Физиология

1 МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ И НАУКИ РФ ООО Учебный центр «ПРОФЕССИОНАЛ» Дополнительная профессиональная программа (профессиональная переподготовка) ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ МОДУЛЬ 3 «ПРЕДМЕТНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ» МЕТОДИЧЕСКИЕ РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ИЗУЧЕНИЮ ДИСЦИПЛИНЫ «ФИЗИОЛОГИЯ» Оглавление Оглавление......................................................................................................................................1 1. Цель реализации программы.....................................................................................................2 2. Содержание программы.............................................................................................................2 Тема 1.1. Введение в физиологию. Понятия о регуляции функций организма....................2 Тема 1.3. Физиология центральной нервной системы (ЦНС) и ее роль в регуляции  физиологически функций..........................................................................................................2 Тема 1.5. Гуморальная регуляция. Физиология желез внутренней секреции.......................3 Тема 1.6. Физиология двигательного аппарата. Принципы управления движениями..........4 Тема 1.7. Физиология крови......................................................................................................4 Тема 1.8. Сердечно­сосудистая система. Лимфатическая система......................................5 Тема 1.9. Физиология дыхательной системы...........................................................................6 Тема. 1.10. Пищеварительная система.....................................................................................6 Тема 1.11. Обмен веществ и энергии........................................................................................7 Тема 1.12. Физиология выделительной системы.....................................................................7 Тема 1.13. Высшая нервная деятельность (ВНД). Сенсорные системы.................................7 3. Вид контроля по дисцилине......................................................................................................8 Вопросы для самоконтроля:......................................................................................................9 4. Литература................................................................................................................................13 5. Интернет­ресурсы:...................................................................................................................13 1 1. Цель реализации программы Формирование   и   совершенствование   профессиональных   компетенций 2 учителей физической культуры. 2. Содержание программы Тема 1.1. Введение в физиологию. Понятия о регуляции функций организма. Основные этапы и роль отечественных и зарубежных ученых в развитии физиологии. Двигательная деятельность как необходимое условие развития ор­ ганизма,   здорового   образа   жизни,   повышения   работоспособности,   активное долголетия.   Общие   физиологические   понятия.   Механизмы   регуляции физиологических функций. Тема 1.2. Физиология возбудимых тканей  Возбудимые   ткани   и   их   свойства.   Транспорт   веществ   через биологические   мембраны.   Пассивный   транспорт.  Активный   транспорт. Электрические   явления   возбудимых   тканях.   Потенциал   покоя.   Потенциал действия. Рефрактерность. Законы раздражения возбудимых тканях. Оценка   порогов   раздражения   в   различных   двигательных   точках. Исследование взаимодействия между силой раздражителя и длительностью его воздействия необходимых для получения ответной реакции. Тема 1.3. Физиология центральной нервной системы (ЦНС) и ее роль в регуляции физиологически функций. Значение   и   общие   функции   ЦНС.   Периферическая   нервная   система. Функциональная   организация   ЦНС   и   ее   развитие   в   процессе   эволюции   и онтогенеза.   