С началом учебного года активность обучающихся заметно снижается. Уроки физической культуры не могут в полном объеме восполнить недостаток движений школьника. Поэтому возникает необходимость мероприятий по организации двигательной активности обучающихся в учебное время. Для этого необходимо особое внимание уделить введению физкультминуток на уроках. Физкультурная минутка представляет собой небольшой комплекс физических упражнений. Упражнения составлены так, чтобы при их выполнении были охвачены различные группы мышц.
Основная задача учителя на уроке – создать условия для недопущения переутомления, своевременно снять его при возникновении. У школьников признаки переутомления появляются после 12-15 минут после непосредственной образовательной деятельности.
физкультминутки.pptx
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
Веселые физкультминутки для
младших школьников
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
Снимают
усталость и
напряжение
Развивают
выразительность
речи
Основные
задачи
физминут
ок
Совершенству
ют
общую
моторику
Вносят
эмоциональн
ый
заряд
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«ЧАСЫ»
Тик да так – часы
стучат,
Целый день вперёд
спешат.
Три часа на них
сейчас,
А потом и шесть как
раз.
Снова тикают часы –
Девять раз пробьют
они.
У часов тяжёлый
труд:
Все они идут, идут…
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«ВОЗДУШНЫЙ ШАРИК»
Я с утра сегодня встал,
С полки шар
воздушный взял.
Начал дуть я и
смотреть –
Стал мой шарик вдруг
толстеть.
Я всё дую – шар всё
толще,
Дую – толще, дую –
толще.
Вдруг услышал я
хлопок –
Лопнул шарик, мой
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«ЩЕНОК»
Во дворе щенок
играл,
Прыгал, бегал и
считал:
«Раз – прыжок и три
кивка,
Два – направо голова,
Три – налево
поворот» –
И помчался до ворот.
А потом вздохнул и
сел:
Он устал и
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«ЮЛА»
Стану я сейчас юлой-
На ноге крутнусь
одной.
А теперь сменю я
ножку
И на ней крутнусь
немножко.
Покрутились!
А сейчас
Я прошу садиться вас!
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«ВЕСЁЛАЯ ЗАРЯДКА»
Наклоняемся с хлопком
И с хлопком потом
встаём.
Вниз и вверх, вниз и
вверх,
Ну – ка, хлопни громче
всех!
На одной ноге мы
скачем,
Как упругий звонкий
мячик.
На другой поскачем
тоже,
Очень долго прыгать
можем.
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«МИШКА»
Мишка шёл, шёл,
шёл
И грибочек нашёл.
Вот какой грибочек!
Мишка шёл, шёл,
шёл
И ягоду нашёл.
Вот какая ягода!
Мишка шёл,
шёл,шёл
И шишку нашёл.
Вот какая шишка!
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«ХОМКА»
Хомка, хомка, хомячок,
Полосатенький бочок.
Хомка рано встаёт,
Щёчки моет, глазки
трёт.
Подметает хомка хатку
И выходит на зарядку.
Раз, два, три, четыре,
пять –
Хомка хочет сильным
стать!
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«ДВЕ ЛЯГУШКИ»
На болоте две лягушки,
Две зелёные подружки,
Утром рано умывались,
Полотенцем
растирались,
Ножками топали,
Ручками хлопали.
Вот здоровья в чём
секрет:
Всем друзьям
физкультпривет!
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«ВЕСЁЛАЯ НЕДЕЛЬКА»
В понедельник я
купался,
А во вторник рисовал,
В среду долго
умывался,
А в четверг в футбол
играл.
В пятницу я бегал,
прыгал,
Очень долго танцевал.
А в субботу,
воскресенье
Целый день я отдыхал.
ФИЗКУЛЬТМИНУТКИ
ФИЗМИНУТКА
«МАТЕМАТИЧЕСКАЯ»
Сколько точек будет в
круге,
Столько раз поднимем
руки.
Сколько ёлочек зелёных,
Столько сделаем
наклонов.
Приседаем столько раз,
Сколько бабочек у нас.
А притопнем столько раз,
Сколько ёжиков у нас.
А прихлопнем столько
раз,
Сколько белочек у нас.
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
03.02.2018
Посмотрите также:
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
О портале
