Рабочая программа

Муниципальное казенное  общеобразовательное учреждение Чистоозерного района Новосибирской области «Чистоозерная открытая (сменная) общеобразовательная школа» Принято на педагогическом совете протокол №_____ от  «___»____________201 «Утверждаю» Директор МКОУ Чистоозерная О(С)ОШ  _____________ Черкасова Н.С. прказ №         от   «__»____________201                                РАБОЧАЯ ПРОГРАММА по предмету « Физическая культура» для основного общего образования срок реализации 5 лет (базовый уровень) Составители: Андреева Олеся Алексеевна учитель физической культуры Рабочая программа по физической культуре  разработана на основе:            1. Федерального государственного общеобразовательного стандарта  основного общего образования (приказ Министерства образования и науки РФ от 17.12.2010 № 1897) 2. Авторской программы  В.И. Лях физическая культура  5­9 классы,   предметная линия учебников В.И. Ляха, М.Я. Виленского (М: Просвещение,  2012). 3. ООП ООО МКОУ Чистоозерная О(С)ОШ Содержание курса «Физическая культура» реализует следующие учебники: ­Физическая культура 5­7 класс. Учебник под редакцией М.Я Виленского, В.И Ляха: Просвещение 2016 ­ Физическая культура 8­9класс. Учебник под редакцией В.И Ляха:  Просвещение 2016 Предмет   физкультура   реализуется   теоретически, формировании здорового образа жизни.   и   направлен   на Планируемые образовательные результаты изучения содержания учебного предмета  «Искусство» в 5 классе В условиях работы по новым образовательным стандартам основного общего образования  следует обратить особое внимание на формы и планируемые результаты учебной  деятельности учащихся. Главный акцент необходимо сделать на достижении личностных,  метапредметных и предметных результатов обучения и воспитания школьников. Личностные результаты отражаются в индивидуальных качественных свойствах  учащихся, которые приобретаются в процессе освоения учебного предмета «Физическая  культура». ­ воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к  Отечеству, чувства гордости за свою Родину; ­ формирования ответственного отношения к учению, готовности и способности,   обучающихся  к саморазвитию и самообразованию;  ­ развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения,  осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам;  Метапредметные результаты характеризуют сформированность универсальных  компетенций, проявляющихся в применении накопленных знаний и умений в  познавательной и предметно­практической деятельности. Приобретённые на базе освоения  содержания предмета «Физическая культура», в единстве с освоением программного  материала других образовательных дисциплин, универсальные компетенции востребуются  как в рамках образовательного процесса (умение учиться), так и в реальной повседневной  жизнедеятельности учащихся. Метапредметные результаты отражаются, прежде всего, в  универсальных умениях, необходимых каждому учащемуся и каждому современному  человеку. Это: ­ умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для  себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы  своей познавательной деятельности; ­ умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных  задач; умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять  контроль своей деятельности в процессе достижения результата.  Предметные результаты характеризуют опыт учащихся в творческой двигательной  деятельности, который приобретается и закрепляется в процессе освоения учебного  предмета «Физическая культура».  Приобретаемый опыт проявляется в знаниях и способах двигательной  деятельности, умениях творчески их применять при решении практических  задач, связанных с организацией и проведением самостоятельных занятий физической  культурой, укреплением здоровья, ведением здорового образа жизни. Предметные  результаты отражают: ­ понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в  активном включении в здоровый образ жизни, укреплении сохранении индивидуального  здоровья; ­ овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы  для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории физической  культуры, спорта и олимпийского движения.  ­ приобретение опыта организации самостоятельных систематических знаний физической  культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма По окончании 6 класса должны быть достигнуты определенные результаты  Личностные результаты ­ воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к  Отечеству, чувства гордости за свою Родину; ­ развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственных чувств и нравственного поведения,  осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; ­ формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со  сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе  образовательной, общественно полезной, учебно­исследовательской, творческой и других  видов деятельности: Метапредметные результаты ­ умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для  себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы  своей познавательной деятельности; ­ умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её  решения;  ­   владение   основами   