Публикация для родителей
Оценка 5

Публикация для родителей

Оценка 5
Работа с родителями
doc
физическая культура +1
4 кл—6 кл
21.10.2021
Публикация для родителей
buklet_dlya_roditeley.doc

ПОМНИТЕ!!!

 

О здоровье детей должны заботиться родители.

 

Приучайте ребенка к физическим нагрузкам с самого детства. Активные движения повышают устойчивость ребёнка к заболеваниям, вызывают мобилизацию защитных сил организма, повышаю деятельность лейкоцитов. Недостаток движений  (гиподинамия)  вызывает изменения в центральной нервной системе, которые могут привести к эмоциональной напряженности и неустойчивости, к нарушению обмена веществ в организме, к снижению работоспособности организма.

Полезными будут и процедуры закаливания.

 

Лучший способ привить ребенку

здоровый образ жизни – пример родителей.

 

Здоровая и счастливая семья обязательно воспитает таких же детей.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Подготовили воспитатели

МДОУ « Детский сад №1» 

Ивенина Л.В., Федюшкина А.С. 2018 г.

 
Надпись: Здоровье – это самое дорогое, самый драгоценный дар, который получил человек от природы!
Надпись: «ФОРМИРОВАНИЕ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ У ДЕТЕЙ»
 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTmDio0jqHp8VgL-t7oEYV0upgYRf3glsSZhIsMU8R33USaDPLeZw

 

  

 

Здоровый образ жизни –

это деятельность человека, направленная  на сохранение здоровья.

 

          ПОМНИТЕ!!!

 

Основными компонентами здорового образа жизни являются:

 

1. Рациональное  питание.

 

2. Регулярные физические нагрузки.

 

3. Личная  гигиена.

 

4. Закаливание организма.

 

5. Отказ от вредных привычек.

 

 

https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTsF6Mb_Z5FxxxEu3fiLZPotK3sZXdiR2pjVCX0fE5iAxV53Nhz

        Добрые советы

 

 

1. Новый день начинайте с улыбки и 

утренней разминки.

 

2. Соблюдайте режим дня.

 

3. Помните: лучше умная книга, чем

 бесцельный просмотр телевизора.

 

4. Любите своего ребенка, он – ваш.

Уважайте членов своей семьи, они –

https://encrypted-tbn3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcTmm67zoL9vHk3bxHMk6DCNLsbwDjT1cr6nGUZTfWeelTzSyBWR2Aпопутчики на вашем   пути.

 

5. Обнимать    ребенка    следует    не

менее четырех раз в день, а лучше – 8

 раз.

 

6. Положительное отношение к себе

– основа   психологического

выживания.

 

7. Не бывает плохих детей,  бывают

плохие поступки.

 

8. Личный пример по ЗОЖ – лучше всякой морали.

 

9. Используйте естественные факторы закаливания – солнце, воздух и вода.

 

10. Помните: простая пища полезнее для здоровья, чем искусные яства.

 

11. Лучший вид отдыха – прогулка с семьей на свежем воздухе,  лучшее развлечение для ребенка – совместная игра с родителями.

 

12. Следите за гигиеной сна вашего ребенка.

 

13. Берегите нервную систему вашего ребенка.

 

 14.  Прививайте гигиенические навыки.

 

15. Не делайте за ребенка то, что хотя и с трудом, может выполнить сам.

 

16. Будьте всегда и во всем примером для вашего ребенка.   


ПОМНИТЕ!!! О здоровье детей должны заботиться родители

ПОМНИТЕ!!! О здоровье детей должны заботиться родители

Здоровый образ жизни – это деятельность человека, направленная на сохранение здоровья

Здоровый образ жизни – это деятельность человека, направленная на сохранение здоровья
Скачать файл