Рабочая программа дополнительного образования "Баскетбол без границ"

Комитет по делам образования города Челябинска Муниципальное автономное учреждение дополнительного образования

«Дворец пионеров и школьников им. Н.К. Крупской г. Челябинска»

РЕКОМЕНДОВАНО:

Научно-методическим советом МАУДО «ДПШ»

Протокол № 2  от  13.05.2022

УТВЕРЖДАЮ:

Д ире^ ор МАУДО «ДПШ»

Ю.В. Смирнова

Приказ МАУДО «ДПШ»

№ 288-од от 23.05.2022

Дополнительная общеобразовательная общеразвивающая программа

«Баскетбол без границ»

Возраст обучающихся: 11-14 лет Срок реализации: 1 год

Год разработки Программы: 2023

Автор-составигель:

Казанцева Людмила Юрьевна, педагог дополнительного образования

С. Миасское, 2023 г.

Оглавление

Раздел 1. Пояснительная записка                                                                             3

Раздел     2.     Содержание     дополнительной     общеобразовательной       10

общеразвивающей программы

Учебный        план                дополнительной        общеобразовательной          10

общеразвивающей программы 1 года обучения

Содержание учебного плана дополнительной общеобразовательной       14

общеразвивающей программы 1 года обучения

Учебный           план          дополнительной           общеобразовательной          24

общеразвивающей программы 2 года обучения

Содержание учебного плана дополнительной общеобразовательной      27

общеразвивающей программы 2 года обучения

Раздел 3. Формы аттестации и оценочные материалы                                    37

Раздел    4.    Организационно-педагогические    условия    реализации      43

дополнительной           общеобразовательной           общеразвивающей программы

Приложения                                                                                                                     49

Приложение    1.     Календарный   учебный    график  дополнительной      49

общеобразовательной общеразвивающей программы

Приложение    2.    План    воспитательных    мероприятий       в    рамках       50

реализации                        дополнительной                общеобразовательной общеразвивающей программы

Раздел 1. Пояснительная записка

Дополнительная          общеобразовательная           общеразвивающая       программа

«Баскетбол без границ» физкультурно-спортивной направленности (далее - Программа) разработана на основе нормативно-правовых актов федерального, регионального уровня и локальных актов образовательной организации.

Перечень нормативно-правовых актов

Законодательные акты:

1. Федеральный Закон от 29.12.2012 №273-ФЗ «Об образовании в Российской Федерации» с изменениями на 30 декабря 2021 года, (редакция, действующая с 1 марта 2022 года) (далее -  ФЗ).

2.  Федеральный закон РФ от 24.07.1998 №124-ФЗ «Об основных гарантиях прав ребенка в Российской Федерации».

3.   Стратегия развития воспитания в РФ на период до 2025 года (распоряжение Правительства РФ от 29 мая 2015 г. №996-р).

4.  Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.09.2020 №28 «Об утверждении санитарных правил СП 2.4.3648-20 «Санитарно­ эпидемиологические требования к организациям воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи».

5.  Постановление Главного государственного санитарного врача РФ от 28.01.2021  №2 «Об утверждении санитарных правил и норм СанПиН  1.2.3685-21

«Гигиенические нормативы и требования к обеспечению безопасности и (или) безвредности для человека факторов среды обитания» (рзд.У! Гигиенические нормативы по устройству, содержанию и режиму работы организаций воспитания и обучения, отдыха и оздоровления детей и молодежи»).

6.  Паспорт федерального проекта «Успех каждого ребенка» (утвержден на заседании проектного комитета по национальному проекту «Образование» 07 декабря 2018 г., протокол №3).

7.  Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 09.11.2018

№196 «Об утверждении Порядка организации и осуществления образовательной деятельности по дополнительным общеобразовательным программам» с изменениями на 30 сентября 2020 года №533) (далее Порядок).

8.  Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 03.09.2019

№467 «Об утверждении Целевой модели развития региональных систем дополнительного образования детей».