Рефлекторный   механизм   деятельности   ЦНС   —  рефлекс, рефлекторная дуга, обратная связь (рефлекторное кольцо). Виды рефлексов. Методы исследования ЦНС. Нейрон   как   структурная   и   функциональная   единица   нервной   системы. Общая характеристика функций нейронов (восприятие, переработка и передача информации).   Разновидности   нейронов   —   афферентные,   промежуточные   и эфферентные. Мембранные потенциалы нервной клетки (потенциал покоя и потенциал   действия).   Возбуждающие   и   тормозящие   синапсы,   их   роль   в возникновении импульсного ответа нейрона. Механизм проведения импульсов по нервному волокну. Роль нервных импульсов в передаче информации. Понятие о нервном центре. Особенности проведения возбуждения через нервные   центры   (одностороннее   проведение,   замедленное   проведение, суммация возбуждения, трансформация и усвоение ритма). Координация   деятельности   ЦНС.   Открытие   торможения   в   ЦНС   И.   М. Сеченовым.   Координационная   и   охранительная   роль   процесса   торможения. Тормозные   нейроны   и   медиаторы.   Виды   торможения:   пресинаптическое   и постсинаптическое торможение, возвратное торможение. Распространение и взаимодействие импульсов в ЦНС. Иррадиация и концентрация возбуждения. 2 3 Учение А.  А. Ухтомского о доминанте. Значение синхронизации активности для системной деятельности мозга. Следовые процессы. Функциональная организация спинного мозга. Роль специальных центров в регуляции движений и вегетативных функций. Функции продолговатого мозга, его роль в моторных и вегетативных реакциях. Функции среднего мозга, его участие   в   реализации   познотонических   и   ориентировочных   рефлексов. Функции промежуточного мозга. Гипоталамус как высший подкорковый центр регуляции   вегетативных   функций.   Неспецифическая   система   мозга. Лимбическая   система   мозга,   ее   роль   в   формировании   эмоций.   Функции мозжечка, его роль в регуляции двигательных функций. Функции подкорковых ядер (полосатого тела и бледного ядра). Функциональная Кора   больших   полушарий   головного   мозга   как   высший   отдел   ЦНС. Функциональные   единицы   коры   вертикальные   колонки   нейронов.   Три функциональных блока мозга: 1) блок регуляции тонуса и бодрствования; 2) блок приема, переработки и хранения информации; 3) блок программирования, регулирования и контроля поведенческой деятельности человека. Тема 1.4. Вегетативная нервная система (ВНС), ее роль в регуляции вегетативных функций и поддержании постоянства внутренней среды организма (гомеостаза).   организация   и   функции   симпатического   и парасимпатического   отделов   ВНС.  Учение   Л.А.   Орбели   об   адаптационно­ трофической функции ВНС. Вегетативные рефлексы, их роль в обеспечении мышечной работы. Тема 1.5. Гуморальная регуляция. Физиология желез внутренней секреции. Функции желез внутренней секреции (эндокринные железы) и их роль в регуляции функций организма в покое и при мышечной деятельности. Гормоны и физиологические механизмы их действия. Взаимодействие желез внутренней секреции. Функции гормонов надпочечников. Гормоны мозгового слоя (адреналин и норадреналин),   их   связь   с   симпатической   нервной   системой.   Гормоны коркового   слоя:   минералокортикоиды   и   глюкокортикоиды.   Их   роль   в процессах  срочной и долговременной адаптации организма к экстремальным факторам. Функции   половых   желез   и   их   роль   в   развитии   физических   качеств спортсмена.  Функции   гормонов   поджелудочной   железы.  Функции   гормонов щитовидной   железы.   Влияние   на   энергетический   обмен   и   связь   с симпатической нервной системой. Роль в процессах терморегуляции. Функции   гормонов   гипофиза,   передней,   средней   и   задней   доли.   Роль гормонов гипофиза в регуляции других желез внутренней секреции. Значение   гормонов   при   мышечной   работе   их   роль   в   управлении обменными процессами при физических упражнениях. 