/1646370254266720792
21.12	«Человек и наркотики»	1		Обсуждение – предложения.	https://youtu.be/PNDDKPKiInw
28.12	«Формула здоровья»	1		Творческая работа.	Вырази свои мысли на листе бумаги
11.01	В какие игры мы играем в новогодние праздники?		1	Игры на улице и в спортивном зале.	https://yandex.ru/video/preview/11859205893687675778 https://yandex.ru/video/preview/2726135113867545077
18.01	«Береги своё здоровье»		1	Спорт в семье помогает быть здоровым!	https://yandex.ru/video/preview/11686149090082148573 https://yandex.ru/video/preview/13486038310080553588
25.01	Закаливание. Водные процедуры.		1	«Здоровье в тазике», «Волшебные рукавички », контрастный душ.	https://youtu.be/-9ia3ORIqFo
01.02	Как помочь при обморожении.		1	Умение оказывать помощь (совместно с медиками)	https://youtu.be/VpW4ri3mssI
08.02	«Чем полезен массаж» о пользе массажа		1	Проверяем на практике.	https://yandex.ru/video/preview/11386236367096904372
15.02	Акция «Защити свою жизнь».		1	Спортивный зал 7,8,9 класс	https://yandex.ru/video/preview/7373787561044527609
22.02	Фитотерапия. Нужна ли она человеку? (совместно с медиками)	1		Лекарственные травы. Обсуждение.	https://yandex.ru/video/preview/2231428127974240974
29.02	Стресс в нашей жизни	1		Размышляем по поводу «Стресса». Упражнения для успокоения.	https://youtu.be/YYW6kvsMxxY
07.03	О пользе и вреде диет.		1	«Мы за здоровое питание».	https://youtu.be/mpJZAjXeOQc
14.03	Соревнование по легкой атлетике. Спортивный зал		1	Спортивный зал.	https://youtu.be/KF4xGPWO2qA
21.03	Астрологи и здоровье.	1		Астромедицина – наука рекомендующая много интересного.	https://youtu.be/4GrpPUdtoKk
04.04	«Красота внешнего облика».	1		Умей не только красиво одеваться, но и сказать вредным привычкам «нет!»	https://youtu.be/gpLMrhLjxPg https://youtu.be/9CyEbgin5o8 https://youtu.be/5_waioutCnQ
11.04	«Этот удивительный мир!»		1	Экскурсии по школьному двору.	Снимаем на видио наши школьные деревья.
18.04	«Осторожно клещи!»		1	Оказание первой помощи при укусе насекомым.	https://yandex.ru/video/preview/
25.04	«Мы патриоты!»		1	Военно - спортивный праздник.	https://youtu.be/ffnXYaAwf2U
02.05	«Быть здоровым – жить в радости»		1	Часы досуга.	https://yandex.ru/video/preview/185606892332604072 https://yandex.ru/video/preview/78668709040926781
16.05	«Мы играем и поем, очень весело живем!»		1	Подготовка выпускному вечеру. В ритме музыки.	https://yandex.ru/video/preview/16036496962188084738 https://yandex.ru/video/preview/15576874982673258158
23.05	Спасибо родная школа!		1	Последний звонок! Торжественная линейка.	https://youtu.be/yef_WkxL_wM
Всего – 34 часа

Информационно-методическое обеспечение

Для проведения мероприятия, соревнований, эстафет, практических занятий, использовались:

Спортзал

Актовый зал

Кабинет ОБЖ

Комнаты гигиены (душевые, умывальные комнаты)

Комнаты для сна

Спортплощадка на улице

Лесопарковая зона школьного двора

Комната фитотерапии

Классные комнаты

Кабинет ИЗО

Комната релаксаций (психолог)

Библиотека

Компьютерный зал

Походы в парки, «Островского», «Вити Черевичкина»

Оздоровительная ходьба ”Чистые пруды”

Общекультурные, познавательные экскурсии

Электронные (цифровые) образовательные ресурсы

9. Планируемые результаты освоения программы

- осознание обучающимися необходимости заботы о своём здоровье и выработки форм поведения, которые помогут избежать опасности для жизни и здоровья, а значит, произойдет уменьшение пропусков по причине болезни и произойдет увеличение численности обучающихся, посещающих спортивные секции и спортивно-оздоровительные мероприятия;

- социальная адаптация детей, расширение сферы общения, приобретение опыта взаимодействия с окружающим миром.

Первостепенным результатом реализации программы внеурочной деятельности будет сознательное отношение обучающихся к собственному здоровью.

Знания и умения, которые должны приобрести обучающиеся в процессе реализации программы внеурочной спортивно - оздоровительной деятельности

Предметные результаты: Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной деятельности, умениях творчески их применять при решении практических задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической культурой.

