Игровая карточка "Соревнования с элементами спринтерского бега"
Оценка 4.9
Игры
docx
физическая культура
6 кл
25.02.2018
Предназначается преподавателям физического воспитания (физкультуры), тренерам. Окажет большую помощь воспитателям в организации подвижных игр при проведении внеклассных мероприятий в школе, спортивно-тренировочных занятий в трудовом лагере, спортивно-массовых мероприятий в летних оздоровительных лагерях и на детских физкультурных праздниках.
Посвящается всем кто любит подвижные игры на физкультуре.
карточка.docx
Игровая карточка
по легкой атлетике
Соревнования с элементами спринтерского бега
Задача: формирование навыка выполнения ускорения в различных условиях.
Инвентарь: не требуется.
Место: беговая дорожка, специализированная площадка, спортивный зал,
рекреация.
Построение
Расшифровку значков смотрите в Условных обозначениях.
Содержание
Участники команд выстраиваются в две колонны и соревнуются в беге с
ускорением на отрезках различной длины.
Варианты бега:
а) ускорение на определенном отрезке дистанции (например, 10 м);
б) ускорение после неожиданно поданного сигнала;
в) два ускорения (при беге до отметки и обратно);
г) ускорение при вхождении в поворот;
д) ускорение при погоне за партнером, находящимся впереди на 2 м.
Правила
По первому сигналу участники должны начинать бег, по второму —
ускорение до указанного места.
Победитель забега приносит команде 2 очка.
Побеждает команда, набравшая большее количество очков. При проведении бега в зале или на ограниченной площадке нельзя выполнять
ускорения до касания стен во избежание травм.
К подсчету очков можно привлекать освобожденных учащихся, а также
игроков команд.
Игровая карточка "Соревнования с элементами спринтерского бега"
Игровая карточка "Соревнования с элементами спринтерского бега"
Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.