3 4 Общий адаптационный синдром, его стадии. Стресс и адаптация. Роль желез внутренней секреции в формировании системно­структурного следа при переходе срочных адаптивных реакций в долговременные. Тема 1.6. Физиология двигательного аппарата. Принципы управления движениями. Понятие о нервно­мышечном аппарате. Двигательные единицы (ДЕ) — основные   морфофункциональные   элементы   нервно­мышечной   системы. Функциональные   свойства   ДЕ.   Мышечные   волокна,   их   типы   (медленные   и быстрые).   Передача   возбуждения   в   нервно­мышечном   синапсе.   Механизм сокращения и расслабления мышечного волокна. Регуляция силы  сокращения мышцы   (число   активных   ДЕ,   частота   импульсации   мотонейронов,  связь сокращения мышечных волокон отдельных ДЕ во времени). ДЕ и их типы. Зависимость функциональных свойств мышцы от состава входящих в нее ДЕ, Влияние   состава   ДЕ   на   силовые,   скоростные   характеристики   мышц   и выносливость.   Включение   различных   типов   ДЕ   при   разных   режимах сокращения   мышц.   Электрические   явления   в   мышце   при   сокращении (электромиография). Тонус скелетных мышц. Одиночный   и   тетанический   режимы   мышечного   сокращения. Изометрический,   изотонический   и   ауксотонический   режимы   сокращения. Статический   и   динамический   типы   работы   мышц.   Концентрическая   и эксцентрическая   формы  динамической   работы.   Исходная   длина   и   величина напряжения,   развиваемого  скелетной   мышцей.   Зависимость   между   силой   и скоростью   сокращения   мышцы.   Кровоснабжение   мышц,   сокращающихся   в различных режимах. Функциональные свойства гладких мышц, особенности их метаболизма. Основные принципы и общая схема организации произвольных движений. Рефлекторная   природа   двигательных   актов.   Многоуровневый   характер регуляции   движений.   Функциональная   система   управления   движениями. Регуляция поз тела. Значение поз в двигательной деятельности человека. Роль различных отделов ствола мозга в регуляции позы и движений.  Нисходящие моторные   системы,   корковый   контроль   афферентных   влияний,   спинальных рефлексов и активности мотонейронов скелетных мышц. Роль обратных связей и   функциональная   система   управления   движениями.   Управление динамическими, кинематическими параметрами произвольных движений. Роль парной деятельности и доминирования полушарий в управлении движениями. Отношение «симметрия — асимметрия» в двигательных действиях. Речевая регуляция движений. Тема 1.7. Физиология крови. Понятие о системе крови. Кроветворение. Состав и объем крови. Функции крови:   транспортная,   терморегуляторная, поддержание водно­солевого баланса и кислотно­основного состояния (КОС), выделительная, защитная и регуляторная.   дыхательная,   питательная, 4 5 Форменные элементы крови: эритроциты, лейкоциты, тромбоциты и их функции.   Лейкоцитарная   формула.   Физиологический   лейкоцитоз.   Физико­ химические свойства плазмы крови: удельный вес, гематокрит, осмотическое давление,   КОС,   буферные   системы   крови,   коллоидные   и   суспензионные свойства, вязкость. Группы крови. Свертывание крови. Нервная и гуморальная регуляция системы крови. Изменения крови при мышечной деятельности: миогенный лейкоцитоз и его фазы, эритроцитоз, миогенный тромбоцитоз. Тема 1.8. Сердечно-сосудистая система. Лимфатическая система.   Функции   кровообращения.   Функциональная   организация   сердечно­ сосудистой системы. Сердце.   Функциональные   особенности   сердечной   мышцы.   Автоматия   и   Электрические   явления   в   сердце. проводящая   система   сердца. Электрокардиограмма (ЭКГ). Сократительная   деятельность   сердца.   Метаболизм   и   кровоснабжения сердца. Фазовая структура сердечного цикла. Зависимость частоты сердечных сокращений   (ЧСС)   от   мощности   циклической   работы,   величины   и продолжительности статических усилий, объема активной мышечной массы. Систолический,   ударный   объем   крови   (УОК),   минутный   объем   крови (МОК) объем циркулирующей депонированной крови. Зависимость изменений УОК и МОК от мощности мышечной работы. Особенности изменений УОК и МОК при статической работе. Влияние на УОК и МОК положения тела в пространстве. Регуляция работы сердца в покое (ЧСС, УО, МОК). Внутри и внесердечные механизмы регуляции. Функции   артериальных   и   венозных   сосудов.   