Инструкция по технике безопасности на уроках физкультуры во время занятий.

Инструкция по технике безопасности на уроках физкультуры во время занятий.

·        необходимо внимательно слушать и неукоснительно выполнять инструкции учителя по технике безопасности на уроках физкультуры;

·        выполнять упражнения и брать спортинвентарь можно только после соответствующего разрешения преподавателя;

·        выполняя групповой забег на короткую дистанцию, бежать только по свой дорожке;

·        при забеге для минимизации риска падения и столкновения после пересечения финишной черты школьник не должен резко останавливаться;

·        нельзя выполнять прыжки на рыхлом, скользком или неровном грунте, также нельзя приземляться после прыжка на руки;

·        перед выполнение упражнений метания необходимо удостоверится в отсутствии в секторе броска людей или посторонних предметов. также нельзя стоять справа вблизи от метающего, находится в зоне броска во время упражнения и ходить за снарядами без разрешения преподавателя;

·        во время упражнений выполнять соответствующие правила техники безопасности: соблюдать дистанцию, избегать несанкционированных падений, столкновений и т.д.;

·        ученикам запрещено несанкционированно менять траекторию движения, делать опасные движения или броски предметов, выполнять упражнения на брусьях и перекладине с влажными ладонями, баловаться и мешать проведению занятия;

·        при ухудшении самочувствия или получении травмы школьник обязан немедленно прекратить занятие физическими упражнениями и сообщить об этом преподавателю.