Текст работы к НПК "Брасс - это класс!"

XI муниципальная научно-практическая конференция

«Я познаю мир»

«Брасс – это класс!»

Секция: медицина и здоровье

Выполнила:

Малинова Дарья Ивановна,

МАОУ «Лицей № 102,

1 Б класс

Руководитель:

Еремеева Татьяна Леонидовна,

учитель начальных классов

Железногорск – 2020

Содержание

Введение                                                                                                            3

О плавании                                                                                                        4

Результаты анкетирования                                                                                5

Популяризация секции плавания как один из способов улучшения здоровья 6

Заключение                                                                                                       7

Список используемой литературы                                                                    8

Введение

Я очень люблю плавать, это традиция нашей семьи. Мой дедушка  Николай Малинов - кандидат в мастера спорта по подводному ориентированию, мой папа Иван Малинов - подводный охотник.

Они отличаются крепким здоровьем. Я с раннего детства любила воду и мечтала научиться плавать. Сейчас, я, продолжаю семейную традицию и с удовольствием посещаю секцию плавания. Однажды с одноклассниками, мы затронули тему о пользе плавания для человека, и меня очень удивило, что некоторые ребята боятся воды и не умеют плавать. Также, я заметила, что среди моих сверстников есть очень сутулые дети. Моя мама сказала, что, возможно, это заболевание - сколиоз, его лечат с помощью регулярных занятий плаванием, а именно таким видом плавания, как брасс.

Я плаваю с 2 лет и мне захотелось разобраться, в чем же преимущество плавания? Как оно влияет на здоровье детей? Чтобы все это узнать я провела свое исследование.

Моя гипотеза: возможно, регулярные занятия плаванием способствуют укреплению здоровья школьников.

Цель моей работы: исследовать влияние плавания на развитие  и здоровье детей.

Задачи исследования:

·              провести анкетирование среди одноклассников по теме «Плавание и здоровье»

·              сделать анализ анкет.

·              популяризировать секцию плавания как один из способов улучшения здоровья, оформить стенгазету «Брасс – это класс!».

·              провести анализ моих достижений в плавании.

Объект исследования:  дети первого класса.

Предмет исследования:  регулярные занятия плаванием.

Методы исследования: сбор информации, опрос, анализ.

О плавании

Почему я стала заниматься плаванием? Плавание для меня это: способ передвижения в воде, источник радости и счастья, жизнь, традиция моей семьи.

Когда нужно начинать занятия плаванием? Новорожденный ребенок уже обладает навыком плавания. Брасс - это единственный лечебный вид плавания, рекомендованный при сколиозе. Я начала занятия плаванием с 2 лет.

Я плаваю для того, чтобы:

·        мои мышцы всегда были в тонусе;

·        я могла правильно дышать;

·        моя кожа и тело выглядели здоровыми;

·        мой иммунитет повышался;

·        я с пользой проводила время.

Результаты анкетирования учеников 1 класса «Б» МАОУ «Лицей № 102»

Я провела небольшое исследование среди учеников моего класса.   Анкетирование проводилось на тему: «Брасс – это класс!».

По результатам анкетирования я выяснила, что те дети, которые не посещают секцию плавания – чаще болеют. А те ребята, которые посещают секцию плавания, практически не болеют. А это значит, что они не пропускают занятия в школе, приобретают новые знания. Занимаются интересным для себя занятием.

Популяризация секции плавания как один из способов улучшения здоровья

         Я выпустила стенгазету и поместила в кабинете, в котором учатся мои одноклассники.

Заключение

В результате занятий плаванием я научилась: правильно распределять время на подготовку к урокам, подружилась с новыми ребятами, у нас есть общие интересы, приняла участие в спортивных соревнованиях, в которых заняла первое место.

Из нашего класса вместе со мной занимаются в секции еще 2 человека (Никита и Миша) за учебный год мы не болели ни разу, в отличие от наших одноклассников.

Список используемой литературы

1.                 Булгакова Н.Ж. Познакомьтесь – плавание. М.: ООО «Издательство   

Астрель», 2002. – 160с.

2.                 Полеся Г.В., Петренко Г.Г. Лечебное плавание при нарушении осанки и  

сколиоза у детей. - Киев: Здоровья, 1980. - 144 с.

3.                 Каптелин А.Ф. Плавание в лечебных целях //Здоровье. - 1980. - № 7. - С.

26-27.

4. Плавание. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  https://ru.wikipedia.org/wiki/

5. Сайт о плавании. [Электронный ресурс]. – Режим доступа:  http://www.plavaem.info/polza_plavanija.php.