Буклет "Как помочь ребёнку подготовиться к ЕГЭ" Рекомендации родителям

Совет 1. Помогите с подготовкой к ЕГЭ

Залог успешной сдачи экзамена — качественные знания. Не в ваших силах вложить их в голову сыну или дочери, но вы можете помочь найти репетиторов, купить необходимые пособия или курсы, предложить участие по мере необходимости.

Совет 2. Не давите

Давление окружающих — один из самых стрессовых факторов, сопутствующих ЕГЭ.

Совет 3. Поработайте с собственными эмоциями

Если вы беспрерывно нервничаете по поводу ЕГЭ и того, как сын или дочь себя проявят, тревога неизбежно передастся и ребёнку. Это понизит его адаптивные возможности и сопротивляемость экзаменационному стрессу.

Совет 4. Создайте психологический комфорт

Важно, чтобы дома царило максимальное спокойствие. Ребёнку нужна некая безопасная гавань, где можно отдохнуть и расслабиться, не думая о демоверсиях, бланках и типовых задачах. Постарайтесь предъявлять меньше требований в отношении бытовых дел — в период подготовки детей к ЕГЭ можно сделать скидку.

Совет 5. Организуйте «пробный экзамен»

При подготовке к экзамену проработайте с ребёнком всю схему процедуры ЕГЭ от и до. Он должен знать, что можно брать с собой (шоколадку, паспорт, чёрные гелевые ручки) и что нельзя (телефон, шпаргалки).

график подготовки?»

Как помочь ребенку подготовиться к экзаменам:

Не секрет, что успешность сдачи экзамена во многом зависит от настроя и отношения к этому родителей. Чтобы помочь детям как можно лучше подготовиться к экзаменам, попробуйте выполнить несколько советов:

 Не тревожьтесь о количестве баллов, которые ребенок получит на экзамене. Внушайте ему мысль, что количество баллов не является совершенным измерением его возможностей.

 Не повышайте тревожность ребенка во время подготовки к экзаменам – это отрицательно скажется на результате. Ребенок в силу возрастных особенностей может не справиться со своими эмоциями и «сорваться».

 Обеспечьте дома удобное место для занятий, проследите, чтобы никто из домашних не мешал.

 Помогите детям распределить темы подготовки по дням.

По возможности! Ознакомьте ребенка с методикой подготовки к экзаменам.

 Во время тренировки по тестовым заданиям приучайте ребенка ориентироваться во времени и уметь его распределять.

 Подбадривайте детей, повышайте их уверенность в себе.

 Контролируйте режим подготовки ребенка к экзаменам, не допускайте перегрузок; обратите внимание на питание ребенка.

Что такое психологическая поддержка?

Психологическая поддержка – это процесс:

ü в котором взрослый сосредотачивается на позитивных сторонах и преимуществах ребенка с целью укрепления его самооценки;

ü который помогает поверить в себя и в свои способности;

ü который помогает избежать ошибок;

ü который поддерживает при неудачах.

Экзамен – сложная стрессовая ситуация, и очень важно не теряться в
экстремальной обстановке.

На экзамене необходимо

владеть своими эмоциями!

«Эмоции - это ветер, который надувает паруса. Он может привести корабль в движение, а может потопить его».

Вольтер

Завтра первый твой экзамен,

За "отлично" зацепись.

Будь и дальше самым лучшим

По дороге в эту жизнь.

Предстоит еще так много-

Ко всему готовым будь.

Счастья мы тебе желаем

И удачи. В добрый путь!

МОБУ «СОШ № 1»

г. Кудымкара

Как помочь ребёнку подготовиться к ЕГЭ.

Рекомендации родителям

Классный руководитель:

Шпис В.М.

2021-2022

Скачано с www.znanio.ru

график подготовки?»

Буклет "Как помочь ребёнку подготовиться к ЕГЭ" Рекомендации родителям

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

15.10.2021