Тонус   сосудов. Микроциркуляция. Обмен газов, жидкости и веществ через стенку капилляров. Гемодинамика.   Биофизические   основы   гемодинамики.   Артериальное давление   (АД)   и   факторы,   его   определяющие,   сосудистое   сопротивление кровотоку,   объемная   и   линейная   скорости   кровотока.   Движение   крови   по венам.   Физиологические   и   биофизические   механизмы   регуляции   движения крови   по  сосудам.   Механизмы   местной,   нервной   и   гуморальной   регуляции деятельности   различных   звеньев   сердечно­сосудистой   системы. Физиологические   механизмы  кровоснабжения   скелетных   мышц   и   других органов и тканей. Физиологические свойства сердечной мышцы  (автоматия, проводящая   система).   Электрокардиография.   Анализ   фазовой  структуры сердечного цикла. Регистрация ЧСС и АД в покое и при мышечной  работе. Нервная и гуморальная регуляция работы сердца. Основные   показатели   гемодинамики   при   мышечной   работе.   Рабочая гиперемия и ее механизмы. Факторы, определяющие величину кровоснабжения активных мышц, Кровоснабжение скелетных мышц при динамической работе и статических усилиях. 5 6 Перераспределение кровотока при мышечной работе. Особенности регуляции кровообращения при мышечной работе. Физиология   лимфообращения   и   его   регуляция   в   покое   и   мышечной деятельности. Тема 1.9. Физиология дыхательной системы. Дыхание и его функции. Этапы газообмена в организме. Механизм вдоха и выдоха. Дыхательный цикл и его изменения (гиперпное, тахипное, полипное, диспное).   Легочные   объемы   и   емкости.   Должные   и   фактические   величины. Легочная   вентиляция   и   её  компоненты   в  условиях   покоя   и   при   мышечной работе   у   людей   различного   уровня   физической   подготовленности. Функциональное «мертвое» пространство. Альвеолярная вентиляция. Биомеханика дыхания. Кислородная стоимость (работа) дыхания. Обмен и транспорт газов в организме. Газовый состав атмосферного, альвеолярного и выдыхаемого   воздуха.   Величины   парциального   давления   газов   в   легких   и напряжения газов в артериальной, венозной крови и тканях. Диффузия как механизм обмена газов в легких и тканях. Диффузионная способность легких для кислорода и углекислого газа. Транспорт кислорода кровью. Кислородная емкость   крови.   Оксигемоглобин   и   факторы,   определяющие   скорость   его диссоциации. Понятие о сдвиге кривой диссоциации оксигемоглобина вправо. Артериально­венозная   разность   (АВР)   по   кислороду,   коэффициент использования   кислорода.   Транспорт   СО2   кровью.   Роль   карбоангидразы; факторы, влияющие на выделение СО2. Регуляция   дыхания.   Понятие   о   газовом   гомеостазе   организма.   Типы регуляции дыхания. Дыхательный центр и его отделы (И. М. Сеченов, Н. А. Миславский).   Регуляция   деятельности   дыхательного   центра.   Функции артериальных и медуллярных хеморецепторов. Влияние на дыхательный центр с механорецепторов работающих мышц и периферических рецепторов. Роль коры   больших  полушарий   в   регуляции   дыхания.   Произвольная   дыхания. Рефлексы   саморегуляции   дыхания.   Особенности   механизмов   регуляции дыхания при мышечной работе. Тема. 1.10. Пищеварительная система. Общая   характеристика   пищеварительных   процессов.   Работы   И.   П. Павлова и его школы в исследовании физиологии пищеварения. Пищеварение в различных   отделах   пищеварительного   тракта:   в   полости   рта,   желудка,   12­ перстной кишке, тонком и толстом кишечнике. Представления о полостном и пристеночном пищеварении. Секреторная,   кислотообразующая   и   моторная   функции   желудочно­ кишечного тракта (ЖКТ). Гормональная функция ЖКТ. Роль поджелудочной железы и печени в пищеварении. Всасывание продуктов переваривания пиши. Регуляция   пищеварения.   