Психопрофилактическая антитабачная викторина

№ п/п I. Рассматриваемые вопросы. Вводная часть: ­ ­ ­ проверка наличия слушателей; доведение темы и раскрываемых вопросов; определение цели занятия. II Перед   началом   занятия   участников   необходимо   познакомить   с   правилами.   Психологом зачитываются вопросы, тот из участников, кто первым ответит на поставленный вопрос, тот своим ответом знакомит других участников с информацией о вредном воздействии курении табака. Если подростки затрудняются дать ответ, то психологу, проводящему мероприятие необходимо самому дать правильный ответ. Основная часть: Красивыми и здоровыми хотят быть все. Однако, далеко не каждый спешит расстаться с сигаретой   или   просто   допускает   возможность   курить   от   случая   к   случаю.   Так   ли   это безобидно для здоровья? Сегодня в интеллектуальной игре мы хотим затронуть эту тему. Далее психолог зачитывает вопросы:  Время 5 минут 50 минут Вопросы  1. В Бельгии с 1 октября 2003 года запрещено продавать сигареты с привычной уже маркировкой. Причиной является то, что эта маркировка внушает курильщикам иллюзию безопасности. Слово, которым такие сигареты маркируются в России, указывает и на то, чему курение вредит. Что это за слово?  Ответ: в Бельгии с 1 октября 2003 года запрещено продавать сигареты с привычной уже маркировкой «лёгкие». 2. Производители   превозносили   его   лечебные   качества   как   средства,   смягчающего стресс, снимающего напряжение, дающего энергию, как дезинфицирующее средство против микробов. И лишь во второй половине ХХ века признано, что употребление этого растения опасно   для   здоровья.   В   цивилизованном   мире   ведется   борьба   с   употреблением   этого продукта. Назовите это растение. Ответ: душистый табак. В каком из нижеперечисленных случаев будет наибольшая зависимость от табака? 3. Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: 1) у тех, кто начал курить до 20 лет; 2) у тех, кто начал курить после 20 лет; 3) табачная зависимость не связана с возрастом, в котором человек начал курить. Ответ: наибольшая зависимость от табака формируется у тех лиц, которые начали курить до 20 лет. Продолжите пословицу. Курить ­ здоровью ……  4. Ответ: вредить. Существуют ли сигареты, которые не приносят вред организму человека? 5. Ответ: сигарет, которые не приносят вред организму, не существует. 6. По данным исследования «Глобальный опрос взрослого населения о потреблении табака»,   мужчины   осуждают   курение   женщин.   Какой   процент   мужчин   против   курения женщин? Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: 1) 10­20%; 2) 40­60%; 3) Более 80%. Ответ: более 80%. Сколько   процентов   вредных   веществ   способен   задержать   сигаретный   фильтр? 7. Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: 1) 2) 3) Ответ: не более 20%. не более 20%;  40%;  100%. Когда   отмечается   Международный   день   отказа   от   курения?  Выберите   из 8. предложенных вариантов правильный ответ: 1) 2) 3) Ответ:   ежегодно   в   третий   четверг   ноября   в   большинстве   стран   мира   отмечается Международный день отказа от курения. третий четверг ноября; последний день декабря; вторая пятница июля. 9. Каждая выкуренная сигарета укорачивает жизнь курильщика на восемь минут. Если человек будет каждый день выкуривать по 10 сигарет в течение 100 дней, то, на сколько минут он уменьшит продолжительность своей жизни. Ответ: 8000 минут. 10. Как вы считаете, никотин ­ это яд? Ответ: да Какое   вещество   в   табаке   самое   опасное?  Выберите   из   предложенных   вариантов Как  много  взрослых  мужчин  в   нашей   стране  курит?   Выберите   из   предложенных 11. вариантов правильный ответ: 10%;  1)  30%;  2) 3)  более 50 %. Ответ: более 50 %. 