Джамалдинова

Приложение №3

 

Вариант №3.

 

Задания республиканской диагностики

учителей физической культуры общеобразовательных организаций муниципальных районов и городских округов Чеченской Республики

 

I. ЗАДАНИЯ В ЗАКРЫТОЙ ФОРМЕ

1. Три группы задач, решаемых в процессе физического воспитания:

а) Развивающие, коррекционные, специфические;

б) Воспитательные, оздоровительные, образовательные;

в) Общепедагогические, компенсаторные, гигиенические;

г) Развивающие, оздоровительные, гигиенические.

 

2. Состав и последовательность действий, звеньев, усилий, необходимых для решения двигательной задачи определенным способом, принято называть...

а) Деталями техники;

б) Главным звеном техники;

в) Основой техники;

г) Структурой двигательной деятельности.

 

3. Какими показателями характеризуется физическое развитие?

а) Наследственностью, конституцией, антропометрическими показателями;

б) Росто-весовыми показателями;

в) Телосложением, развитием физических качеств, состоянием здоровья;

г) Физической подготовленностью.

 

4. Что понимается под формами занятий физическими упражнениями?

а) Структура построения занятий;

б) Типы уроков;

в) Виды физкультурно-оздоровительной работы;

г) Способы организации учебно-воспитательного процесса.

 

5. Как классифицируются уроки физической культуры по признаку основной направленности?

а) Уроки освоения нового материала, уроки закрепления и совершенствования учебного материала, контрольные и смешанные (комплексные) уроки;

б) ОФП, профессионально-прикладной физической подготовки, спортивно-тренировочные уроки, методико-практические занятия;

в) Уроки гимнастики, легкой атлетики, плавания, лыжной подготовки, подвижных и спортивных игр и т.д.

г) Урок здоровья, спортивно-ориентированный урок.

 

6. Чем определяется направленность профессионально-прикладной физической культуры (ППФК)?

а) Необходимостью военно-прикладной подготовки молодых людей к предстоящей службе в армии;

б) потребностью общества в специальной подготовке человека к конкретной профессиональной деятельности;

в) необходимостью социальной адаптации индивида в обществе;

г) выработкой определенных стереотипов выполнения упражнений.

 

7. Процесс, направленный на разностороннее воспитание физических качеств человека, обеспечивающий формирование с детского возраста физически крепкого молодого поколения с гармоничным развитием, называется ...

а) общей физической подготовкой;

б) специальной физической подготовкой;

в) гармонической физической подготовкой;

г) общим развитием.

 

8. Чем регламентируются гигиенические нормы и требования?

а) Специальными санитарно-гигиеническими правилами (нормами) -СанПИН;

б) распоряжением директора школы;

в) инструкцией учителя физической культуры (тренера);

г) учебной программой.

 

9. Обследования, проводимые врачом совместно с преподавателем (тренером) непосредственно в процессе занятий физическими упражнениями, спортом, во время соревнований для определения воздействий физических нагрузок на организм занимающихся, называются ...

а) профилактическим осмотром;

б) диспансеризацией;

в) врачебно-педагогическим контролем;

г) обследованием.

 

10. Назовите три этапа в развитии стресса:

а) реакция тревоги, стабилизация, истощение;

б) информация, мобилизация, перегрузка;

в) угроза, опасность, заболевание;

г) информация, реакция тревоги, заболевание.

 

11. Продолжительность сдавливания конечности жгутом не должна превышать ...

а) 2,5 - 3,5 часа;

б) 40 - 50 минут;

в) 3 - 5 часов;

г) 1,5 - 2 часа.

 

12. Физическое воспитание представляет собой:

а) способ повышения работоспособности и укрепления здоровья;

б) процесс воздействия на развитие индивида;

в) процесс выполнения физических упражнений;

г) обеспечение общего уровня физической подготовленности.

 

13. Деятельность, составляющая основу физической культуры, обозначается как…

а) физическое развитие;

б) физическое совершенство;

в) физическое упражнение;

г)  физическая подготовка.

 

14. Правильное дыхание характеризуется:

а) более продолжительным вдохом;

б) более продолжительным выдохом;

в) равной продолжительностью вдоха и выдоха;

г) вдохом через нос и выдохом ртом.

 

15. Закаливающие процедуры следует начинать с обливания:

а) горячей водой;

б) теплой водой;

в) водой, имеющей температуру тела;

г) прохладной водой.

 

16. Осанкой называется:

а) привычная поза человека в вертикальном положении;

б) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие;

в) особенности телосложения человека;

г) силуэт человека.

 

17. Сколиоз позвоночника – это…

а) изгиб, направленный назад;

б) изгиб вбок;

в) изгиб вперед;

г) отсутствие изгиба.