Влияние   мышечной   деятельности   на   пищеварение. Методы исследования ЖКТ. 6 7 Тема 1.11. Обмен веществ и энергии. Взаимосвязь   обмена   веществ   и   энергии.   Ассимиляция,   диссимиляция, анаболизм,   катаболизм.   Роль   белков   в   организме,   Азотистый   баланс. Пластическое   обеспечение   функций.   Белковый   обмен   во   время   мышечной работы и восстановления. Роль углеводов в организме. Углеводный обмен при мышечной работе. Роль жиров в организме. Мобилизация и использование свободных жирных кислот в энергообеспечении работы мышц. Регуляция   белкового,   углеводного   и   жирового   обмена.   Соотношение углеводного и жирового обменов во время мышечной работы. Обмен воды и минеральных веществ. Значение и распределение воды в организме.   Обмен   воды   при   мышечной   работе.   Влияние   дегидратации   на работоспособность. Минеральный обмен. Особенности минерального обмена при мышечной работе. Обмен   энергии.   Энергетический   баланс   организма.   Основной   обмен. Добавочный   расход   энергии.   Суточные   энергозатраты   при   различных   видах деятельности.   Прямая   и   непрямая   калориметрия.   Калорический   эквивалент кислорода.   Энергетический   обмен   при   мышечной   работе.   Кислородный запрос,   потребление   кислорода   и   кислородный   долг.   Энергетическая стоимость   разных  видов   мышечной   деятельности.   Коэффициент   полезного действия. Тема 1.12. Физиология выделительной системы. Характеристика выделительных процессов, Основные функции  почек и методы   их   исследования.   Особенности   кровообращения   в   почках.   Процесс мочеобразования:   гломерулярная   фильтрация   и   канальцевая   реабсорбция. Регуляция мочеобразования. Состав мочи. Мочевыведение и мочеиспускание. Выделительная функция потовых желез. Влияние мышечной деятельности на функции выделения. Тема 1.13. Высшая нервная деятельность (ВНД). Сенсорные системы. Определение   понятия   ВНД.   Роль   И. М.   Сеченова  в   формировании представлений о природе произвольных движений и психики. Учение И. П. Павлова об условных рефлексах как основе ВНД. Характеристика   условных   рефлексов,   их   отличие   от   безусловных, приспособительное значение. Условные рефлексы высших порядков. Механизм образования   условных   рефлексов.   Условные   рефлексы   при   непостоянном подкреплении (вероятностные). Условные рефлексы первого и второго рода (оперантные).   Физиологические   механизмы   фиксации   условных   рефлексов. Память, ее виды. Торможение условных рефлексов. Динамический стереотип. Обучение и поведение как формы приспособления в окружающей среде. Физиологические механизмы мотиваций и эмоций. Функциональная организация сложных форм 7 8 деятельности человека. Понятие о функциональной системе (П. К. Анохин) как принципе работы мозга.   внимания, Типы   ВНД.   Первая   и   вторая   сигнальные   системы.   Физиология   сна.   мышления. Физиологические   механизмы   восприятия, Нейрофизиологические механизмы кодирования мыслительной деятельности (И. П.   Бехтерева).  Значение   подражания,   запечатления   (импринтинг)   и условных рефлексов для обучения. Высшие формы творческих функций мозга. Общие закономерности деятельности сенсорных систем (анализаторов). Учение И. П. Павлова об анализаторах. Биологическое значение и основные функции   сенсорных   систем.   Классификация   и   механизм   возбуждения рецепторов. Основные способы передачи информации. Пороги раздражения рецепторов. Адаптация рецепторов. Корковый уровень сенсорных систем. Зрительная   сенсорная   система.   Рецепторы,   механизм   восприятия   и передачи зрительной информации в кору мозга. Основные функциональные показатели   зрительной   сенсорной   системы.  Поле   зрения   и   острота   зрения. Цветовое   зрение.   Зрительная   память,   поисковая   функция   глаза.   Роль зрительной сенсорной системы в управлении движениями. Слуховая   сенсорная   система.   