Спортивный конкурс "Ралли бегунов"

Разработка и проведение тематических мероприятий в рамках работы лагерных смен для детей разного возраста – это длительная и кропотливая работа, требующая определенного опыта. Предлагаемые тематические мероприятия могут быть использованы на разных этапах работы лагерных смен, как в пришкольных, так и в выездных лагерях. Также разработки могут быть использованы во внеклассной работе в школе.

РАЛЛИ БЕГУНОВ Задание: как можно быстрее пробежать через контрольные пункты точно обозначенной трассы, разделенной на одинаковые отрезки, и выполнить все «беговые» задания. Трасса: 1–2 км. Количество контрольных пунктов на трассе: 13 (возможны варианты). Участники: все ребята отряда. Стартовый интервал – 2–3 минуты. Перед ралли участники пробегают трассу и знакомятся с заданиями на контрольных пунктах. На них находятся контролеры, наблюдающие за правильностью выполнения бегунами заданий. Задания на КП: Номера к. п. Виды бега I. СТАРТ. 1. Обычный бег. 2. Бег задомнаперед. 3. Бег на четвереньках. 4. Бег на корточках. 5. Бег с горящей свечой. 6. Бег с ложкой во рту. 7. Бег с кастрюлей на голове. 8. Бег в бумажной шляпе. 9. Бег в мешке. 10. Бег с ведрами на коромысле. 11. Бег с переодеванием. 12. Бег в ластах по траве. 13. Бег с мячом между колен. II. ФИНИШ.

Спортивный конкурс "Ралли бегунов"

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

25.02.2018