12. правильный ответ: 1) 2) 3) Ответ: радиоактивный металл полоний ­ 210. Он постоянно облучает курильщика и окружающих:   300   сигарет   ­   доза   радиации,   равная   по   воздействию   ежедневному посещению рентгеновского кабинета в течение года. калий­40; металл полоний ­ 210; синильная кислота. 13. Назовите дату, когда вступилв силу Федеральный закон от 23 февраля 2013 года № 15­ ФЗ   «Об   охране   здоровья   граждан   от   воздействия   окружающего   табачного   дыма   и последствий   потребления   табака».  Выберите   из   предложенных   вариантов   правильный ответ: 1) 1 июня 2013 года; 2) 18 октября 2012 года; 3) 16 апреля 2008 года. Ответ: федеральный закон от 23 февраля 2013 года № 15­ФЗ «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака» вступил в силу 1 июня 2013 года. Как только никотин попадает в организм, он быстро распространяется по крови. 14. Скажите, сколько необходимо времени после вдыхания табачного дыма, чтобы никотин достиг мозга? Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: 7 секунд; 20 секунд; 30 секунд. 1) 2) 3) Ответ:   как   только   никотин   попадает   в   организм,   он   быстро   распространяется   по крови.   В   среднем  достаточно   7   секунд   после   вдыхания   табачного   дыма,   чтобы никотин достиг мозга. 15. Многие начинают бросать курить с того, что переходят на сигареты, которые, как заявляют   производители,   являются   «лёгкими».   Как   вы   считаете,   поможет   ли   это курильщику отказаться от курения?  Ответ: переход на более лёгкие сорта сигарет себя не оправдывает: во­первых, в них не обязательно   меньше   вредных   веществ   и никотина,   а во­вторых,   куря   слабые сигареты,   человек   инстинктивно   глубже   затягивается,   не достигая   тем   самым ожидаемого эффекта. После 1634 года был введен запрет на курение табака под страхом смертной казни. 16. Чем знаменит 1634 год? Ответ: в 1634 году произошёл крупный пожар,  тогда выгорела внушительная часть Москвы,   власти   провели   расследование.   Одной  из   причин   бедствия   была   названа неосторожность при курении.  Сколько микрочастиц сажи содержится в 1 куб. см. табачного дыма? Выберите из 17. предложенных вариантов правильный ответ: 1) до 3 миллионов; 2) до 10000; 3) до 1000. Ответ: до 3 миллионов частиц сажи содержится в 1 куб. см. табачного дыма. 18. О пагубном влиянии курения на ЦНС и органы чувств убедительно сказал немецкий поэт И. Гете:  «От курения тупеешь,  оно несовместимо с творческой работой».  Эту точку   зрения   подтверждает   уже   много   веков   бытующая   английская   пословица: «Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает …». Закончите английскую пословицу. Ответ: мудрая английская пословица гласит: «Курильщик впускает в свои уста врага, который похищает мозг». Как курение влияет на работу сердца? 19. Ответ: заставляет учащенно биться, в результате сердце быстрее изнашивается. 20. Сейчас вам будут даны два утверждения. Вы должны будете определить, что из предложенного миф, а что ­ правда. Первое утверждение: переход на электронные сигареты помогает   бросить   курить;   второе   утверждение:   если   курить,   не   затягиваясь,   то увеличивается частота развития рака губы, языка, гортани, глотки. Ответ:  переход   на   электронные   сигареты   помогает   бросить   курить   ­   миф;   если курить, не затягиваясь, то увеличивается частота развития рака губы, языка, гортани, глотки ­ правда. Имеет   ли   смысл   бросать   курить   курильщику   со   стажем?   