Игровая карточка "Соревнования с элементами прыжков в высоту"

Игровая карточка по легкой атлетике Соревнования с элементами прыжков в высоту Задача: формирование и закрепление навыка выполнения элементов прыжка  в высоту и прыжка в целом. Инвентарь: резиновый шнур, бинт, прыжковая яма, маты, баскетбольный щит (или подвешенные предметы), измеритель с указанием высоты. Место: прыжковый сектор, специализированная площадка, спортивный зал. Построение Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях. Содержание Команды выстраиваются в колонны и соревнуются в выполнении следующих  прыжков: а) в зонах, с касанием резинового шнура головой либо ногой, с постепенным  поднятием (увеличением) высоты; б) вдоль стены (под баскетбольным щитом) с доставанием подвешенного мяча либо дифференцированного указателя высоты головой или рукой; в) из зоны отталкивания в зону приземления различным способом; г) в обозначенное "окно" (мат и обруч на нем); д) через несколько препятствий (от 3 до 6 разной конфигурации). Правила По сигналу преподавателя участники должны одновременно или поочередно  выполнять прыжки.За правильное выполнение одно очко. Пары могут комплектоваться как по договоренности, так и по порядковым  номерам. Побеждает команда, набравшая большее количество очков. При разбеге участники должны соблюдать установленную очередность. При объявлении счета преподаватель может делать замечания по технике  выполнения прыжков.