самоконтроля,   самооценки,   принятия   решений   и   осуществления осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности;                                       Предметные результаты ­ понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в  активном включении в здоровый образ жизни, укреплении сохранении индивидуального  здоровья; ­ приобретение опыта организации самостоятельных систематических знаний физической  культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма;  освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; ­ формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и  корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности,  состояние здоровья и режим учебной деятельности;  По окончании 7 класса должны быть достигнуты определенные результаты Личностные результаты ­ воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к  Отечеству, чувства гордости за свою Родину; ­ формирования ответственного отношения к учению, готовности и способности,  обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и  познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории  образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с  учётом устойчивых познавательных интересов; ­ формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил  индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях,  угрожающих жизни и здоровью людей. Метапредметные результаты ­ умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для  себя новые задачи в учёбе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы  своей познавательной деятельности; ­ умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для  решения учебных и познавательных задач; ­ умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и  сверстниками; работать индивидуально и в группе:  Предметные результаты ­ приобретение опыта организации самостоятельных систематических знаний физической  культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма;  освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; ­ Расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической  подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих  основных физических качеств:  ­  формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и  корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности,  состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических  действий, приемами и физическими упражнениями из базовых видов спорта.  По окончании 8 класса должны быть достигнуты определенные результаты Личностные результаты ­ воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к  Отечеству, чувства гордости за свою Родину; ­ формирования ответственного отношения к учению, готовности и способности,  обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и  познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории  образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с  учётом устойчивых познавательных интересов;  ­ формирования ответственного отношения к учению, готовности и способности,  обучающихся к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и  познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории  образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с  учётом устойчивых познавательных интересов; Метапредметные результаты ­ умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для  себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы  своей познавательной деятельности;  ­ владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления  осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; ­ формирование и развитие компетентности в области использования  информационно0коммуникационных технологий (далее ИКТ­компетенции); Предметные результаты ­ понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в  активном включении в здоровый образ жизни, укреплении сохранении индивидуального  здоровья; ­ овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека, создание основы  для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории физической  культуры, спорта и олимпийского движения;  ­ освоение умений отбирать физические упражнения и регулировать физические нагрузки  для самостоятельных систематических занятий  с различной функциональной  направленностью.  ­ расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической  подготовленности;  ­ формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих основных  физических качеств:  ­ оценивать текущее состояние организма и определять тренирующее воздействие на него  занятий физической культурой посредством использования стандартных физических  нагрузок и функциональных проб,  ­ определять индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать  направленность её воздействия на организм во время самостоятельных занятий  физическими упражнениями с разной целевой ориентацией; По окончании 9 класса должны быть достигнуты определенные результаты Личностные результаты ­ Воспитание российской гражданской идентичности: патриотизма, любви и уважения к  Отечеству, чувства гордости за свою Родину; ­ Формирования ответственного отношения к учению, готовности и способности,  обучающихся  к саморазвитию и самообразованию