Электронный буклет выполненный средствами MS Word

ЗОЖ

Здоровый образ жизни — это индивидуальная система поведения человека, обеспечивающая ему физическое, душевное и социальное благополучие в реальной окружающей среде (природной, техногенной и социальной) и активное долголетие.

Чтоб здоровье сохранить,

Организм свой укрепить,

Знает вся моя семья

Должен быть режим у дня.

ФАКТЫ О ЗДОРОВЬЕ

1. Многие полагают, что жир уходит с тех участков тела, которые тренируешь. Например, тренируешь ноги, жир сгорает в ногах. Или если качаешь пресс, то именно с живота будет уходить жир.

На самом деле при физических нагрузках жир сгорает изо всех участков тела.

2.Не следует класть ногу на ногу. Это может привести не только к нарушению циркуляции крови в ногах, но к заболеваниям органов половой системы.

3. Не следует держать и подавлять негативные эмоции в себе. Ваши проблемы и спина тесно связаны. Плохое настроение ведет к нарушению кровообращения и болям в спине.

БЫТЬ ЗДОРОВЫМ- ЛЕГКО!

Болейте на здоровье

Горлышко болит у Светки.

Надо принимать таблетки

Очень горькие на вкус.

 Светка тут же, словно трус,

 Головою закрутила,

 Рот ладошками закрыла.

Не желает пить таблетку,

Как ни просит мама Светку.

 Не желает нипочём!

«Вот как стану я врачом,

Только сладкие таблетки

У меня пить будут детки.

Запрещу колоть уколы,

И освобожу от школы.

 Я скажу: «Примите, детки,

 От простуды три конфетки.

 А от кашля шоколад

Принимать два дня подряд.

 Пейте молоко коровье

 И болейте на здоровье!»

Валентина Черняева

ИНФОРМАЦИЯ ОБ АВТОРАХ БУКЛЕТА

Студентка:

Зыкова Ираида

Преподаватель:

Ахапкина Наталья

Сергеевна

Адрес учреждения:

Саратовская область, г. Балашов

Ул. Пугачевская, 328.

Телефон:

83338800553

Эл. Адрес:

Ffdd.@dk.maii.ru

Государственное автономное профессиональное образовательное учреждение

Саратовской области

«Балашовский медицинский колледж»

Физические упражнения могут заменить множество лекарств, но ни одно лекарство в мире не может заменить физические упражнения. Анджело Моссо.

Если человек сам следит за своим здоровьем, то трудно найти врача, который знал бы лучше полезное для его здоровья, чем он сам.

Балашов 2022

Скачано с www.znanio.ru