 

18. Признаки, не характерные для правильной осанки:

а) запрокинутая назад голова;

б) развернутые плечи, ровная спина;

в) через ухо, плечо, тазобедренный сустав и лодыжку можно провести прямую линию;

г) приподнятая грудь.

 

19. Группа, которая формируется из учащихся без отклонений в состоянии здоровья, имеющих достаточную физическую подготовленность, называется:

а)физкультурной группой;

б)здоровой медицинской группой

в)спортивной группой;

г)основной медицинской группой.

 

20. Обучение двигательным действиям и воспитание физических качеств составляет основу...

а) физического развития;

б) физического воспитания;

в) физической культуры;

г) физического совершенства.

 

21. При обмороке оказывается первая помощь, прежде всего, следует:
а) дать понюхать ватку с нашатырным спиртом;
б) обратиться к врачу;
в) придать пострадавшему горизонтальное положение;
г) обрызгать лицо холодной водой.

22. Как транспортировать пострадавшего с повреждением позвоночника?
а) лежа на спине на мягкой подстилке;
б) лежа на спине на жестком щите;
в) лежа на боку;

г) лежа на животе.

23. В соответствии с состоянием здоровья, физическим развитием, уровнем физической подготовленности, все школьники распределяются на следующие медицинские группы:
а) основную, подготовительную, специальную;
б) слабую, среднюю, сильную;

в) без отклонений в состоянии здоровья, с отклонениями в состоянии здоровья;
г) оздоровительную, физкультурную, спортивную.

 

24. Назовите диапазон частоты сердечных сокращений в покое у здорового человека:
а) 72 – 78 уд/мин;
б) 78 – 82 уд/мин;
в) 82 – 86 уд/мин;
г) 86 – 90 уд/мин.

 

25. Наиболее приемлемым показателем функционального состояния организма, который используется на уроках физической культуры, является…

а)моторная плотность;

б)общая плотность;

в)ЧСС; 

г)ОФП.

 

 

Тест по спортивной игре  «баскетбол»

 

26. Какая страна стала Родиной баскетбола:

а) Россия;

б) Франция; 

в) США;

г) Япония. 

 

27. Размеры баскетбольной площадки (м):

а) 27×15; 

б) 28×15; 

в) 26×16;

г) 26×10.

 

 

 

28. Нарушение правил в баскетболе:

а) фол; 

б) касание рукой корзины;

в) касание рукой пола;

г) штрафной удар.

 

29. Как называется равный счёт по окончании основного времени матча: 

а) овертайм; 

б) фол;

в) аут;

г) баланс.

 

30. Сколько шагов можно делать после ведения мяча:

а) 3 шага;

б) 2 шага;

в) 1 шага;

г) 4 шага.

 

31. Кто придумал баскетбол как игру?

а) Джордж Майкен;

б) Д.Фрейзер;

в) Д.Нейсмит;

г) В. Петров.

 

32. Ширина линий разметки баскетбольной площадки (см):

а) 10;

б) 6;

в) 8;

г) 5.

 

33. Размеры баскетбольного щита (см):

а) 120×180;

б) 115×185;                                                                                                                                                                                                                               

в) 105×180;

г) 106×130.

 

34. Майки игроков должны быть пронумерованы:

а) от 1 до 10;

б) от 4 до 15;

в) от 1 до 20;

г) от 1 до 25.

 

35. Встреча в баскетболе состоит из:

а) двух таймов по 20 минут;

б) трех таймов по 10 минут;

в) трех таймов по 15 минут;

г) четырех таймов по 10 минут.

 

36. Если команда без уважительных причин вовремя не выходит на площадку, то:

а) ей засчитывается поражение со счетом 0:20;

б) необходимо подождать 15 минут;

в) игра переносится на другой день;

г) необходимо подождать 35 минут.

 

37. Сколько тайм-аутов разрешается запрашивать?

а) в каждой четверти по одному;

б) в трех четвертях по одному, а в четвертой – два;

в) два за игру;

г) три за игру.

 

 

38. Что происходит с игроком, получившим пять фолов?

а) автоматически выбывает из игры;

б) продолжает играть;

в) может замениться, если хочет;

г) не допускается на один тайм.

 

39. Как начинается вторая четверть?

а) спорным броском;

б) вводом мяча из-за лицевой линии;

в) вводом мяча по центру из-за боковой линии;

г) проводится жеребьевка.

 

40. Сколько времени отводится на замену игрока (с)?

а) 10;

б) 28;

в) 30;

г) 20.  

 

Тест по спортивной игре  «волейбол»

 

41. Кто придумал волейбол как игру?

