Сценарий спортивного соревнования "Весёлые старты"

Сценарий спортивного соревнования

«Весёлые старты»

Ведущий: Добрый день, дорогие друзья! Все мы прекрасно знаем, как полезно заниматься физкультурой, как необходимо закаляться, делать зарядку, бывать на воздухе, но как трудно бывает порой пересилить себя, встать пораньше, сделать несколько упражнений, облиться холодной водой…

А теперь представляю Вам наше жюри, которое будет внимательно следить за успехами наших команд

Начинаем соревнования!

1.     Эстафета с палками

У первых игроков команды в руках гимнастическая палка. По сигналу игроки бегут с ними к стойке, обегают ее и возвращаются в свою команду, передавая эстафету следующему.

Инвентарь: 4 конуса, 2 гимн. палки

2.     Бег с тремя мячами

На линии старта первый берет удобным образом 3 мяча (футбольный, волейбольный, баскетбольный). По сигналу бежит с ними до конуса и складывает возле него мячи. Назад он возвращается пустой. Следующий участник бежит пустым до лежащих мячей, поднимает их, возвращается с ними назад к команде и, не добегая 1м, кладет их на пол

Инвентарь: волейбольный, футбольный, баскетбольный мячи, 4 конуса

3.     Репка

Это – дед, бабка, жучка, внучка, кошка и мышка. У противоположной стены зала 2 стула. На каждом стуле сидит репка, т.е. ребенок. Игру начинает дед. По сигналу он бежит к репке, обегает е и возвращается, за него цепляется бабка, и они продолжают бег вдвоем, вновь обегают репку и бегут назад, затем к ним присоединяется внучка и т.д. Выигрывает та команда, которая быстрее вытянет репку.

Инвентарь: 2 стула, 4 конуса.

4.     Гонка мячей

По сигналу начинается передача мяча назад. Когда мяч дойдет до стоящего сзади, он бежит с мячом в голову колонны, становится первым и начинает передачу мяча назад и т.д

Инвентарь: 2 мяча, 2 конуса

5.     Гонка мячей под ногами

Первый игрок посылает мяч между расставленными ногами игроков назад. Последний игрок каждой команды наклоняется, ловит мяч и бежит с ним вдоль колонны вперед, встает в начале колонны и опять посылает мяч между ногами и тд.

Инвентарь: 2 мяча, 2 конуса

6.     Три прыжка, 3 стука

От линии старта положить скакалку и мяч. После сигнала 1-ый, добежав до скакалки, берет ее в руки, делает на месте три прыжка, кладет и бежит назад. 2-ой берет мяч и делает три стука об пол и  идет чередование  скакалки и мяча.

Инвентарь: 4 конуса, 2 скакалки, 2 мяча

7.     Эстафета со скакалкой

По сигналу направляющий в колонне выбигает из стартовой линии и продвигается вперед, прыгая через скакалку. У конуса он складывает скакалку вдвое и перехватывает ее в одну руку. Обратно он двигается, прыгая на двух ногах. На финише участник передает скакалку следующему игроку своей команды.

Инвентарь: 2 скакалки, 4 конуса

8.     Эстафеты с конусами

По сигналу первый участник добегает до 1 конуса, обегает его, бежит до 2 конуса, обегает его и возвращается в свою команду, передавая эстафету следующему.

Инвентарь: 6 конусов

9.     Бег на двух ногах

По сигналу участники прыгают на двух ногах до стоящего впереди конуса, огибают его и продолжают прыгать до своей команды, передавая эстафету следующему участнику. Следующий выполняет тоже самое.

Инвентарь: 4 конуса

10.  Донеси листок бумаги

Первому игроку каждой команды кладут на ладонь по листку. Первые игроки с каждой команды бегут до конуса, огибает его и бежит до своей команды, передавая лист следующему участнику.

Инвентарь: 2 листа бумаги, 4 конуса

11.  Бег на облаках

По команде первые участники зажав между ногами надутый шар, прыгают на 2 ногах до конуса, огибают его и возвращаются в свою команду, передавая шар другому участнику.

Инвентарь: 2 шара, 4 конуса

12.  Упертое яйцо

Задача пары: пронести яйцо между лбами до конуса и обратно. После этого яйцо передается следующей паре. Помогать придерживать шар нельзя!

Инвентарь: 2 шара, 4 конуса

13. Сиамские близнецы

Два участника встают друг к другу спиной и крепко сцепляются руками. Бегут они боком. Спины игроков должны быть плотно прижаты друг к другу.

Инвентарь: 4 конуса

14.  Прокати мяч

Перед первыми игроками каждой команду лежат набивные мячи. Игроки ведут мяч по земле вперед руками. Обогнув конус, игроки возвращаются так же к своим командам и передают мяч следующему игроку.

Инвентарь: 4 конуса, 2 набивных мяча

Ведущий: Подведение итогов.