Административная контрольная работа по физической культуре

 

Административная годовая контрольная работа по физической культуре. 8 класс

Вариант 1

1. Что подразумевается под термином «физическая культура»?

 а) Вид подготовки к профессиональной деятельности;

 б) процесс изменения функций и форм организма;

 в) часть общей человеческой культуры.

  2.  Правильной можно считать осанку, если вы, стоя у стены касаетесь

 а) Затылком, ягодицами, пятками.                    б) Лопатками, ягодицами, пятками.

 в) Затылком, спиной, пятками.                          г) Затылком, лопатками, ягодицами

3. Здоровый образ жизни — это способ жизнедеятельности, направленный на?

а) развитие физических качеств человека;                       б) сохранение и укрепление здоровья; 

в) поддержание высокой работоспособности людей.             

4. Олимпийские игры проводятся ____ раз в ____ года (лет).

5. Что обозначает 5 переплетенных между собой колец?

А) количество участников             Б) единство 5 континентов            В) для красоты

6. Кросс — это

а) бег с ускорением                                        б) бег по искусственной дорожке стадиона
в) бег по пересеченной местности               г) разбег перед прыжком

7. На какие фазы условно делится прыжок в длину с разбега?

А) старт, стартовый разбег, отталкивание, приземление;

Б) 10 беговых шагов, отталкивание, приземление;

В) разбег, отталкивание, полет, приземление;

Г) разбег, 2–3 беговых шага перед отталкиванием, отталкивание, приземление.

8. Выделите неправильно названный вид прыжков.

А) прыжки с места            Б) прыжки через горизонтальные препятствия

В) тройной прыжок           Г) прыжки через вертикальные препятствия

9. В футболе мяч, забитый игроком в свои ворота, называется________________

10. Как называется линия, на которой расположены футбольные ворота?

А) торцевая линия              Б) поперечная линия              В) боковая линия          Г) линия ворот

11. Что означает желтая карточка в игре футбол?

А) удаление с поля                    б) замечание игроку              в) предупреждение игроку

12. Сколько флагов используется в разметке футбольного поля?

А) 6                Б) 8                  В) 4                Г) 9

13. Каким способом определяется право начального удара и выбор ворот в начале футбольного матча?

А) по решению арбитра                                   Б) жеребьёвкой

В) на выбор гостей                                           Г) на выбор хозяев

14. Гимнастический снаряд, через который выполняют опорные прыжки:
а) гимнастические брусья;                       б) гимнастический конь;                     в) планка.

15. Вращательное движение через голову с последовательным касанием опорной поверхности отдельными частями тела в гимнастике обозначается как…

А) кувырок                Б) перекат                  В) переворот                     Г) сальто

16. Передвижение из одного строя в другой называется?

А) переход               Б) построение                 В) перестроение               Г) передвижение

17. Кто придумал баскетбол как игру:

а) Д. Формен;                       б) Д. Фрейзер;                      в) Д. Нейсмит.

18. Как начинается игра в баскетбол?

А) Вбрасыванием из-за лицевой линии

Б) Вбрасыванием из-за боковой линии напротив линии штрафного броска

В) Вбрасыванием от середины боковой линии

Г) Спорным броском в центральном круге

 

 

19. Как должен поступить лыжник, если другой лыжник, идущий сзади требует уступить ему лыжню?

А) продолжать движение;   В) уступить лыжню, сойдя с нее одной лыжей;    

Б) остановиться;                  Г) уступить лыжню, сойдя с нее двумя лыжами; 

20. Какой длины должны быть лыжи для конькового хода:
А) на 10—20 см короче, чем лыжи для классического хода
Б) на 40—50 см короче, чем лыжи для классического хода
В) длинна лыж не имеет значения

21. Высота лыжных палок при классическом ходе:
а) рост ученика                                      б) ниже на 3-4 см уровня плеч ученика
в) до уровня плеч ученика                    г) выше на 4-5 см уровня плеча

22. Какие действия являются нарушением правил при подаче мяча?

А) игрок ударил несколько раз мячом об пол               Б) заступил ногой пространство площадки

В) выполнил прыжок перед подачей                              Г) подачу подавал за 2 метра от площадки

23. Какова высота волейбольной сетки на мужских соревнованиях?

А) 2.28                               Б) 2.36                              В) 2.43                        Г) 2.40    

24. С чего начинается игра в волейболе?

А) с подачи                                 Б) с подбрасывания арбитром над сеткой

В) с передачи                             Г) с вбрасывания арбитром на одну из сторон

25. Какое решение принимает волейбольный арбитр, если мяч попадает в линию?

А) мяч «в площадке»                        Б) мяч «в аут»                        В) переигровка

Г) потеря права на подачу без зачитывания очка кому-либо

26.    Подбери каждому физическому качеству, определение. 

 

№	Физические качества	Определения
1	сила	а) выполнение движений большой амплитудой.
2	выносливость	б) способность человека выполнять движения за короткий промежуток времени.
3	быстрота	в) способность человека преодолеть внешнее сопротивление или противодействовать за счет мышечных усилий.
4	гибкость	г) способность противостоять физическому утомлению в процессе мышечной деятельности

 

 27. Сопоставить:

А) кувырок в перед и назад	1) волейбол
Б) Бобслей	2) гимнастика
В) Стритбол	3) зимний вид спорта
Г) Размер игрового поля 9х18 метров	4) баскетбол

 

28. Выберите одну из игр: волейбол или футбол. Приведите 5-6 основных правил для выбранной игры.