Рецепторы,   механизм   восприятия   и передачи   звуковой   информации.   Слуховые   пороги,   частотный   диапазон восприятия звуков. Восприятие речи. Слуховая память. Значение слуховой сенсорной системы при занятиях спортом. Вестибулярная сенсорная система. Вестибулярные рецепторы и механизм восприятия. Вестибулярные рефлексы, вестибулярная устойчивость. Значение вестибулярной сенсорной системы в управлении движениями. Двигательная   сенсорная   система.   Проприорецепторы   двигательной сенсорной  системы,  механизм  восприятия и передачи  информации  в  ЦПС. Корковый   уровень   двигательной   сенсорной   системы   и   роль   обратной афферентации в управлении движениями. Понятие о висцеральной, болевой, тактильной, обонятельной и вкусовой сенсорных системах. Взаимодействие   различных   сенсорных   систем   при   физических упражнениях. 3. Вид контроля по дисцилине. Форма  контроля Зачет 2 Виды оценочных материалов Дифференцированный зачет в форме теста Для перехода к обучению по следующей дисциплине программы пройдите тест. Для этого  перейдите на сайт: http   .  ru    и авторизуйтесь. Перейдите в раздел «Мой сайт», далее «Мои курсы» и выберите нужный Вам курс, модуль и дисциплину программы. Нажмите  кнопку «Пройти тест».  ://   infourok   8 9 Критерии оценивания: ­ от 30 до 60 % правильных ответов теста –  оценка  «удовлетворительно»; ­ от 60 до 90 % правильных ответов теста –  оценка «хорошо»; ­  от 90 %  правильных ответов теста –  оценка «отлично». Вопросы для самоконтроля: 1. Предмет и задачи общей физиологии. 2. Основные   свойства   клеточной   мембраны.   Мембранный   потенциал покоя   возбудимых   клеток.   Пассивный   и   активный   перенос   веществ   через клеточную мембрану. 3. Потенциал действия (нервный импульс), Механизм его возникновения и проведения по нервному волокну. 4. Центральная нервная система, ее основные функции и рефлекторные механизмы деятельности. Нейроны как основные структурно­функциональные элементы ЦНС. Синаптическая связь между нейронами. 5. Рефлекторная   дуга   (кольцо),   ее   составные   части.   Элементарные двигательные рефлексы у человека (сухожильные и др.) 6. Торможение   в   ЦНС   и   его   механизмы.   Значение   торможения   в регуляции физиологических функций. Виды торможения. 7. Передача возбуждения от нервного волокна к мышечному. Нервно­ мышечный синапс. 8. Функции   спинного,   продолговатого   мозга   и   мозжечка.   Их   роль   в регуляции движений. 9. Физиология   рецепторов,   их   значение   и   классификация.   Пороги возбуждения рецепторов. 10. Зрительная сенсорная система и ее роль в регуляции движений. 11. Слуховая сенсорная система и ее роль в регуляции движений. 12. Вестибулярная сенсорная система и ее роль в регуляции движений. 13. Строение и функции моторной (двигательной) сенсорной системы. Проприорецепторы скелетных мышц и их роль в управлении движениями. 14. Механизмы восприятия и передачи информации в ЦНС. Сенсорная коррекция движений. 15. Высшая   нервная   деятельность.   Физиологические   механизмы образования и проявления условных рефлексов. Роль условных рефлексов в приспособлении организма к изменениям во внешней и внутренней среде, в обучении двигательным навыкам. 9 10 16. Вегетативная   нервная   система   (ВНС)   и   ее   роль   в   регуляции вегетативных   функций   и   поддержании   гомеостаза.   Строение   и   функции симпатического и парасимпатического отделов ВНС. 17. Понятие о нервно­мышечном (двигательном) аппарате. Двигательные единицы (ДЕ) и их классификация.  18. Мышечная композиция. Функциональные особенности разных типов мышечных волокон (медленные и быстрые). Их роль в проявлении мышечной силы, скорости и выносливости. 19. Электрические   явления   в   мышце   при   сокращении.   Основные параметры   электромиограммы   и   их   связь   с   функциональным   состоянием мышцы (сила мышечного напряжения, степень утомления и др.). 20. Механизм сокращения и расслабления мышечного волокна. Теория скольжения.   