на основе мотивации к обучению и  познанию, осознанному выбору и построению дальнейшей индивидуальной траектории  образования на базе ориентировки в мире профессий и профессиональных предпочтений, с  учётом устойчивых познавательных интересов; ­ Развитие морального сознания и компетентности в решении моральных проблем на основе личностного выбора, формирование нравственныхчувств и нравственного поведения,  осознанного и ответственного отношения к собственным поступкам; ­ Формирование коммуникативной компетентности в общении и сотрудничестве со  сверстниками, детьми старшего и младшего возраста, взрослыми в процессе  образовательной, общественно полезной, учебно­исследовательской, творческой и других  видов деятельности: ­ Формирование ценности здорового и безопасного образа жизни; усвоение правил  индивидуального и коллективного безопасного поведения в чрезвычайных ситуациях,  угрожающих жизни и здоровью людей, правил поведения на транспорте и на дорогах. Метапредметные результаты ­ умение самостоятельно определять цели своего обучения, ставить и формулировать для  себя новые задачи в учебе и познавательной деятельности, развивать мотивы и интересы  своей познавательной деятельности; ­ умение самостоятельно планировать пути достижения целей, в том числе альтернативные, осознанно выбирать наиболее эффективные способы решения учебных и познавательных  задач; ­ умение соотносить свои действия с планируемыми результатами, осуществлять контроль  своей деятельности в процессе достижения результата, определять способы действий в  рамках предложенных условий и требований, корректировать свои действия в  соответствии с изменяющейся ситуацией; ­ умение оценивать правильность выполнения учебной задачи, собственные возможности её  решения; владение основами самоконтроля, самооценки, принятия решений и осуществления  осознанного выбора в учебной и познавательной деятельности; ­ умения определять понятия, создавать обобщения, устанавливать аналогии,  классифицировать, самостоятельно выбирать основания и критерии для классификации,  устанавливать причинно­следственные связи, строить логичное  рассуждение и делать  выводы; ­ умение создавать, применять и преобразовывать знаки и символы, модели и схемы для  решения учебных и познавательных задач; ­ умение организовывать учебное сотрудничество и совместную деятельность с учителем и  сверстниками; работать индивидуально и в группе: находить общее решение и разрешать  конфликты на основе согласования позиций и учета интересов; формулировать,  аргументировать и отстаивать свое мнение; ­ формирование и развитие компетентности в области использования  информационно0коммуникационных технологий (далее ИКТ ­ компетенции); ­ формирование и развитие экологического мышления, умение применять его в  познавательной, коммуникативной, социальной практике и профессиональной ориентации; Предметные результаты  ­ понимание роли и значения физической культуры в формировании личностных качеств, в  активном включении в здоровый образ жизни, укреплении сохранении индивидуального  здоровья; ­ овладение системой знаний о физическом совершенствовании человека,  создание основы  для формирования интереса к расширению и углублению знаний по истории физической  культуры, спорта и олимпийского движения;   ­ освоение умений отбирать физические упражнения и  регулировать физические нагрузки  для самостоятельных систематических занятий  с различной функциональной  направленностью  (оздоровительной, тренировочной, коррекционной, рекреативной и  лечебной) с учетом индивидуальных возможностей и особенностей организма, планировать  содержание этих занятий, включать их в режим учебного дня и учебной недели; ­ приобретение опыта организации самостоятельных систематических знаний физической  культурой с соблюдением правил техники безопасности и профилактики травматизма;  освоение умения оказывать первую доврачебную помощь при лёгких травмах; обогащение  опыта совместной деятельности в организации и проведении занятий физической  культурой, форм активного отдыха и досуга; ­ расширение опыта организации и мониторинга физического развития и физической  подготовленности; формирование умения вести наблюдение за динамикой развития своих  основных физических качеств:  оценивать текущее состояние организма и определять  тренирующее воздействие на него занятий физической культурой  посредством  использования стандартных физических нагрузок и функциональных проб; определять  индивидуальные режимы физической нагрузки, контролировать направленность её  воздействия на организм  во время самостоятельных занятий физическими упражнениями с разной  целевой  ориентацией;   ­ формирование умений выполнять комплексы общеразвивающих, оздоровительных и  корригирующих упражнений, учитывающих индивидуальные способности и особенности,  состояние здоровья и режим учебной деятельности; овладение основами технических  действий, приемами и физическими упражнениями из базовых видов спорта, умением  использовать их в разнообразных формах игровой и соревновательной деятельности;  расширение двигательного опыта за счет упражнений, ориентированных на развитие  основных физических качеств, повышение