Гимнастика для глаз для детей раннего возраста.

МДОБУ «Новоарбанский детский сад «Радуга»»

Гимнастика для глаз  для детей раннего возраста.

Систематизировала: Изотова М.Э, воспитатель

Пояснительная записка.

Зрительная гимнастика используется для улучшения циркуляции крови и внутриглазной жидкости глаз, для укрепления мышц глаз, для улучшения аккомодации. проводить гимнастику 2-3 раза в день по 3-5 минут, использовать мелкие предметы, использовать стихи, упражнения для всех возрастов одинаковые(дозировка увеличивается) Гимнастика бывает: игровая коррекционная физминутка, с предметами, по зрительным тренажерам, комплексы по словесным инструкциям 

Цель: формирование у детей раннего  возраста представлений о необходимости заботы о здоровье, о важности зрения.

 Картотека  

1.        «Рисование» взглядом

«Рисование» взглядом разные геометрические фигуры –круги, треугольники,  квадрат. 

2.        «Найди зайку».

Прячем зайку в группе, начинается поиск рассматривая его то - одним, то - другим глазом, сквозь расставленные пальцы.

3.        «Веселые матрешки» 

Смотрим двумя глазами на матрешек Вверх вниз, с низу в вверх

4.        .«Птичка невеличка»

Летели птички, (Прослеживание глазами за предметом по кругу.) Собой невелички.

Как они летели, (Вправо – влево) Все люди глядели.

Как они садились, (Вверх – вниз)   Все люди дивились.

5.        «Бабочка»

Показать ребёнку бабочку,  как она машет крылышками и предложить поморгать глазами. 

6.        «Самолет»

Смотрите летают самолеты. Приготовились.  

Мы собрались  в полет.

Заводим мотор  (сжать кулак и водить им по кругу перед собой; кулак другой руки водить в противоположную сторону) И внимательно глядим  (смотреть на кулак)

Поднимаемся  ввысь, летим(руки вверх и смотреть на них)

И медленно приземляемся  (медленно опуская руки, следить за глазами).

7.        « Наш зоопарк» 

 Разыщите на картинке всех  гусят (кошечек, медвежат , зайчиков, рыбок). Ребенок осуществляет поиск, двигаясь взглядом (сверху – вниз, снизу – вверх).

8.        «Засыпают глазки»    Поочередно  ладошками закрываем то один глаз, то другой.  

9.        « Веселые прятки»

Прикрываем  и открываем ладошками лицо, приговаривая «спрятались - нашлись»  

Берегите зрение!