Роль   саркоплазматического   ретикулума   и   ионов   кальция   в сокращении. Энергетика мышечного сокращения. 21. Формы   сокращения   мышц   (изотоническая,   изометрическая, смешанная). Особенности одиночных и тетанических сокращений медленных и быстрых   мышечных   волокон.   Связь   исходной   длины   и   силы   сокращения скелетной мышцы. Зависимость между и скоростью сокращения мышц. 22. Система   крови.   Объем,   состав   и   функции   крови.   Гематокрит. Кислотно­щелочное   состояние   и   активная   реакция   крови   в   покое   и   при мышечной работе разного характера и мощности. Буферные системы крови. 23. Плазма крови. Гомеостатические константы крови. Осмотическое и онкотическое давление плазмы, их роль в транскапиллярном обмене веществ. 24. Эритроциты, их количество и функции. Гемоглобин, его количество в крови и функции. 25. Лейкоциты, их состав и функции. Миогенный лейкоцитоз. 26. Тромбоциты.   Механизмы   свертывания   крови.   Свертывающая   и противосвертывающая системы крови, их изменения при мышечной работе. 27. Изменения крови при мышечной деятельности. 28. Сердце   как   насос.   Структурные   и   функциональные   особенности сердечной мышц.  29. Автоматия и проводящая система сердца. Электрокардиограмма. 30. Показатели работы сердца. Минутный объем крови (МОК), ударный объем   крови   (УОК).   Связь   деятельности   сердца   с   мощностью   работы (потреблением кислорода). 31. Систолический (ударный) объем крови, факторы, его определяющие. Изменение систолического объема в зависимости от положения тела, вида и мощности физической работы. 32. Частота   сердечных   сокращений   (ЧСС)   в   покое   и   при   мышечной работе разной мощности. Влияние на ЧСС положения тела в пространстве. 33. Нервная   и   гуморальная   регуляция   работы   сердца   в   покое   и   при мышечной работе. 10 11 34. Гемодинамика.   Основные   законы   гемодинамики.   Объемная   и линейная   скорости   кровотока.   Время   кругооборота   крови.   Особенности кровотока в различных органах и сосудистых зонах в покое и при мышечной работе. 35. Артериальное   давление.   Факторы,   определяющие   систолическое, диастолическое и пульсовое давление. Изменение АД при различных видах мышечной работы. 36. Движение крови по венам. Значение венозного возврата крови для величины   минутного   объема   кровообращения.   Механизмы   регуляции венозного возврата. 37. Сопротивление кровотоку в сосудах и факторы, его определяющие. Изменение сосудистого сопротивления при мышечной работе. 35. Перераспределение   кровотока   между   различными   сосудистыми зонами в покое и при мышечной работе разной мощности. 38. Нервная   и   гуморальная   регуляция   сосудистого   сопротивления   и артериального давления в покое и при мышечной деятельности. 39. Дыхание   и   его   функции,   Этапы   газообмена   в   организме.   Внешнее дыхание.   Механизмы   вдоха   и   выдоха.   Энергетическая   (кислородная) стоимость дыхания. 40. Легочная   вентиляция   (минутный   объем   дыхания)   и   факторы,   ее определяющие   в   покое   и   при   мышечной   работе.   Способы   определения легочной  вентиляции,   дыхательного   объема,   частоты   дыхания   и   жизненной емкости легких. 41. Обмен газов в легких. Газовый состав вдыхаемого (атмосферного), альвеолярного   и   выдыхаемого   воздуха.   Диффузия   газов   через   легочную мембрану.   Величина   парциального   давления   газов   в   легких   и   напряжения газов в артериальной, венозной крови и в тканях. 42. Транспорт   кислорода   кровью.   Гемоглобин   и   его   соединения. Кислородная   емкость   крови,   факторы,   ее   определяющие,   и   ее   роль   в обеспечении кислородом работающих мышц. 43. Транспорт СО2 кровью. 44. Обмен газов между кровью и тканями. Диффузия О2 и СО2. Роль миоглобина.  Артериовенозная разность (АВР)  по кислороду  в  покое  и  при мышечной работе разной мощности. 45. Оксигемоглобин и факторы, определяющие скорость его диссоциации в тканях. Понятие о сдвиге кривой диссоциации гемоглобина вправо (эффект Бора). 