Буклет для родителей по развитию двигательной активности детей дошкольного возраста

В состоянии пониженной двигательной активности:

ухудшаются обменные процессы;

нарушается работа всех внутренних органов

(в первую очередь сердца);

нарушаются психические функции,

Поэтому, если Вы хотите, чтобы Ваш ребенок вырос здоровым

делайте ежедневно гигиеническую гимнастику, принимайте закаливающие процедуры, практикуйте прогулки, походы в лес. Бег прыжки, плавание, катание на велосипеде, играйте в подвижные игры, в зимний период года катайтесь на коньках и лыжах, а также научите ребенка трудиться уже в дошкольном возрасте.

Двигательная активность

Создает энергетическую основу для роста и формирования систем организма и оказывает благоприятное стабилизирующее действие на становление психических функций.

Дети с большей двигательной активностью оказываются лучше развитыми и психически и физически!

Более интенсивная двигательная активность

способствует лучшему физическому развитию,

а лучшее физическое развитие

стимулирует двигательную активность

и нервно-психическое развитие.

МБДОУ «Детский сад №134»

Буклет для родителей по развитию двигательной активности детей дошкольного возраста.

Двигательная активность является естественной потребностью организма человека. Активная деятельность, помимо положительного воздействия на здоровье и физическое развитие, обеспечивает психоэмоциональный комфорт ребенка.

Не ограничивайте детей в движении, а поддерживайте двигательную активность с позитивным настроем!

Двигательная активность в ДОУ:

·       Утренняя гимнастика

·       Занятия по ФИЗО

·       Подвижные игры и спортивные упражнения на прогулке

·       Динамические паузы

·       Физминутки

·       Гимнастика после сна

·       Развлечения

·       Индивидуальная работа

·       Самостоятельная двигательная активность

Двигательная активность дома:

·        «Твистер»

·        Полоса препятствий

·        Игры с мячом

·        «Допрыгни до предмета»

·        «Веселая дорожка»

·        «Классики»

·        Лабиринт (из стульев)

Дома ведите спортивный дневник, куда записывайте все достижения ребенка