В здоровом теле – здоровый дух!
( спортивно-оздоровительная игровая программа)
Цель: пропаганда здорового образа жизни.
Задачи: - приобщение учащихся к здоровому образу жизни;
- удовлетворение потребности обучающихся в движении;
- развитие навыков сотрудничества в коллективно-творческих и спортивно-
оздоровительных мероприятиях;
-развитие интереса к занятиям спортом;
В программу включены конкурсы, спортивные игры, эстафеты .
Ход игровой программы
Ведущий. Здравствуйте, ребята!
Чтобы громче пелись песни,
Жить чтоб было интересней,
Нужно сильным быть, здоровым!
Эти истины не новы.
Только вы ответьте мне:
Путь к загадочной стране,
Где живет здоровье ваше,
Все ли знают?
Все. Да!
Ведущий. Со здоровьем дружен спорт,
Стадион, бассейн и корт,
Зал, каток – везде вам рады.
За старания в награду – будут кубки и рекорды!
Станут мышцы ваши тверды.
Только помните: спортсмены
Каждый день свой непременно
Начинают с физзарядки,
Не играйте с дремой в прятки.
Вот здоровья в чем секрет!
Всем друзьям физкульт…
Все. Привет!
Ведущий. А вы любите спорт?
Все. Да!
Ведущий. Это очень хорошо!
Ведущий. А все ли вы здоровы? Как вы думаете, лучше быть больным и хилым или сильным и здоровым? Конечно же, здоровым быть лучше, чем больным, вы абсолютно правы.
Всем известно, всем понятно, Что здоровым быть приятно.
Только надо твердо знак, Как здоровье сохранять.
С кем, ребята, вы дружны, Знать об этом вы должны.
Солнце, воздух, спорт, вода – Ваши лучшие друзья!
А вот насколько вы спортивные и насколько дружны со спортом, мы узнаем, проведя наши веселые игры-эстафеты.
I. Деление учащихся на 2 команды
II. Дети делятся на две команды, подбирают самостоятельно названия для своей команды, выбирают капитанов.
Конкурсные задания:
«Хорош в строю, силен в бою!»
Построение команды в одну шеренгу, выполнение команд: «Равняйсь», «Смирно»,»Вольно»; выполнение поворотов: «Направо», «Налево», «кругом». Название команды, девиз, речевка. Оценивается четкость и правильность выполнения команд (максимальная оценка – 3 балла).
2. Поезд
-Наша вторая эстафета называется «Поезд».( По сигналу первые номера обегают стойки и пробегают мимо своей колонны, огибают её сзади и снова бегут к стойкам. Когда они пробегают стартовую черту, к ним, обхватив за пояс, присоединяются вторые номера. Игра заканчивается, когда вся команда, изображающие вагончики поезда финиширует.)
Учитель. Молодцы! Победила команда…….
3.Лягушки
-Следующая эстафета «Лягушки» (По сигналу первые номера принимают положение упора присев с опорой на руки, выставленные вперёд. В таком положении они прыгают вокруг 5. стойки и возвращаются обратно к стартовой черте.)
Ведущий. Молодцы! Победила команда…
4. Бег в пареА сейчас эстафета «бег в паре» (Дети встают друг к другу спинами, соединяются руками и боком бегут до стены и обратно).«Разведка боем : пока летишь – отдыхай!».Командные соревнования в выполнении прыжков в длину с места. Записывается сумма длины прыжков всех участников команды.Пока счетная комиссия распределяет баллы, участники соревнований отвечают на вопросы ведущего:- Согласны ли вы, что зарядка – это источник бодрости и здоровья? (Да- Верно ли, что жвачка сохраняет зубы? (Нет)- Верно ли, что кактусы снимают излучение от компьютера? (Нет)- Верно ли, что от курения ежегодно погибает более 10 000 человек? (Да)- Правда ли, что бананы поднимают настроение? (Да)- Верно ли, что морковь замедляет процесс старения организма? (Да)- Правда ли, что есть безвредные наркотики? (Нет)- Отказаться от курения легко? (Нет)- Правда ли, что молоко полезнее йогурта? (Нет)-Верно ли. что взрослые чаще, чем дети. ломают ноги? (Да)- Правда ли, что летом можно запастись витаминами на целый год? (Нет)-Правда ли, что недостаток солнца вызывает депрессию? (Да)- Правда ли, что надо ежедневно выпивать два стакана молока? (Да)-Правда ли, что детям до 15 лет нельзя заниматься тяжелой атлетикой? (Да)- Правда ли, что ребенку достаточно спать ночью 8 часов? (Нет)Ведущий. Молодцы! Все вы были сегодня смелыми, ловкими, сильными. Но пришло время определить победителя. И им оказалась команда «___».Ведущий. Не бойтесь, дети, дождя и стужи, Чаще ходите на стадион.
И каждый, кто с детства со спортом дружит, Тот будет ловок, здоров и силен!
Да здравствуют сетки, мячи и ракетки, Зеленое поле и солнечный свет!
Да здравствует отдых! Борьба и походы!Да здравствует радость спортивных побед!
Жаль мне с вами расставаться, Но пришла пора прощаться,
До свиданья, не грусти. И со спортом вы дружите.
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.