Внеклассное мероприятие по физической культуре на тему: "Сила, красота и грация!"

Положение о проведении соревнований
"Сила, красота и грация!"
(для 7-х классов).

Соревнования "Сила, красота и грация" являются ежегодным внеклассным мероприятием для девочек с 5 по 11 классы.

Цели и задачи.

• пропаганда здорового образа жизни

• популяризация занятий спортом

• гармоническое развитие тела и души

• демонстрация умений и навыков учащихся

В ходе мероприятия проводятся эстафеты, которые развивают силу, ловкость, быстроту, реакцию, внимание, взаимовыручку в команде и

прививают коллективные действия учащихся. Эстафеты являются

программным материалом, которые мы используем на уроках (легкая

атлетика, спортивные игры).

В эстафете "Веселый хоккеист" учащиеся показывают владения данными навыками:

“Мячи в обруче" - ловкость и ориентация при движении.

"Бег в одной ласте" - скоростно-координационные.

"Бег в обруче" - скоростно-силовые и коллективные действия партнеров.

"Переноска мешочка на голове" - координация, осанка, ловкость.

"Ведение баскетбольного мяча" - скорость, ловкость.

Для придания праздничного настроения, используем элементы шоу, спортивный танец, в котором используются элементы акробатических упражнений, входящих в программу по гимнастике (1-11 кл.)

Мероприятие носит соревновательный характер и может использоваться как в школах, так и в детских дошкольных учреждениях с изменением элементов эстафет и с учетом возраста.

Руководство проведением соревнований.

Общее руководство по проведению соревнований осуществляют учителя физической культуры и организаторы по внеклассной работе.

Время и место проведения соревнования.

Соревнования проводятся ___________ Начало соревнований __________

Участники соревнований.

Девочки учащиеся 6-х классов. Состав команды- 6 человек.

Программа и условия проведения соревнований.

Команда должна иметь: единую спортивную форму, эмблему, название команды. Команда готовит: приветствие болельщикам, судьям, соперникам, реклама (одного из видов спорта), спортивный танец.

1. Эстафета "Веселый хоккеист" (6 человек).

Вся команда строится на линии старта. По сигналу первый участник начинает движение с клюшкой и шайбой, обводя кегли, возвращается без задания бегом и передает эстафету следующему и т.д. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.

Первая команда представляет свой спортивный танец.

2. Эстафета "Мячи в обруче" (6 человек).

Вся команда строится на линии старта. По сигналу первый участник спиной вперед перекатывает мячи в обруче до отметки и возвращается, выполняя это же задание и передает эстафету следующему и т.д. Побеждает команда, первая закончившая эстафету. Вторая команда представляет свой спортивный танец.

3. Эстафета "Бег в одной ласте" (6 человек).

Вся команда строятся на линии старта. По сигналу первый участник бежит в одной ласте, оббегает кеглю, возвращается, снимает ласт и передает эстафету следующему участнику и т.д. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.

Третья команда представляет свой спортивный танец.

4. Эстафета "Бег в обруче" (6 человек).

Вся команда строится на линии старта. По сигналу двое в обруче передвигаются до отметки, оббегают вокруг кегли и возвращаются обратно так же и передают обруч следующей паре и т.д. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.

Четвертая команда представляет свой спортивный танец.

5. Эстафета "Переноска мешочка на голове" (6 человек).

Вся команда строится на линии старта. По сигналу первый участник передвигается с мешочком на голове до отметки, оббегает вокруг кегли, возвращается так же и передает эстафету следующему участнику и т.д. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.

Пятая команда представляет свой спортивный танец.

6. Эстафета "Ведение баскетбольного мяча" (6 человек)

Вся команда строится на линии старта. По сигналу первый участник ведет мяч вокруг кегль, а возвращается назад с ведением без обводки и передает эстафету следующему участнику и т.д. Побеждает команда, первая закончившая эстафету.

Шестая команда представляет свой спортивный танец.

Определение победителей.

Победитель определяется по наименьшему количеству набранных очков.

Награждение.

Команды, занявшие 1-3 места, награждаются грамотами.

Заявки.

Заявка на участие в соревнованиях подаются в судейскую коллегию в день проведения соревнований по форме.

Заявка
на участие в соревнованиях
"Сила, красота и грация "
от класса.

Кл. руководитель:      роспись(Ф.И.О.)

Капитан команды:     роспись (Ф.И.О.)