9.  Приказ Министерства образования и науки Российской Федерации от 23.08.2017 №816 «Об утверждении Порядка применения организациями, осуществляющими образовательную деятельность, электронного обучения, дистанционных образовательных технологий при реализации образовательных программ».

10. Приказ Министерства труда и социальной защиты Российской Федерации от 22.09.2021 №652н «Об утверждении профессионального стандарта «Педагог дополнительного образования детей и взрослых».

11.  Приказ Министерства просвещения Российской Федерации от 13.03.2019

№114 «Об утверждении показателей, характеризующих общие критерии оценки качества условий осуществления образовательной деятельности организациями, осуществляющими образовательную деятельность по основным общеобразовательным программам, образовательным программам среднего профессионального образования, основным программам профессионального обучения, дополнительным общеобразовательным программам».

12.   Постановление Правительства РФ от 26.12.2017 №1642 (ред. от 24.12.2021) «Об утверждении государственной программы Российской Федерации

«Развитие образования» (с изм. и доп., вступ. в силу с 06.01.2022).

13.  Распоряжение Правительства РФ от 31.03.2022 №678-р «Об утверждении Концепции развития дополнительного образования детей до 2030 года».

14.  Закон Челябинской области от 30 августа 2013 года №515-ЗО «Об образовании в Челябинской области» (с изменениями на 2 ноября 2021 года).

Методические рекомендации:

1.   Методические рекомендации по проектированию дополнительных общеразвивающих программ (включая разноуровневые  программы) (разработанные Минобрнауки России совместно с ГАОУ ВО «Московский государственный педагогический университет», ФГАУ «Федеральный институт развития образования», АНО ДПО «Открытое образование», 2015г.) (Письмо Министерства образования и науки РФ от 18.11.2015 №09-3242).

2.    Методические рекомендации по разработке программ воспитания.

Законодательные акты в области физической культуры и спорта:

1. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 04.12.2007 №329-ФЗ.

2.  Стратегия развития физической культуры и спорта в Российской Федерации на период до 2030 года (распоряжение Правительства РФ от 24 ноября 2020 г. №3081-р).

3.  Концепция развития детско-юношеского спорта в Российской Федерации до 2030 года (распоряжение Правительства РФ от 28 декабря 2021 г. №3894-р).

4.  Приказ Министерства спорта России от 27.12.2013 №1125 "Об утверждении особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической культуры и спорта" (Зарегистрировано в Минюсте России 05.03.2014 №31522).

5.   Программа развития детско-юношеского спорта в Челябинской области до  2030  года  (распоряжение  Правительства  Челябинской  области  от  02.06.2022

№445-рп).

Уровень освоения Программы: базовый. Актуальность Программы

Среди   приоритетных   направлений   государственной   политики   вопросы

создания здоровьесберегающего пространства, улучшения материально­ технической базы спорта, расширения доступности и значимости физической культуры и спорта как важного  фактора для решения, прежде  всего,  социально­

педагогических проблем, особенно остро стоящих для подрастающего поколения. Приобщение детей и подростков к систематическим занятиям спортом является необходимым условием формирования нового поколения российских граждан, которым предстоит ответить на вызовы современности, отмечено в Концепции развития детско-юношеского спорта в Российской Федерации до 2030 года.

Особенность подросткового возраста заключается в том, что это период сильнейших изменений и перестроек, происходит постепенная подготовка детского организма к взрослой жизни и соответствующим нагрузкам. Трансформации затрагивают не только биохимический, нейрофизиологический, физический аспект, но психологический и социальный, что отзывается в кризисе идентичности, что может выражаться не только в конструктивной реализации, но и в деконструктивном поведении.

И в данный жизненный период организованные занятия физической культурой и спортом имеют колоссальное значение. Реализация спортивной деятельности не только укрепляет здоровье подростка, позволяя стать ему более выносливым, что весьма важно при современном ритме жизни, но и оказывает интегральное влияние на все сферы психической организации ребенка: когнитивную, эмоциональную, поведенческую, мотивационную, волевую.

