Разминка в стихах

Разминка в стихах Разминка это разогрев тела. Цель разминки, прежде всего, состоит в том,  чтобы поднять температуру тела достаточно, чтобы создать идеальные  условия для гладкой работы всех физических систем, необходимых для  тренировки. Динь­динь, динь — день Начинаем новый день­ (Марш на месте.) Дили, дили, дили, дили Колокольчики будили (Руки на поясе, повороты влево — вправо) Всех зайчат, всех ежат (Руки на поясе, наклоны влево — вправо) И воробышек проснулся, (Прыжки на месте.) И зайчонок встрепенулся­ (Plie — releve) На зарядку, кто вприпрыжку Кто вприсядку, (Наклоны головы вправо­влево)  ( Упражнение каблучок) Через поле напрямик Прыг – прыг – прыг – прыг (Прыжки на месте.)