а) Джордж Майкен;

б) Д.Фрейзер;

в) Джордж Магреган;

г) Уильям Дж. Морган.

 

42. Высота волейбольной сетки для женщин (см):

а) 199; 

б) 2,24 м;

в) 2,00;

г) 2,37.

 

43.  Сколько игроков во время игры может находиться на площадке?

а) 4; 

б) 6; 

в) 5;

г) 7.

       

44. Сколько времени дается на перерыв между партиями (мин.)?

а)  2;

б)  5; 

в)  4;

г) 3.

 

45. Из 1 зоны игрок переходит в…

а)  7;

б)  4; 

в)  6;

г)  5. 

 

46. Сколько времени даётся на подачу?

а)  7 секунд;

б)  4 секунд; 

в)  8 секунд;

г)  время не ограничено.

 

47. Какой вариант исхода встречи по партиям не может быть получен?

а) 3:1

б) 3:0

в) 4:1

г) 3:2

 

48. Не считается ошибкой, если во время игры игрок…

а) заступил за среднюю линию ногой;

б) пробежал по площадке соперника за средней линией;

в) наступил на среднюю линию, но не было разрыва с линией;

г) задел среднюю линию пальцем.

 

49. Какими способами выполняют блок в волейболе?

а) блокирование в волейболе может выполнять один игрок (одиночный блок) или несколько игроков (групповой блок);

б) пробегая под сетку;

в) и за средней линии;

г) по центру.

 

50. Какие технические приемы используют волейболисты в защите?

а) прием в прыжке;

б) прием и удары по мячу;

в) прием мяча, блок;

г) подача снизу.

 

Тест по спортивной игре  «футбол»

 

51. С какого расстояния пробивается «пенальти» в футболе?

а) 9 м;

б) 10 м;

в) 11 м;

г) 12 м.

 

52. Какой из этих терминов обозначает в футболе нападающего?

а) форвард;

б) голкипер;

в) стоппер;

г) хавбек.

 

53. Кто из наших футбольных вратарей становился лучшим игроком Европы – обладателем «Золотого мяча»?

а) Яшин;

б) Дасаев:

в) Овчинников;

г) Акинфеев.

 

54. После скольких желтых карточек в ходе Чемпионата России по футболу игрок дисквалифицируется на один матч?

а) после 2 карточек;

б) после 3 карточек;

в) после 4 карточек;

г) после 5 карточек.

 

II. ЗАДАНИЯ В ОТКРЫТОЙ ФОРМЕ

 

55.  Какова окружность футбольного мяча?

56.  Каков радиус дуги, образующей угловой сектор на футбольной площадке?

57.  Должен ли судья остановить игру, если в ходе игры мяч отскочит в поле от древка углового флага в футболе?

58.  Что означает поднятая вверх рука судьи в футболе?

59.  Какое решение принимает судья в футболе, если любой игрок, кроме вратаря, сыграет в своей штрафной площади рукой?

60.  Засчитывается ли мяч, вброшенный в ворота непосредственно из-за боковой линии в футболе?

 

 

 

 

 

 

61. В какой части урока обычно обеспечивается решение задач обучения технике

двигательных действий:

62. Сколько задач можно ставить на основную часть урока:

63.  Метод организации деятельности занимающихся, предусматривающий последовательное выполнение серий заданий, дозируемых индивидуально на основе максимального теста, называется:

64.  Метод организации деятельности занимающихся, предусматривающий одновременное выполнение несколькими группами разных заданий, называется:

65. Метод организации деятельности занимающихся, когда все выполняют одно и то же задание, называется:

66.  Лучшие условия для развития быстроты реакции создаются во время:

67. Назовите вид спорта, который обеспечивает наибольший эффект при развитии координационных способностей:

68. Выход силой или оттолкнувшись из виса в упор называется …

69. Способность преодолевать мышечное сопротивление или противодействовать ему с помощью мышечных усилий называется…

70. Положение занимающегося на снаряде, при котором его плечи находятся ниже точек хвата, в гимнастике обозначается как…

71. Положение, при котором линия плечевого пояса спортсмена проходит выше точек хвата обозначается как…

72. Способность осуществлять движения по большим амплитудам за счет подвижности в суставах и позвоночнике называется…

73. Максимальное сгибание туловища…

74. Дугообразное, максимально  прогнутое положение тела спиной к опоре…

75. Бегуна на короткие дистанции называют:

76. Бегуна  на сверхдлинную дистанцию, равную 42 км195 м:

77. В толкании ядра вес мужского и женского снаряда:

78. В метании гранаты  вес мужского и женского снаряда:

79. В метании копья  вес мужского и женского снаряда:

80. Как расшифровывается ВФСК ГТО? :