Дополнительная     общеобразовательная     общеразвивающая     программа

«Баскетбол без границ», составленная в соответствии с современными требованиями, помогает решать вопросы формирования мотивации подрастающего поколения к активному образу жизни, к регулярным занятиям физической культурой и спортом, тем самым способствует его физическому, духовному, интеллектуальному и здоровьесберегающему воспитанию. В этом состоит актуальность Программы.

Особая роль отводится командным игровым видам спорта, в частности баскетболу. Программа реализуется спортивном объединении Баскетбольная школа «Пионер». Ребенок, поступивший на обучение в МАУДО «ДПШ», становится частью баскетбольного сообщества со своими традициями, нормами и культурой, получая не только навыки игры, но зачастую более ценные уроки взаимодействия в социуме, поиска своего собственного и жизненных смыслов.

Воспитательный потенциал Программы

Организационные особенности и эмоциональная насыщенность учебно­ тренировочной и соревновательной деятельности способствуют развитию у подрастающего поколения значимых мотивационно-ценностных, морально­ волевых и поведенческих качеств, оптимальной самооценки, способностей устанавливать конструктивные взаимоотношения с окружающими, что находит отражение в личностных и метапредметных задачах Программы.

В Программу включены следующие компоненты:

1.  Профориентационный компонент «Мой выбор» (2 часа), в рамках которого  раскрывается  важность  и  востребованность  различных  профессий  для социума, происходит знакомство с особенностями профессии «спортсмен», с перспективами и возможностью дальнейшего профессионального пути.

Отличительные особенности Программы

В соответствии с п. 3.3 «Особенностей организации и осуществления образовательной, тренировочной и методической деятельности в области физической  культуры  и  спорта»  (утв.  приказом  Минспорта  РФ  от  27.12.2013

№1125) настоящая программа реализуется на спортивно-оздоровительном этапе.

К отличительным особенностям программы можно отнести следующие:

1.   Направленность содержания программы. В приоритете овладение оздоровительно-физкультурными компетенциями, а не только физкультурно­ спортивными средствами баскетбола.

2.  Система оценочных и контрольно-измерительных материалов. Средством оценки уровня физической подготовленности выступает Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне» (ГТО), подготовка к которому преследует решение и воспитательных задач.

3.  Цикличность распределения программного материала. В годичном периоде выделены три макроцикла/раздела учебно-тренировочной деятельности: подготовительный, тренировочный и заключительный. Акцент сделан на регулярность применения общеразвивающих нагрузок, равномерность распределения специфической для баскетбола двигательной активности, что сохраняет структурность учебных занятий в течение года.

4.  Кадровые и материально-технические условия.

5.  Более глубокое содержание предмета. У обучающихся, проявивших желание и предрасположенность к занятиям баскетболом в рамках изучения этой дисциплины в общеобразовательной школе, есть возможность получить расширенные знания и умения в избранном виде спорта.

6.  Органичная    встроенность     в    вертикаль    подготовки       в    виде     спорта

«баскетбол». Программа дает возможность педагогу моделировать индивидуальные траектории развития личности каждого  обучающегося: вовлечение обучающихся в соревнования на «любительском» уровне в рамках школьных, а в дальнейшем - студенческих баскетбольных лиг; успешно осваивающим Программу - рекомендации для перехода на следующие этапы спортивной подготовки.

Адресат Программы: обучающиеся в возрасте от 11 до 14 лет.

Программа предусматривает обучение обучающихся, изъявивших желание заниматься баскетболом и имеющих медицинский допуск к занятиям без предъявления требований к уровню подготовки (предъявившие справку от терапевта или прошедшие ежегодный медицинский осмотр в рамках медико­ педагогического контроля в физкультурном диспансере).

Оптимальный количественный состав группы – 12-15 обучающихся.

Особенности комплектования.

В рамках одной учебной группы рекомендуется объединять обучающихся не более трех смежных возрастов.

Данный возрастной период характеризуется интенсивным ростом и увеличением размеров тела, главным образом за счет удлинения ног. Быстро растут кости верхних и нижних конечностей, ускоряется рост в высоту позвонков. Позвоночный столб очень подвижен. Быстрыми темпами развивается мышечная система.