В ходе реализация программы внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Строим дом своего здоровья!» обучающиеся должны знать:

- особенности воздействия двигательной активности на организм человека;

- правила оказания первой помощи;

- способы сохранения и укрепление здоровья;

- свои права и права других людей;

- влияние здоровья на успешную учебную деятельность;

- значение физических упражнений для сохранения и укрепления здоровья;

должны уметь:

- составлять индивидуальный режим дня и соблюдать его;

- выполнять физические упражнения для развития физических навыков;

- заботиться о своем здоровье;

- применять коммуникативные навыки;

- оказывать первую медицинскую помощь при травмах;

- находить выход из стрессовых ситуаций;

- принимать разумные решения по поводу личного здоровья, а также сохранения и улучшения безопасной и здоровой среды обитания;

- адекватно оценивать своё поведение в жизненных ситуациях;

- отвечать за свои поступки;

- отстаивать свою нравственную позицию в ситуации выбора.

В ходе реализация программы внеурочной деятельности по направлению «Строим дом своего здоровья!» обучающиеся смогут получить знания:

- значение спортивных игр в развитии физических способностей и совершенствовании функциональных возможностей организма занимающихся;

- правила безопасного поведения во время занятий спортивными играми;

- названия разучиваемых технических приёмов игр и основы правильной техники;

- наиболее типичные ошибки при выполнении технических приёмов и тактических действий;

- упражнения для развития физических способностей (скоростных, скоростно-силовых, координационных, выносливости, гибкости);

- контрольные упражнения (двигательные тесты) для оценки физической и технической подготовленности и требования к технике и правилам их выполнения;

- основное содержание правил соревнований по спортивным играм;

- жесты судьи спортивных игр;

- игровые упражнения, подвижные игры и эстафеты с элементами спортивных игр;

могут научиться:

- соблюдать меры безопасности и правила профилактики травматизма на занятиях спортивными играми;

- выполнять технические приёмы и тактические действия;

- предотвратить опасность употребления психоактивных веществ;

- контролировать своё самочувствие (функциональное состояние организма) на занятиях спортивными играми;

- играть в спортивные игры с соблюдением основных правил;

- уметь выполнять режим питания, этикет за столом;

- функциональное предназначение частей тела.

- оказывать помощь при травмах, укусах насекомых

Основной показатель реализации программы «Строим дом своего здоровья!»

Стабильность состава занимающихся, динамика прироста индивидуальных показателей выполнения программных требований, по уровню подготовленности занимающихся, выраженных в количественных показателях физического развития, физической, технической, тактической, интегральной и теоретической подготовки (по истечении каждого года), результаты участия в соревнованиях.

10. Использованная литература:

1.Как сохранить и укрепить свое здоровье: психологические установки и упражнения. Автор: Н. Ю.Синягина И.В Кузнецова

2.Находим ответы на трудные вопросы. Автор: А.Г Макеева

3.Этика и этикет 5,6,7,8, 9 класс. Автор: А.И Волович

4. Собранье пестрых дел. Методический материал. Автор: Н.Е Щуркова

5. Практические конспекты педагогов школы по спортивно – оздоровительной деятельности.

6. Планы и программы воспитания в современной образовательной организации ФГОС. Автор: М. П.Нечаев

7. Как сохранить здоровье в школе. В.А. Кулганов С.А Котова

8. Сборник практических материалов по использованию здоровьесберегающих технологий в школе, полного дня. Из опыта работы педагогического коллектива школы. Азов – 2020год.

Скачано с www.znanio.ru

Содержание. 1

Приказ Министерства просвещения

Цели, задачи, формы и методы работы

Самоопределение 2.Смысло-образование 1

Что такое здоровье? 16

За здоровый образ жизни. 5

Календарно-тематическое планирование курса внеурочной деятельности по спортивно-оздоровительному направлению «Строим дом своего здоровья»

Поделись своими знаниями https://youtu

Игра «Волшебный морж» 1 Игра - зарядка

Движения под музыку. https://yandex

Развиваем наблюдательность, внимание 1

NzDb-qQM9o 03.05 Экскурсия в лесную зону 1

Обсуждение https://youtu

Умей трудиться и о себе не забывай!» 1

QlmaHZNOC4k 19.02 Хочешь быть без докторов – веди

Веселый футбол 1

Дата № Тема занятия

Здоровье на уроке 1

Волейбол. 1 Показ как правильно играть

Решение конфликта. Реальные случаи в школе

IaMKOy8 16.04 Турнир знатоков этикета 1

Спортивный праздник. https://youtu

Игра «Волейбол» правила игры 1

ПАВ 1 «Ты должен сказать «Нет»

Соревнование по легкой атлетике

Красота внешнего облика и души»

Дата Тема занятия

Быть здоровым – жить в радости!» 1

Человек и наркотики» 1

Акция «Защити свою жизнь». 1

Осторожно клещи!» 1

Информационно-методическое обеспечение

В ходе реализация программы внеурочной деятельности по направлению «

Как сохранить и укрепить свое здоровье: психологические установки и упражнения

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

23.11.2023