функциональных возможностей основных  систем организма. Выпускник научится: • рассматривать   физическую   культуру   как   явление   культуры,   выделять исторические этапы ее развития, характеризовать основные направления и формы ее организации в современном обществе; • характеризовать содержательные основы здорового образа жизни, раскрывать его   взаимосвязь   со   здоровьем,   гармоничным   физическим   развитием   и   физической подготовленностью,   формированием   качеств   личности   и   профилактикой   вредных привычек; • раскрывать базовые понятия и термины физической культуры, применять их в процессе совместных занятий физическими упражнениями со своими сверстниками, излагать   с   их   помощью   особенности   техники   двигательных   действий   и   физических упражнений, развития физических качеств; • разрабатывать   содержание   самостоятельных   занятий   с   физическими упражнениями,   определять   их  направленность  и   формулировать  задачи,  рационально планировать режим дня и учебной недели; • руководствоваться правилами профилактики травматизма и подготовки мес т занятий, правильного выбора обуви и формы одежды в зависимости от времени года и погодных условий; • руководствоваться   правилами   оказания   первой   помощи   при   травмах   и ушибах во время самостоятельных занятий физическими упражнениями; использовать занятия   физической   культурой,   спортивные   игры   и   спортивные   соревнования   для организации   индивидуального   отдыха   и   досуга,   укрепления   собственного   здоровья, повышения уровня физических кондиций; • составлять   комплексы   физических   упражнений   оздоровительной, тренирующей и корригирующей направленности, подбирать индивидуальную нагрузку с учетом функциональных особенностей и возможностей собственного организма; • классифицировать   физические   упражнения   по   их   функциональной направленности,   планировать   их   последовательность   и   дозировку   в   процессе самостоятельных занятий по укреплению здоровья и развитию физических качеств; • самостоятельно проводить занятия  по обучению двигательным  действиям, анализировать особенности их выполнения, выявлять ошибки и своевременно устранять их; • тестировать   показатели   физического   развития   и   основных   физических качеств,   сравнивать   их   с   возрастными   стандартами,   контролировать   особенности   их динамики в процессе самостоятельных занятий физической подготовкой; • выполнять   комплексы   упражнений   по   профилактике   утомления   и перенапряжения организма, повышению его работоспособности в процессе трудовой и учебной деятельности; • выполнять общеразвивающие упражнения, целенаправленно воздействующие на развитие основных физических качеств (силы, быстроты, выносливости, гиб кости и координации движений); выполнять акробатические комбинации из числа хорошо освоенных  упражнений; • • выполнять гимнастические комбинации на спортивных снарядах из числа  хорошо освоенных упражнений; • выполнять  легкоатлетические  упражнения  в  беге  и в  прыжках  (в  длину  и высоту); • выполнять спуски и торможения на лыжах с пологого склона; • выполнять основные технические действия и приемы игры в футбол,  волейбол, баскетбол в условиях учебной и игровой деятельности; • выполнять передвижения на лыжах различными способами, демонстрировать технику   последовательного   чередования   их   в   процессе   прохождения   тренировочных дистанций; • выполнять тестовые упражнения для оценки уровня индивидуального  развития основных физических качеств. Выпускник получит возможность научиться: • характеризовать   цель   возрождения   Олимпийских   игр   и   роль   Пьера   де Кубертена   в   становлении   современного   олимпийского   движения,   объяснять   смысл символики и ритуалов Олимпийских игр; • характеризовать исторические вехи развития отечественного спортивного  движения, великих спортсменов, принесших славу российскому спорту; • определять   признаки   положительного   влияния   занятий   физической подготовкой на укрепление здоровья, устанавливать связь между развитием физических качеств и основных систем организма; • вести дневник по физкультурной деятельности, включать в него оформление планов   проведения   самостоятельных   занятий   с   физическими   упражнениями   разной функциональной   направленности,   данные   контроля   динамики   индивидуального физического развития и физической подготовленности; • проводить занятия физической культурой с использованием оздоровительной ходьбы   и   бега,   лыжных   прогулок   и   туристических   походов,   обеспечивать   их оздоровительную направленность; • проводить восстановительные мероприятия с использованием банных  процедур и сеансов оздоровительного массажа; • выполнять комплексы упражнений лечебной физической культуры с учетом  имеющихся индивидуальных отклонений в показателях здоровья; • преодолевать естественные и искусственные препятствия с помощью  разнообразных способов лазания, прыжков и бега; • осуществлять судейство по одному из осваиваемых видов спорта; • выполнять тестовые нормативы Всероссийского физкультурно­спортивного  комплекса «Готов к труду и обороне»; • выполнять технико­тактические действия национальных видов спорта; • проплывать учебную дистанцию вольным стилем. Содержание курса «Физическая культура» 5 КЛАСС Знания о физической культуре       История физической культуры. Мифы и легенды о зарождении Олимпийских игр в  древности. Исторические сведения о древних Олимпийских играх и особенностях их  проведения. Виды состязаний и правила проведения древних Олимпийских игр. Известные  участники и победители в древних Олимпийских играх.       