Физическая культура карта показателей физической подготовленности

№

п/п

       Ф.И.

     (учащихся)

Отжимание

в упоре лежа   

    (раз.)

  Прыжки

  в длину

  с места. 

   ( см.)

Поднимание

 Туловища.

( за 30 сек.)

      (раз.)

   Наклон

 туловища

    ( см.)

Бег  500  м.

    (мин,)

Челночный бег

       3х10 м.

      ( сек. )

Подтягивание

( юноши ).

девочки на

низкой

перекладине

   Бег  30 м.

      (сек.)

Прирост показателей

физ.

подготовки

        %.

 нач

года

конец

года

нач

года

конец

года

нач

года

конец

года

нач

года

конец

года

нач

года

конец

года

нач

года

конец

года

нач

года

конец

года

нач

года

конец

года

%

уфп

1

Павлов Влад

18

20

130

135

17

16

-2

-4

2.05

2.03

10.0

10.0

1

2

6.9

6.8

75

средний

2

Гринюк Антон

25

18

150

160

24

20

4

-2

1.59

1.58

10,1

10.0

2

2

6.6

6.7

50

средний

3

Шмырова Катя

17

30

160

160

21

15

11

9

1.58

1.58

9.3

9,2

15

20

5.7

5.6

50

высокий

4

Черевко Гриша

25

30

135

130

25

20

2

0

1.59

1.52

9,6

9.5

0

1

6.9

6.8

62

средний

5

Коскелайнен Коля

17

11

113

120

19

19

-4

-3

2.35

2.35

11.0

10,5

0

0

7.5

7.3

37

низкий

6

Щербакова Лера

27

18

135

115

25

23

6

9

2.06

2.03

10,2

10,0

15

16

6.3

6.2

62

высокий

7

Альтенгоф Паша

35

40

120

125

25

25

4

3

2.05

2.03

9,8

9,8

2

3

6.7

6.6

62

средний

8

Козин Никита

18

14

135

125

25

25

-8

-4

1.55

1.55

10,5

10,1

1

1

6.1

6.1

12

средний

9

Дайнеко Кирил

18

23

120

150

28

21

-5

-5

1.58

1.55

9,7

9,6

1

1

6.1

6.0

62

средний

10

Ярков Леша

19

20

145

140

16

11

2

2

2.01

2.00

9,5

9,5

2

2

6.6

6.5

50

высокий