Подростковый возраст - это период продолжающегося двигательного совершенствования моторных способностей, больших возможностей в развитии двигательных качеств. У подростков достаточно высокими темпами улучшаются отдельные координационные способности, силовые и скоростно-силовые способности; умеренно увеличиваются скоростные способности и выносливость. Низкие темпы наблюдаются в развитии гибкости.

Происходят значительные изменения в психике. Дети стремятся критически осознать сущность усвояемых знаний, выработать к ним свое собственное отношение, не просто запомнить учебный материал, но и понять, объяснить его истинность, что налагает на педагога ряд требований к качественной стороне самого обучения. Ребенок начинает познавать себя как личность и стремится самоутвердиться. Наблюдается высокая эмоциональность, обостренный интерес к собственным возможностям, появление так называемого чувства взрослости.

Ведущая деятельность: социально одобряемая и социально признаваемая.

Цель и задачи Программы      

Цель Программы: формирование устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом через знакомство с основами баскетбола.

Задачи Программы:

Личностные:

-    формировать  ценностное  отношение  к  здоровому  и  безопасному  образу жизни;

-       способствовать укреплению физического и психического здоровья;

-       воспитывать              морально-волевые           и           нравственные           качества: целеустремленность, самообладание, ответственность, патриотизм.

Метапредметные:

-         развивать навыки социального поведения;

-         развивать    навыки         планирования,    организации    своей     деятельности        в соответствии с поставленной целью;

-         развивать  навыки  определения  наиболее  эффективных  путей  и  способов достижения результата.

Предметные:

-         сформировать теоретические знания в области баскетбола: история, правила, основы техники безопасности;

-         сформировать базовые  технические и тактические навыки игры в баскетбол;

-         развивать двигательные умения и навыки.

Планируемые результаты освоения Программы

Личностные:

-    сформированность     ценностного        отношения     к     ведению     здорового        и безопасного образа жизни;

-         укрепление физического и психического здоровья;

-       проявление морально-волевых и нравственных качеств: целеустремленности, самообладания, ответственности, патриотизма.

Метапредметные:

-       проявление навыков социального поведения;

-       развитие навыков планирования, организации своей деятельности в соответствии с поставленной целью;

-       развитие навыков определения наиболее эффективных путей и способов достижения результата.

Предметные:

Обучающиеся знают:

-     историю, базовые правила баскетбола;

-         компоненты и основы ведения здорового образа жизни;

-         оздоровительные возможности занятий физической культурой и спортом;

-         основы спортивной этики. умеют:

-         соблюдать правила техники безопасности;

-         демонстрировать комплексы упражнений по общей и специальной физической подготовке;

-         выполнять базовые технические элементы баскетбола;

-         применять  базовые  элементы  техники  и  тактики  баскетбола  в  процессе игровой практики;

-         выполнять тесты ВФСК «ГТО».

Срок реализации Программы: 1 год.

Объем Программы: 111 часа.

1  год обучения: 111 часа (37 учебных недель)

Форма   обучения:    очная.         Программа     может      быть    реализована       с использованием дистанционных образовательных технологий.

Режим учебных занятий: 2 раза в неделю по 1,5 академических часа. Основные     формы         организации     образовательного     процесса          -

теоретические,       практические   учебные  занятия   с    группой,      сформированной       с учетом возрастных особенностей.

