Сценарий мероприятия «Всемирный день отказа от курения»

Здравствуйте, ребята!  Сл.1 Сегодня Всемирный день отказа от курения! Сл.2    Всемирный день отказа от курения был установлен Американским  онкологическим сообществом в 1977 году. С тех пор он ежегодно отмечается  в третий четверг ноября     Его цель — способствовать снижению распространения табачной  зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения   и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.    Проблема борьбы с курением существует давно. Не потеряла она своей  актуальности и в современном обществе. Наоборот, она обострилась в связи с  мощной рекламной компанией табачных изделий, а также их повсеместной  доступностью.  Сл.3 Учёные и медики всего мира в один голос  говорят о том, что курение  убивает, что никотин – это наркотик, который по силе привыкания стоит  на одной планке с героином.  Сл.4 Во всем мире ежегодно от курения умирают  5 мил. Человек, а в России от  300 до 500 тысяч человек  И сегодня к нам в гости пришли …. __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ __________________________________________________________________ Сл.5     Побродив по интернету, вы увидите, что многих пользователей волнует   вопрос «как бросить курить быстро?» и задают этот вопрос огромное  количество пользователей (80 000 в месяц). Согласитесь, огромное число  людей пытаются найти для себя ответы на вопрос «как бросить курить?».  Никотиновая зависимость – именно она не дает бросить курить.     Бросить курить ­ это очень тяжелый процесс, но люди выдерживают его и  становятся независимыми, здоровыми людьми.  1Ведите здоровый образ жизни, друзья!  Занимайтесь физкультурой и спортом!    (Музыка А­студия «Если вы в своей квартире») ­ Быть здоровым – это круто! ­ Трезвым жить – вот это кайф! ­ Не ломайся ни минуты! ­ Не курить – вот это лайф! ­ Если хочешь быть здоров, Достигать рекордов, Наш совет для вас готов: Подружись со спортом! 1. Хоккеист.  Если ты в хоккей подашься Наш веселый стадион. С физкультурой всех ребят Навсегда подружит он. Если хочешь стать умелым, Ловким, быстрым, сильным, смелым, 2. Футболист. Научись любить скакалки, Вожжи, обручи и палки. Никогда не унывай! В цель снежками попадай, В санках с горки быстро мчись И на лыжи становись ­ Вот здоровья в чем секрет! Будь здоров!  Физкульт­привет! 3. Боксер Я пришел вас научить, Как здоровье сохранить.   Рано утром просыпайтесь, Себе, людям улыбайтесь, Вы зарядкой занимайтесь, 2Обливайтесь, вытирайтесь, Всегда правильно питайтесь. 4. Пловец Формулу жизни здоровой узнайте! ­ На стадионе, в бассейне дерзайте! ­ Плавайте, прыгайте, бегайте, смейтесь! ­ На стадионе лишь только болейте!           1.  Если долго жить хотите            Сигареты не курите! 2. Если хочешь быть здоров,    Достигать рекордов,    Наш совет для вас готов: Подружись со спортом! Пускайте шары мыльных пузырей, а не кольца табачного дыма! (Песня) «Когда мои друзья со мной»   Советы, для тех, кто хочет бросить курить! Сл. 6 1. Поверьте в себя. Поверьте, что вы можете бросить курить ,  Обязательно скажите себе, своему организму, какие Вы замечательные,  сильные, волевые. Хвалите себя всевозможными способами. Поверьте,  организм это оценит и щедро Вас отблагодарит. Да и наконец, кто не  любит себя хвалить. Вспомните самые сложные вещи, которые вы делали и осознайте, что у вас есть все для того чтобы бросить курить. Все  зависит от Вас. 2. Поддержка родных и друзей. Попросите свою семью и друзей  поддержать Вас в Вашем решении бросить курить. Попросите их о полной поддержке и терпимости. Поставьте их в известность заранее, что Вы,  возможно, будете раздражительным даже раздражающим во время  3расставания с этой вредной привычкой. Поддержка и направленность  очень помогает психологическому настрою 3. Контроль мыслей. Каждый раз, когда у Вас появляется желание  курить, вместо того, что бы закурить запишите свои чувства или все, что  у вас на уме. Носите этот лист всегда с собой и, перечитывая,  анализируйте, почему именно в этот момент возникло желание закурить, и какой моделью поведения можно его заменить. Может заняться  спортом? Занятия спортом воспитывают характер и силу воли. Сл.7 Не попадите и Вы в этот «капкан курения»!  Викторина Сл.22 Не курите! Не убивайте свое будущее и будущее России! Сл.23  Сделай свой выбор! Физические упражнения и здоровье   или  болезни и лекарства! Песня 4