ЧТО МОЖЕТ УКАЗЫВАТЬ НА ТО, ЧТО РЕБЕНОК НАХОДИТСЯ В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ? 1. Прямые высказывания о нежелании жить: «скоро все закончится…», «у вас больше не будет проблем со мной…», «все надоело, я никому не нужен …» и т.д.

2. Частые смены настроения.

3. Изменения в привычном режиме питания, сна.

4. Рассеянность,      невозможность сосредоточиться. 5. Стремление к уединению.

6. Потеря  интереса к любимым занятиям.

7. Внезапные смены настроения.

8. Раздача значимых (ценных) вещей.

9. Пессимистические высказывания, «у меня ничего не получится», «я не смогу» и т.д.

10. Резкое  снижение интереса к привычной деятельности (работе, учебе).

11. Употребление    психоактивных веществ.

12. Чрезмерный       интерес     к      теме смерти.

В КРИЗИСНОМ СОСТОЯНИИ РЕБЕНОК

ИСПЫТЫВАЕТ СИЛЬНОЕ ОТЧАЯНИЕ, ЧУВСТВО ОДИНОЧЕСТВА, ОН НЕ ВИДИТ ВЫХОДА. ВНИМАНИЕ ОКРУЖАЮЩИХ МОЖЕТ ПРЕДОТВРАТИТЬ БЕДУ!

СИТУАЦИИ, НА КОТОРЫЕ НАДО

ОБРАТИТЬ ОСОБОЕ ВНИМАНИЕ

•        Отвержение сверстников, травля (в том числе в социальных сетях)

•        Ссора или острый конфликт со значимыми взрослыми 

•        Несчастная        любовь           или      разрыв

романтических отношений         Объективно тяжелая        жизненная ситуация (потеря близкого человека, резкое общественное      отвержение,             тяжелое заболевание)

•        Личная неудача подростка на фоне высокой значимости и ценности социального успеха

•        Резкое изменение социального окружения (например, в результате смены места жительства)

•        Нестабильная семейная ситуация (развод

родителей, конфликты, ситуации насилия)  

Куда можно обратиться за помощью:

Общероссийский детский телефон доверия: 

8-800-2000-122

ГБУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи «ПРИЗМА»:

г. Псков, ул. Леона Поземского, д. 124.  

72-             70-72, 75-11-81

МБУ «Центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи»:

73-             72-70; 73-80-24

ГКУСО «Областной центр семьи»:

75-47-15

КРИЗИСНЫЕ СИТУАЦИИ В ЖИЗНИ ПОДРОСТКА: КАК ПЕРЕЖИТЬ ИХ ВМЕСТЕ

(памятка для родителей)

«Мир, вероятно, спасти уже не удастся, Но отдельного человека всегда можно»

                                                                                  И. Бродский

Давайте ответим с вами на некоторые вопросы, которые помогут увидеть и отразить картину взаимоотношений с вашим ребѐнком.

1.                  Вы каждый день его целуете, говорите ласковые слова или шутите с ним? 

2.                  Вы с ним каждый вечер разговариваете по душам и обсуждаете прожитый им день? 

3.                  Раз в неделю проводите с ним досуг (кино, концерт, театр, посещение родственников, поход на лыжах и т.д.)? 

4.                  Вы      обсуждаете    с          ним     создавшиеся семейные проблемы, ситуации, планы? 

5.                  Вы обсуждаете с ним его имидж, моду, манеру одеваться? 

6.                  Вы знаете его друзей (чем они занимаются, где живут)? 

7.                  Вы в курсе о его время провождении, хобби, занятиях? 

8.                  Вы в курсе его влюблѐнности, симпатиях?  9. Вы     знаете            о          его       недругах, недоброжелателях, врагах? 

10.              Вы знаете, какой его любимый предмет в школе? 

11.              Вы знаете кто у него любимый учитель в школе? 

12.              Вы знаете, какой у него самый нелюбимый учитель в школе?  13. Вы первым идѐте на примирение, разговор? 

14. Вы не оскорбляете и не унижаете своего ребѐнка? 

Если на все вопросы вы ответили «ДА», значит, вы находитесь на верном родительском пути,

держите ситуацию под контролем и сможете в трудную минуту прийти на помощь своему

ребѐнку. А если у вас большинство «НЕТ», то необходимо немедленно измениться,

повернуться лицом к своему ребѐнку, услышать его, пока не случилась беда!

РЕКОМЕНДАЦИИ РОДИТЕЛЯМ

 ПО ПРОФИЛАКТИКЕ  КРИЗИСНЫХ СИТУАЦИЙ:

1.                 Расспрашивайте и говорите с ребѐнком о его жизни, уважительно относитесь к тому, что кажется ему важным и значимым. Главное, при этом делать акцент на мысли: «Я не просто родитель, я – твой друг».

2.                 Авторитарный стиль воспитания неэффективен и даже опасен. Чрезмерные запреты, ограничения свободы и наказания могут спровоцировать у подростка ответную агрессию или аутоагрессию (т.е. агрессию, направленную на себя). В подростковом возрасте предпочтительной формой воспитания является заключение договорѐнностей.  3. Говорите о перспективах в жизни и будущем. У подростков ещѐ только формируется картина будущего. Узнайте, что ваш ребѐнок хочет, как он намерен добиваться поставленной цели, помогите ему составить конкретный (реалистичный) план действий. 4. Говорите с ребѐнком на серьѐзные темы: что такое дружба, любовь, смерть, предательство? Эти темы очень волнуют подростков, они ищут собственное понимание того, что в жизни ценно и важно. Если избегать разговоров на сложные темы, подросток всѐ равно продолжит искать ответы на стороне, где информация может оказаться не только недостоверной, но и опасной.

5. Делайте всѐ, чтобы ребѐнок понял: сама по себе жизнь – это ценность, ради которой стоит жить. Важно научить ребѐнка получать удовольствие от простых и доступных вещей в жизни: природы, общения с людьми, познания мира, движения.  6. Давайте понять ребѐнку, что опыт поражения также важен, как и опыт в достижении успеха. Рассказывайте чаще, как вам приходилось преодолевать те или иные трудности. Конструктивно пережитый опыт неудач делает человека более уверенным в собственных силах и устойчивым. И наоборот, привычка к успехам порой приводит к тому, что человек начинает болезненно переживать неудачи.  

7. Доверяйте ребѐнку, прощайте случайные шалости, будьте честными, искренними и последовательными. 8. Любите своего ребѐнка. Самое главное – научиться принимать детей такими, какие они есть. Ведь это мы, родители, помогая ребѐнку в его развитии, получаем результат воздействия, результат своего труда.