Раздел 2. Содержание Программы

Учебный план дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Баскетбол без границ», 1 год обучения

Предмет: баскетбол

№

Общее количество

Из них:                        Формы аттестации,

1                  Подготовительный цикл

1.1                                                                    Вводное занятие

1.2                                                                    История баскетбола как олимпийского вида спорта

1.3                                        Развитие командной дисциплины

1.4                                                               Подвижные игры, эстафеты

1.5                                   Физические качества и физическая

подготовка

1.6                                        Развитие командной дисциплины

1.7                                                                                              Правила баскетбола

1.8                                                                    Подвижные игры, эстафеты

1.9                                                                                            Основы техники игры

1.10                                     Развитие командной дисциплины

1.11                                                            Подвижные игры, эстафеты

часов

Теория      Практика

контроля

1.14

Всероссийский физкультурно­ спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»

2                1й тренировочный цикл

2.3                   Развитие командной дисциплины

2.4                                Развитие игровой ловкости

2.5                                          Техника перемещений

2.6                         Развитие общей выносливости

2.7                                          Техника перемещений

2.8                   Развитие командной дисциплины

2.9                    Техника перемещений: остановки,

повороты, прыжки

Техника владения мячом: ловля  и

2.13

передача мяча различными способами

 1                             1

2.14                       Развитие быстроты                             1                             1

Техника владения мячом: ловля  и

2.15

передача мяча различными                     1                             1

способами

2.16                   Развитие ловкости, координации                1                              1

2.17               

2.18                             Подвижные игры, эстафеты                     2                             2

2.19                       Развитие общей выносливости                  1                             1

2.20               

2.21                              Развитие игровой ловкости                     1                             1

2.22                                               Развитие гибкости                                1                           1

2.23                                                        Учебные игры                                  2                             2

3                   2й тренировочный цикл                      31           2             29

3.1                                     Умей правильно дышать                        1             1

3.2                                                Развитие быстроты                               1                           1

3.3                                          Техника перемещений                          1                             1

3.4                         Развитие общей выносливости                  1                             1

3.5                 

повороты, прыжки

3.6                                Развитие игровой ловкости                       1                            1

Техника владения мячом: ловля и

Текущий контроль/пед агогическое наблюдение (уровень технической подготовленн ости)

3.8

передача мяча различными                     1                             1

способами

3.9                             Развитие быстроты                                       1                             1

3.10               

3.11                   Развитие ловкости, координации                1                             1

3.12                            

противодействия

3.13                   Развитие ловкости, координации

3.14                             Техника овладения мячом и

противодействия

3.15          Развитие скоростно-силовых качеств

3.16                             Техника овладения мячом и

противодействия

3.17              Развитие необходимых качеств для

выполнения броска

3.18                  Техника владения мячом: броски

мяча

3.19                                         Основы тактики игры

3.20          Тактика нападения: индивидуальные

действия

3.21                       Развитие общей выносливости

3.22                       Тактика нападения: групповые

действия

3.23                              Развитие игровой ловкости

3.24                Тактика защиты: индивидуальные

действия

3.25                    Развитие силовых способностей

3.26         Тактика защиты: групповые действия

3.27                                              Развитие быстроты

3.28         Тактика защиты: групповые действия

3.29                                 Интегральная подготовка

3.30                                                        Учебные игры

4                   3й тренировочный цикл

4.1                

мяча

Содержание учебного плана дополнительной общеобразовательной общеразвивающей программы «Баскетбол без границ» 1 года обучения

1.             Подготовительный цикл (13 часов)

1.1             Вводное занятие (1 час)

Теория (1 часа). Соблюдение техники безопасности при занятиях баскетболом. Требования к оборудованию, инвентарю, спортивной экипировке. Гигиенические требования к занимающимся.

1.2             История баскетбола как олимпийского вида спорта (1 час)

Теория (1 час). Истоки баскетбола. Развитие баскетбола как вида спорта. История баскетбола в олимпийском движении. Ретроспектива результатов выступлений российских баскетболистов на Олимпийских играх.

1.3            Развитие командной дисциплины (1 час)

Практика (1 час). Строевые упражнения. Разминочные упражнения. Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для ног. Упражнения для шеи и туловища. Упражнения для всех групп мышц.

1.4            Подвижные игры, эстафеты (2 часа)

Практика (1 час). Подвижные игры с элементами баскетбола. Эстафеты.

1.5    Физические качества и физическая подготовка (1 час)

Теория (1 час). Физические качества. Виды  силовых  способностей: собственно силовые, скоростно-силовые. Понятие быстроты, гибкости, ловкости, выносливости.