Не   повредит   ли   это 21. организму? Ответ: да. Отказ от курения не способствует ухудшению здоровья. У тех, кто бросил курить, уже в течение года были отмечены положительные  изменения: они стали меньше   кашлять,   значительно   улучшились   функции   легких,   сердечно­сосудистой системы, повысилась физическая работоспособность. Отражается ли курение на внешнем виде человека? И как? 22. Ответ: да. Во­первых, резкая разница температур выдыхаемого дыма и окружающего воздуха ведет к появлению микротрещин эмали зубов. Потом в их откладываются табачные смолы, придающие зубам более желтый оттенок. Во­вторых, составляющие табачного   дыма   содействуют   более   раннему   старению   коллагена,   образующего «основу» кожи. Разрушение этого «каркаса» ведет к появлению морщин и обвисанию кожи.   В­третьих,   табачный   дым   задерживает   усвоение   витамина   С   и,   частично, восстановительные процессы в организме. 23.   «…   требуется,   чтобы   на   каждой   упаковке   табачных   изделий   имелись предупредительные   надписи   о   вреде   курения   табака   и   информационные   надписи   о содержании смолы и никотина в дыме сигареты. Запрещается розничная продажа табачных изделий и курение в организациях  здравоохранения, образования, культуры, на рабочих местах,   в   городском   и   пригородном   транспорте…   Не   допускается   продажа   табачных изделий лицам моложе 18 лет».  Вопрос:  Строки, из какого документа прозвучали выше? Назовите дату вступления в силу этого документа? Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: 1) последствий потребления табака» от 1 июня 2013 года; 2) табака», май 2003 года; 3) Ответ: президентом Российской Федерации В.В. Путиным 10 июля 2001 года.  закон   «Об   ограничении   курения   табака»,   принятый   и   подписанный Закон «Об ограничении курения табака» от 10 июля 2001 года. закон «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и «Рамочная конвенция  Всемирной  организации  здравоохранения  по борьбе против 24. Сколько вредных веществ содержится в табачном дыме? Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: 1) 20­30; 2) 200­300; 3) свыше 4000. Ответ: свыше 4000 вредных веществ содержится в табачном дыме. 25. С целью объединения усилий всего человечества в борьбе с курением Всемирная организация здравоохранения уже на протяжении многих лет проводит глобальную акцию. Назовите, какую глобальную ежегодную акцию, и в какой день (дата) проводит Всемирная Организация Здравоохранения. Ответ: 31 мая ­ «Всемирный день без табачного дыма». Наносит ли вред человеку «пассивное курение»? И как? 26. Ответ: доказано, что табачный дым действует на некурящего гораздо сильнее, чем на курящего! Две третьих ядовитых веществ, образующихся при курении, попадает не в организм курильщика, а в воздух. Следовательно, у людей, вдыхающих табачный дым, со временем развиваются такие же болезни, как и у курильщиков.  Наносят ли вред здоровью электронные сигареты? 27. Ответ:   электронные   сигареты   наносят   серьезный   вред   здоровью   и   не   являются способом отказа от курения, при этом вызывая не меньшую зависимость.  До какого возраста запрещено продавать сигареты? 28. Ответ: 18 лет. 29.   Известно, что человек выкуривает в день пачку сигарет, стоимостью 80 рублей. Сколько будет потрачено денег за месяц (30 дней) на сигареты? Ответ: 2400 рублей.  Назовите не менее пяти причин, по которым стоит бросить курить. 30. Ответ: экономия денег и времени; вредно для здоровья; лучше выглядеть; избежать риска для жизни; спасти тех, кто вас окружает; курить ­ не модно. 31.   Сейчас вам будут даны два утверждения. Вы должны будете определить, что из предложенного миф, а что ­ правда. Первое утверждение: отказ от сигарет после многих лет курения ­ слишком большой стресс, второе утверждение: курение кальяна вредно не меньше, чем курение сигарет. Ответ: отказ от сигарет после многих лет курения ­ слишком большой стресс ­ миф; курение кальяна вредно не меньше, чем курение сигарет ­ правда.   