Внеклассное мероприятие здоровьесберегающей направленности

ГБОУ СО

«Марксовская специальная общеобразовательная школа закрытого типа»

Методическая разработка

здоровьесберегающего мероприятия

 «Всемирный день без табака»

ПОДГОТОВИЛА:

  Дерюгина С.В.

Май 2021 год

Здоровьесберегающее внеклассное мероприятие

«Всемирный день без табака»

Актуальность

      Для подростков возрастает роль влияния сверстников, компании, которые и являются главной причиной курения в раннем возрасте. Разъяснительная работа, личные размышления и полученная в ходе мероприятия информация поможет учащимся преодолеть давление сверстников, выработать свою точку зрения.

Цель:

-  выработать у подростков негативное отношение к курению.

Задача:

- информировать учеников о вредном влиянии табачного дыма на организм человека и развитии никотиновой зависимости;

- формировать осмысленную потребность в здоровом образе жизни;

- познакомить с фактами, свидетельствующими о вреде курения;

- способствовать выработке отрицательного отношения к курению;

- стимулировать процесс прекращения курения среди курящих школьников.

Предполагаемый результат:

- В результате предполагается, что школьники обратят внимание на собственное здоровье;

- Побудить курящих воспитанников и сотрудников отказаться от сигарет.

Оснащение: оборудование для просмотра видеоролика, заготовки для газеты-коллажа, яблоки, конфеты, листовки.

Ход мероприятия

1. Вступительное слово педагога

2. Просмотр видео «Правда о табаке»

3. Проведение акции «Откажись от курения!»

- выпуск стенгазеты

- оформление антитабачного уголка

- расклейка листовок и раздача буклетов сотрудникам школы

4. Заключение

1.  Вступительное слово педагога

     31 мая во всех странах мира, в том числе в России, проводят День без табака. Важно рассказать о вреде курения и подсказать, как сделать первый шаг к ведению здорового образа жизни.

       У современного человека бывает много вредных привычек. И одна из них – это курение. Оно опасно тем, что способствует привыканию за счет никотина в составе сигарет, нарушает обменные процессы в организме, губительно влияет на легкие и другие органы. В настоящее время врачи-наркологи ведут борьбу с пагубной привычкой людей.

       «Минздрав предупреждает: курение опасно для здоровья!  Курение убивает. Курение повышает риск смерти от заболеваний сердца и легких» (показать коробочку из-под сигарет)

Из истории…

      Табак известен давно. Родом он из Америки, и до открытия Колумба в Европе табака не знали. Растение получило своё название по имени провинции Тобаго (о. Гаити) и оттуда начало своё победное шествие по всем континентам. Потребление табака в Америке насчитывает тысячи лет.  Индейцы майя в Центральной Америке курили табак на религиозных церемониях, этот обряд часто называют « выкуривание трубки мира».

       В Европу табак попал вместе с испанскими путешественниками в XV веке и достаточно быстро завоевал популярность.

       В Россию табак попал в конце 16 века, английские торговцы привезли его. Однако, вначале табак не получил широкого распространения в России, так как из-за неосторожности курящих в деревянных городах стали возникать пожары. После одного такого пожара в Москве в 1634 году царь Михаил Романов издал указ, запрещающий курение табака в русском государстве, а также ввоз табака.

За курение предусматривались жестокие наказания: первый раз – 60 палочных ударов по пяткам, второй раз – отрезание носа и ушей. Курильщиков пытали и били до тех пор, пока они не сознавались, где достали «богопротивное зелье». Торговцам табаком «рвали ноздри» и ссылали на вечное поселение в Сибирь.

Запрет курения был отменен Петром 1, после того, как он побывал в Голландии и сам стал заядлым курильщиком. Табак стали ввозить и сеять повсеместно.

       Но курили только мужчины. Курение женщин, особенно девушек, рассматривалось как неприличное, позорное явление.  За курение гимназист исключался из гимназии. Отцы нещадно пороли сыновей.

       Более жестоко преследовались курильщики в других странах. В Персии шах приказал сжечь вместе с его товаром купца, привезшего табак в военный лагерь.

Но, несмотря на запретительные меры, курение табака приняло характер эпидемии.

       В ряде стран, курение стало общенациональной катастрофы.

Ежегодно по причине употребления табака в России умирает 270.000. Курят почти 70% мужчин и более 30% женщин. От болезней, связанных с курением, ежегодно погибают около 400 тысяч россиян. 

« Один курит – весь дом болеет»

       Установлено, что в организме курильщика задерживается только четвертая часть никотина. Еще одна четвертая разрушается при сгорании и остается в окурке. Остальное количество, то есть половина, загрязняет воздух помещения, в котором курят. Человек, который находился в течение часа в накуренном помещении, получает такую же дозу ядовитых веществ, как будто он выкурил 4 сигареты. Поэтому курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью окружающих людей. Особенно опасно курение для школьников: не сформировавшийся, еще растущий организм страдает от табачного дыма значительно больше, чем организм взрослого и рано или поздно отравляющее действие курения сказывается на различных его функциях:

Задержка роста, общего развития, процессов обмена веществ, снижение слуха, зрения, ряд нервных расстройств - такова плата за детское и подростковое курение.

Причины курения учащихся в школе:

любопытство(18%),  пример друзей и взрослых (15%), желание выглядеть взрослым, «крутым» (48%), баловство (48%), от нечего делать (18%), наличие свободных денег(5%), чтобы похудеть(5%), чтобы успокоится (24 %), за компанию (72%)

Твое здоровье зависит от твоего выбора. 
Так что же ты выбираешь?
Курить или жить?

2. Просмотр видео «Правда о табаке»

3. Проведение акции «Откажись от курения!»

- выпуск стенгазеты:

Из подготовленных высказываний, картинок создать агитационную стенгазету-коллаж и повесить в вестибюле школы для всеобщего обозрения и изучения.

- оформление антитабачного уголка:

Используя наглядные материалы, создать возможность выбора: сигарета или здоровый образ жизни (листовки, цветы, фрукты). Уголок оформить под стенгазетой.

- расклейка листовок и раздача буклетов сотрудникам школы:

В наиболее людных и местах для курения расклеить антитабачные листовки.

4. Заключение

      Сегодня мы провели мероприятие «Всемирный день без табака» и для себя каждый сделал выбор.

      Если не курить:

- не придется мучиться, что негде и не на что купить сигареты;

- не будете испытывать неудобства, и раздражаться в общественных местах, где не разрешается курить;

- жизнь будет длиннее на 10-20 лет. И это будут годы без отдышки, без сердечных болей и невзгод, будете выглядеть лучше любимые не будут задыхаться в табачном дыму, лучше выпить чашечку чая, потанцевать, заняться спортом или просто выехать на природу.

Пожелания:

Выберите, что вам дороже: чистый воздух или сигаретный дым;

Помните: сделать ошибку очень просто, исправить трудно.

Не забывайте протягивать руку помощи тем, кто попал в беду.

Умейте выбирать друзей.

Сейчас школа — это самое важное в вашей жизни. Без знаний вы никто.

Вы пришли в этот мир, чтобы жить и приносить пользу людям.

Помните: смелый не тот, кто научился курить, пить, принимать наркотики, а тот, кто сумел от этого отказаться и помог это сделать другим.