46. Потребление организмом кислорода в покое и при мышечной работе разной мощности. Методы определения потребления О2 и выделения СО2. 47. Максимальное   потребление   кислорода   (МПК).   Абсолютное   и относительное МПК. Признаки достижения МПК. Факторы, определяющие и лимитирующие МПК. 11 12 48. Альвеолярная вентиляция. Анатомическое и физиологическое мертвое пространство. Оценка эффективности легочной вентиляции, вентиляционный эквивалент кислорода. 49. Регуляция дыхания в покое. Дыхательный центр, Хеморецепторные и механорецепторные рефлексы. Влияние гиперкапнии и гипоксии на легочную вентиляцию. Задержка дыхания и произвольная гипервентиляция. 50. Особенности   регуляции   дыхания   при   мышечной   работе.   Роль центральных   и  периферических   нервно­рефлекторных   влияний  в  регуляции дыхания. Гуморальные механизмы в регуляции дыхания при работе. 51. Функции   пищеварительного   аппарата.   Физиологические   механизмы их   регуляции.   Значение   работ   И. П.   Павлова   в   изучении   физиологических механизмов пищеварения. Чувство голода. Пищеварение в полости рта. 52. Пищеварение   в   желудке   и   кишечнике,   механизмы   его   регуляции. Всасывание   питательных   веществ.   Влияние   мышечной   работы   на   процессы пищеварения и всасывания. 53. Физиология эндокринной системы. Механизмы действия гормонов на физиологические функции организма человека. Связь нервной и гуморальной регуляции функций организма. 54. Гормоны   гипофиза,   их   значение   для   жизнедеятельности.   Роль гормонов гипофиза в регуляции функций других желез внутренней секреции. 55. Гипоталамо­гипофизарная система. 56. Гормоны щитовидной железы (тироксин, трийодтиронин) и их роль в жизнедеятельности организма, влияние на энергетический обмен. 57. Гормоны   коркового   слоя   надпочечников,   их   роль   в жизнедеятельности   организма   и   в   долговременной   адаптации   к   мышечной деятельности. 58. Гормоны мозгового слоя надпочечников (адреналин и норадреналин). Симпато­адреналовая   система   и   ее   роль   в   процессе   срочной   адаптации организма к мышечной работе и психоэмоциональным напряжениям. 59. Понятие об общем адаптационном синдроме (стрессе), его стадии. Роль желез внутренней секреции в формировании срочных и долговременных адаптивных реакций. 60. Физиологические   механизмы   обмена   веществ.   Понятие   об ассимиляции   и   диссимиляции,   анаболизме   и   катаболизме.   Роль   белков   в организме.   Белковый   обмен   во   время   мышечной   работы   и   в   период восстановления. 61. Обмен жиров. Роль жиров в энергообеспечении мышечной работы. 62. Обмен углеводов в покое и при мышечной работе. Значение запасов углеводов для мышечной работоспособности. 63. Обмен воды и минеральных веществ, его значение для обеспечения мышечной работоспособности. Чувство жажды. 12 13 64. Роль   почек   в   водно­солевом  обмене.   Питьевой   режим   при физических упражнениях разной мощности и длительности. 4. Литература 1. Основы   физиологии   человека:   учебник   для   высших   учебных заведений:   в   2   т.   Под   ред.   Б.И.   Ткаченко.   –   СПб:   Международный   фонд истории науки, 1994. – т.1 – 567с., т.2 – 412 с.  2. Физиология   человека:   В   4­х   томах.   Перевод   с   английского/   Под редакцией   Р.   Шмидта   и   Г.   Тевса.   –   М.:   Мир,   1996.  http://textarchive.ru/c­ 2074478.html 3. Физиология человека: Учебник (курс лекций)/ Под редакцией Н.А. Агаджаняна и В.И. Циркина. – СПб.: Сотис, 1998. – 527 с. 4. Физиология человека. Общая. Спортивная. Возрастная: Учебник для высших учебных заведений  физической культуры. Солодков А.С., Сологуб Е.Б.М.: Терра­Спорт, Олимпия Пресс, 2001. – 520 с. 5. Спортивная физиология: Учеб. Для ин­тов физ. культ. / Под ред. Я.М. Коца. – М.: Физкультура и спорт, 1986. – 240 с. 5. Интернет-ресурсы: 1. Электронный учебник по биологии человека, раздел физиологии. – URL: http   ://   humbio  .  ru   /  humbio  /  physiology    /0005    e  445.  htm.       13