Базовые понятия физической культуры. Физическое развитие человека. Основные  показатели физического развития. Осанка как показатель физического развития; основные  ее характеристики и параметры (положение головы и тела, форма спины и стопы);  основные факторы, влияющие на форму осанки (дневная динамика, привыкание к  соответствующей позе и положению тела, недостаточное развитие статической силы и  выносливости и др.). Характеристика основных средств формирования и профилактики  нарушений осанки, правила составления комплексов упражнений.       Физическая культура человека. Режим дня, его основное содержание и правила  планирования. Утренняя зарядка и ее влияние на работоспособность. Гигиенические  требования к проведению утренней зарядки, правила выбора и дозировки физических  упражнений, составления комплексов упражнений.  6 КЛАСС Знания о физической культуре История физической культуры. Возрождение Олимпийских игр, роль Пьера де  Кубертена в их становлении и развитии, цель и задачи олимпийского движения,  олимпийские идеалы и символика.  Базовые понятия физической культуры. Физическая подготовка как система  регулярных занятий по развитию физических качеств; понятия силы, быстроты,  выносливости, гибкости, координации движений и ловкости. Основные правила развития  физических качеств (регулярность и систематичность занятий, доступность и  индивидуализация в выборе величины физических нагрузок, непрерывность и  постепенность повышения требований  Физическая культура человека. Правила закаливания организма способами принятия  воздушных и солнечных ванн, купания. Правила ведения дневника самонаблюдения за  физическим развитием и физической подготовленностью 7 класс Знания о физической культуре  История физической культуры. Возрождение Олимпийских игр и олимпийского движения. Роль Пьера де Кубертена в их  становлении и развитии. Цель и задачи современного олимпийского движения. Идеалы и  символика Олимпийских игр и олимпийского движения. Первые олимпийские чемпионы  современности. Физическая культура (основные понятия). Физическая подготовка как система регулярных занятий по развитию физических качеств;  понятие силы, быстроты, выносливости, гибкости, координации движений и ловкости.  Основные правила развития физических качеств. Структура и содержание  самостоятельных занятий по развитию физических качеств, особенности их планирования в системе занятий физической подготовкой. Место занятий физической подготовкой в  режиме дня и недели.  Физическая культура человека. Закаливание организма. Правила безопасности и гигиенические требования. Современное представление о физической культуре (основные понятия) Физическое развитие человека. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья,  развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техника движений и ее основные показатели. Спорт и  спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно­спортивный комплекс «Готов к  труду и обороне». Культурно­исторические основы. Роль Пьера де Кубертена в становлении и развитии  Современных Олимпийских игр. Олимпийские принципы, традиции, правила, символика. 8 класс Социально­психологические основы. Гигиенические основы организации  самостоятельных занятий физическими упражнениями. Составление и проведение  индивидуальных занятий физическими упражнениями на развитие основных систем  организма. Естественные основы. Значение нервной системы в управлении движениями и регуляции  систем дыхания, кровообращения и энергообеспечения Современное представление о физической культуре (основные понятия) Физическое развитие человека. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья,  развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техника движений и ее основные показатели. Спорт и  спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно­спортивный комплекс «Готов к  труду и обороне». 9 класс Культурно­исторические основы. Олимпийское движение в России, выдающиеся успехи  отечественных спортсменов. Общие представления об оздоровительных системах  физического воспитания.  Социально­психологические основы. Анализ техники физических упражнений, их  освоение и выполнение по показу, объяснению и описанию.  Естественные основы. Роль психических процессов в обучении двигательным действиям и движениям. Современное представление о физической культуре (основные понятия) Физическое развитие человека. Физическая подготовка, ее связь с укреплением здоровья,  развитием физических качеств. Организация и планирование самостоятельных занятий по развитию физических качеств. Техника движений и ее основные показатели. Спорт и  спортивная подготовка. Всероссийский физкультурно­спортивный комплекс «Готов к  труду и обороне».