 

29. Напишите 5 видов спорта которые включены в Летние Олимпийские игры.

 

30. Составьте свой комплекс общеразвивающих упражнений, начиная с головы до ног, который можно провести в начале урока перед основной частью:

 

 

 

 

 

 

Административная годовая контрольная работа по физической культуре 8 класс

Вариант 2

1. Какие основные показатели физического развития вы знаете?

а)  по физической подготовленности;

б)  по личным показателям  - роста, массы тела, окружности тела и по осанке;

в) по  состоянию позвоночника.

2. Основным средством физического воспитания является:

а) физическая нагрузка;                                б) физические упражнения;

в) физическая тренировка;                            г) урок физической культуры.

3. Здоровый образ жизни - это способ жизнедеятельности, направленный на?

а) развитие физических качеств человека;                         б) сохранение и укрепление здоровья; 

в) поддержание высокой работоспособности людей.

4.Термин "Олимпиада" в древней Греции означал:                                 

а) первый год четырехлетия, при наступлении которого празднуют Олимпийские игры;

б) год проведения Олимпийских игр;

в) четырехлетний период между Олимпийскими играми;

г) соревнования, проводимые во время Олимпийских игр.

5. Первые Олимпийские игры состоялись в __________ году до н. э.

6. Какой вид старта применяют бегуны на средней дистанции?

А) низкий              Б) средний               В) высокий          Г) все варианты верны

7.  СПРИНТ – это…?

А) судья на старте                               В) бег на длинные дистанции

Б) бег на короткие дистанции            Г) нет правильного ответа

8. Бег на длинные дистанции развивает:

а) выносливость;                             б) силу;                             в) скорость.

9. Размеры футбольной площадки (м)

а) 110х90                    б) 120х90         в) 50х90                      г) 100х120

10. Игра в футбол начинается:

а) с угла площадки;              б) с центра поля;                 в) с пенальти;               г) с лицевой линии.

11. Сколько длится матч в футболе?

а) 3 тайма по 20 мин.                  б) 2 тайма по 40 мин.              в) 2 тайма по 45 ми.     

12. Что такое «удар в молоко»?

А) удар по воротам                                                 Б) удар выше ворот                                               

В) удар в левую/правую сторону от ворот           Г) удар за лицевую линию

13. Как называется гол, который футболист забил в свои ворота?

А) «Мертвый мяч»             Б) автогол                  В) ложный маневр              Г) гол отменяется

14. Гимнастический снаряд, через который выполняют опорные прыжки:
а) гимнастические брусья;                       б) гимнастический конь;                     в) планка.

15. Строевые упражнения – это:

А) Коллективные действия в строю, организация организованности и дисциплины.

Б) Комбинации разнообразных гимнастических и акробатических элементов, логично связанных между собой по законам композиции.

В) Двигательные действия  учащихся, выполняемые  одновременно  всем  классом,  группами  учащихся или  отдельными  учениками.

Г) то такие двигательные действия (включая и их совокупности), которые направлены на реализацию задач физического воспитания, сформированы и организованы по его закономерностям.

16. Вис – это:

а) Такое положение тела на снаряде, при котором плечи находятся ниже точки хвата.

б) Такое положение тела на снаряде (или полу), при котором плечи находятся выше точки опоры

в) Способ, с помощью которого занимающийся держится за снаряд

г) Прыжок со снаряда.

17. Матч в баскетболе состоит из

а) двух таймов по 15 минут                                         б) четырех таймов по 20 минут
в) двух таймов по 20 минут                                         г) четырех таймов по 10 минут

 

18. Что обозначает в баскетболе термин «пробежка»?

а) Выполнение с мячом в руках больше двух шагов;

б) Выполнение с мячом в руках три и более шагов.

в) Выполнение с мячом в руках более одного шага

19. Обувь лыжника должна быть…

А) точно по размеру;                                            Б) на один размер больше ноги лыжника;  

В) на один размер меньше ноги лыжника;         Г) любой

20. Сопоставь соответствие:

1) Подъем                     А) «плугом»

2) Поворот                    Б) «переступанием»

3) Торможение             В) «полуелочкой»

21. Длина лыж при классическом ходе:
а) до уровня глаз ученика                       б) рост с вытянутой рукой                 в) рост ученика

22. Кто основал игру «волейбол»?

а) Альфред Холстед.            б) Уильям Морган.              в) Джеймс Нейсмит.

23. Какова высота волейбольной сетки на мужских соревнованиях?

А)  2.28               Б)  2.36              В)  2.40          Г)  2.43

24. При игре в волейбол, когда команды одновременно нарушили правила игры,

то судья назначает __________ мяч.

25. Как дословно переводится слово «волейбол» с английского языка?

А) падающий мяч;                  Б) летающий мяч;             В) планирующий мяч.

26. Сопоставить:

1) Александр Овечкин	а) фигурное катание
2) Юрий Жирков	б) хоккей
3) Яна Кудрявцева	в) гимнастика
4) Алина Загитова	г) футбол

 

27. Сопоставить:

А) Прыжки через гимнастического коня	1) волейбол
Б) Фристайл	2) зимний вид спорта
В) Прыжки с места	3) гимнастика
Г) Матч длится до 25 очков	4) легкая атлетика

 

28. Выберите одну из игр: волейбол или футбол. Приведите 5-6 основных правил для выбранной игры.

 

29. Напишите 5 видов спорта которые включены в Летние Олимпийские игры.

 

30. Составьте свой комплекс общеразвивающих упражнений, начиная с головы до ног, который можно провести в начале урока перед основной частью.