1.6            Развитие командной дисциплины (1 час)

Практика (1 час). Строевые упражнения. Разминочные упражнения. Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для ног. Упражнения для шеи и туловища. Упражнения для всех групп мышц.

1.7     Правила баскетбола

Теория (1 час). Основные правила игры в баскетбол. Игровая площадка. Регламент игры. Команды: состав, игроки, капитан. Розыгрыш мяча. Ошибки при выполнении технических элементов. Фолы: личные, командные. Базовая терминологическая азбука баскетбола.

1.8        Подвижные игры, эстафеты (2 часа)

Практика (2 часа). Подвижные игры с элементами баскетбола. Эстафеты.

1.9        Основы техники игры (1 час)

Теория (1 час). Основные сведения о технике игры и технических приемах.

1.10        Развитие командной дисциплины (1 час)

Практика (1 час). Строевые упражнения. Разминочные упражнения. Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для ног. Упражнения для шеи и туловища. Упражнения для всех групп мышц.

1.11    Подвижные игры, эстафеты (1 час)

Практика (1 час). Подвижные игры с элементами баскетбола. Эстафеты.

1.12     Всероссийский физкультурно-спортивный комплекс «Готов к труду и обороне»(1 час)

Теория (1 час). История возникновения и развития комплекса ВФСК «ГТО».

Испытания, ступени и нормативы комплекса. Знак отличия «ГТО».

2.                    1й тренировочный цикл (28 часов)

2.1            Баскетбол в СССР, России и Челябинской области (1 час)

Теория (1 час). Возникновение вида спорта в СССР, развитие спорта в России, история баскетбола в Челябинской области.

2.2            Развитие командной дисциплины(2 часа)

Практика (1 час). Строевые упражнения. Разминочные упражнения. Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для ног. Упражнения для шеи и туловища. Упражнения для всех групп мышц.

2.3            Развитие игровой ловкости (1 час)

Практика (1 час). Подбрасывание и ловля мяча в ходьбе и беге, после поворота, кувырков, падения. Метание теннисного мяча во внезапно появившуюся цель. Броски мяча в стену с последующей ловлей. Ловля мяча от стены после поворота, приседа, прыжка, перехода в положение сидя. Эстафеты с ловлей, передачей и бросками мяча.

2.4             Техника перемещений ( 1 час)

Практика (1 час). Обучение стойке баскетболиста, стойке защитника. Ходьба, бег, ускорения. Обучение перемещению приставными шагами, перемещению в защитной стойке.

2.5            Развитие общей выносливости (1 час)

Практика (1 час). Базовые упражнения: отжимания, подтягивания, приседания,  пресс.  Бег  равномерный  и  переменный.  Кросс.   Упражнения  типа

«полоса препятствий»: с перелезанием, пролезанием, перепрыгиванием, кувырками, с различными перемещениями, переноской нескольких предметов одновременно (четырех баскетбольных мячей), ловлей и метанием мячей.

2.6              Техника перемещений (2 часа)

Практика (2 часа). Обучение стойке баскетболиста, стойке защитника. Ходьба, бег, ускорения. Обучение перемещению приставными шагами, перемещению в защитной стойке.

2.7            Развитие командной дисциплины (1 час)

Практика (1 часа). Строевые упражнения. Разминочные упражнения. Упражнения для рук и плечевого пояса. Упражнения для ног. Упражнения для шеи и туловища. Упражнения для всех групп мышц.

2.8             Техника перемещений: остановки, повороты, прыжки (4 часа)

Теория (1 час). Техника выполнения перемещений. Просмотр аудио, видеоматериалов.

Практика (1 час). Ходьба, бег. Обучение перемещению  приставными шагами (лицом вперед, вправо, влево, спиной вперед), передвижению в защитной стойке вперед, назад, в стороны. Остановки. Повороты на месте (вперед, назад). Обучение прыжкам толчком одной, двух ног, остановкам (прыжком двумя ногами).

2.9            Развитие игровой ловкости (1 час)