Верно   ли,   что   в   большинстве   стран   модно   курить?   Выберите   из   предложенных 32. вариантов правильный ответ: 1) 2) 3) Ответ: курить никогда не было модно. курить никогда не было модно; курить модно;  мода на курение прошла.   После выкуривания одной сигареты в кровь поступает 3 мг. никотина. Сколько 33. никотина поступит в кровь, если человек выкурит 14 сигарет?  Ответ: 42 мг. 34.   Сколько   процентов   курящих   людей,   по   данным   эпидемиологических   исследований, могут бросить курить самостоятельно? Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: 1) 2) 3) Ответ:   по   данным   эпидемиологических   исследований,   около   70%   курящих   людей хотят бросить курить, из них могут сделать это самостоятельно только 5% курящих.  30%; 15%; 5%. Почему  большинству людей,  которые  курят, сложно  отказаться  от этой вредной 35. привычке?  Ответ: физическая и психическая зависимость. 36. По данным исследования «Глобальный опрос взрослого населения о потреблении табака», какой процент населения России подвергается пассивному курению? Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: около 50%; 1) около 65%; 2) 3) около 80%. Ответ: около 80%. Кто из русских правителей в конце XVII века разрешил курение табака? Почему? 37. Ответ: Петр I, в экономических целях. В России торговля табаком и курение были разрешены   в   1697   году   в   царствование   Петра   I,   который   сам   стал   заядлым курильщиком   после   посещения   Голландии.   Более   того,   он   всячески   склонял   к курению   своих   приближенных   и   разрешил   свободный   ввоз   табака   из­за   границы, наложив, правда, на него высокую пошлину. 38. Известный американский писатель в своем произведении очень выразительно описал ощущения   ребят   от   первой   затяжки   и   неприятные   последствия   курения:   «Пираты сплевывали все чаще и чаще... Несмотря на все их усилия, их начинало ужасно тошнить. Оба сильно побледнели, и вид у них был очень жалкий». Отрывок из какого произведения известного американского писателя здесь приведен? Выберите из предложенных вариантов правильный ответ. 1) 2) 3) Ответ: отрывок из произведения М. Твена «Приключения Тома Сойера». «Белый клык», Джек Лондон; «Приключения Тома Сойера», Марк Твен; «Зелёная миля», Стивен Кинг. 39. Кто из известных врачей, умирая, еще сравнительно не старым (57 лет), сказал: “Если бы я не курил, то прожил бы еще 10­15 лет”. 1) 2) 3) Ответ: С.П.Боткин ­ ученый, терапевт. С.П. Боткин ­ ученый, терапевт; И.П. Павлов ­ учёный, физиолог; Н.И. Пирогов ­ русский хирург, анатом.  Кто   из   европейских   путешественников   впервые   увидел   курящих   людей? 40. Выберите из предложенных вариантов правильный ответ: 1) 2) 3) Ответ: Христофор Колумб. Марко Поло; Христофор Колумб; Васко да Гама. При курении человек вдыхает тот же ядовитый газ, что содержится в выхлопных 41. газах автомобильного двигателя. Как называется этот газ?  Ответ: угарный газ, уменьшает количество кислорода, переносимого кровью. Назовите не менее пяти причин, по которым люди начинают курить. 42. Ответ:   любопытство,   подражание   взрослым,   сигарета   расслабляет,   становимся взрослее, модно, сбросить вес, за компанию. Слова   психолога   в   окончание   мероприятия:  «Здоровье   ­   одно   из   главных   слагаемых красоты. Желание быть красивым, современным, такое естественное для человека, ­ верный стимул   для   приобщения   к   регулярным   занятиям   физической   культурой,   отказу   от «разрушителей здоровья» и, прежде всего, от курения». Заключительная часть: ­ ­ ­ повторение темы занятия, основных вопросов; обсуждение возникших у обучаемых вопросов; подведение итогов занятия. III 5 минут