Календарно - тематическое планирование к рабочей программе "Фланкировка казачьим оружием"

№

Тема

Дата

Кол-во

часов

1.

Вводное занятие, правила т/б на занятиях и  в спортивном зале. Инструктаж по технике безопасности.

1.09

2

2.

История применения шашки у казаков в бою и в тренировке

2.09

2

3.

История применения шашки у казаков в бою и в тренировке

3.09

1

4.

Разминка, Работа одной шашкой: хват шашки, уколы, удары. ОФП.

6.09

2

5.

Разминка. Работа одной шашкой: хват шашки, уколы, удары. ОФП.

7.09

2

6.

Разминка. Работа одной шашкой: хват шашки, уколы, удары. ОФП.

8.09

2

7.

Разминка. Про-крут шашкой одной рукой. ОФП.

9.09

2

8.

Разминка. Про-крут шашкой одной рукой. ОФП.

10.09

1

9.

Разминка. Про-крут шашкой одной лукой. ОФП.

13.09

2

10.

Разминка. Изучение вертикальной восьмерки одной рукой. ОФП.

14.09

2

11.

Разминка. Изучение вертикальной восьмерки одной рукой. ОФП.

15.09

2

12.

Разминка. Изучение вертикальной восьмерки одной рукой. ОФП.

16.09

2

13.

Разминка. Изучение вертикальной восьмерки одной рукой. Подвижные игры.

17.09

1

14.

Разминка. Изучение вертикальной восьмерки одной рукой. Подвижные игры.

20.09

2

15.

Разминка. Учить перехват шашки через кисть. Подвижные игры.

21.09

2

16.

Разминка. Учить перехват шашки через кисть. Подвижные игры.

22.09

2

17.

Разминка. Учить перехват шашки через кисть. Подвижные игры.

23.09

2

18.

Разминка. Учить перехват шашки через кисть. Подвижные игры.

24.09

1

19.

Разминка. Закрепить перехват шашки через кисть. Подвижные игры.

27.09

2

20.

Разминка. Закрепить перехват шашки через кисть. ОФП.

28.09

2

21.

Разминка. Работа  двумя шашками, стойка и хват шашек. Подвижные игры.

29.09

2

22.

Разминка. Работа  двумя шашками, про-крут и обратный про-крут. ОФП.

30.09

2

23.

Разминка. Работа  двумя шашками, про-крут и обратный про-крут. ОФП.

1.10

1

24.

Разминка. Работа  двумя шашками, про-крут и обратный про-крут. ОФП.

4.10

2

25.

Разминка. Работа  двумя шашками, боковые восьмерки. Подвижные игры.

5.10

2

26.

Разминка. Работа двумя шашками, Черт с про-крутом шашки. Подвижные игры.

6.10

2

27.

Разминка. Изучение элемента Черт с про-крутом. Подвижные игры.

7.10

2

28.

Разминка. Изучение элемента Черт с про-крутом. Подвижные игры.

8.10

1

29.

Разминка. Изучение элемента Черт с про-крутом. Подвижные игры.

11.10

2

30.

Разминка. Работа двумя шашками элемент Мельница. ОФП.

12.10

2

31.

Разминка. Работа двумя шашками элемент Мельница. ОФП.

13.10

2

32.

Разминка. Работа двумя шашками элемент Мельница. ОФП.

14.10

2

33.

Разминка. Работа двумя шашками элемент Мельница. ОФП.

15.10

1

34.

Разминка. Работа одной шашкой, вертикальная восьмерка. Подвижные игры.

18.10

2

35.

Разминка. Работа одной шашкой, вертикальная восьмерка. Подвижные игры.

19.10

2

36.

Разминка. Работа одной шашкой, вертикальная восьмерка. Подвижные игры.

20.10

2

37.

Разминка. Работа двумя шашками, встречные восьмерки. ОФП.

21.10

2

38.

Разминка. Работа двумя шашками, встречные восьмерки. ОФП.

22.10

1

39.

Разминка. Работа двумя шашками, встречные восьмерки. ОФП.

25.10

2

40.

Разминка. Работа двумя шашками, встречные восьмерки. Подвижные игры.

26.10

2

41.

Разминка. Работа двумя шашками, встречные восьмерки. Подвижные игры.

27.10

2

42.

Разминка. Работа двумя шашками, встречные восьмерки. Подвижные игры.

28.10

2

43.

Разминка. Работа двумя шашками, встречные восьмерки. Подвижные игры.

29.10

1

44.

Разминка. Изучение комплекса упражнений для гибкости. Подвижные игры.

8.11

2

45.

Разминка. Изучение комплекса упражнений для гибкости. Подвижные игры.

9.11

2

46.

Разминка. Изучение комплекса упражнений для гибкости. ОФП.

10.11

2

47.

Разминка. Изучение комплекса упражнений для гибкости. ОФП.

11.11

2

48.

Разминка. Изучение комплекса упражнений для гибкости. ОФП.

12.11

1

49.

Разминка. Кувырки перевороты в сторону. ОФП.

15.11

2

50.

Разминка. Кувырки перевороты в сторону. ОФП.

16.11

2

51.

Разминка. Кувырки перевороты в сторону. ОФП.

17.11

2

52.

Разминка. Кувырки перевороты в сторону. Подвижные игры.

18.11

2

53.

Разминка. Силовые упражнения. Подвижные игры.

19.11

1

54.

Разминка. Силовые упражнения. Подвижные игры.

22.11

2

55.

Разминка. Силовые упражнения. Подвижные игры.

23.11

2

56.

Разминка. Силовые упражнения. Подвижные игры.

24.11

2

57.

Разминка. Силовые упражнения. Подвижные игры.

25.11

2

58.

Разминка. Развитие ловкости. ОФП.

26.11

1

59.

Разминка. Развитие ловкости. ОФП.

29.11

2

60.

Разминка. Развитие ловкости. ОФП.

30.11

2

61.

Разминка. Развитие ловкости. ОФП.

1.12

2

62.

Разминка. Развитие ловкости. ОФП.

2.12

2

63.

Разминка. Развитие ловкости. ОФП.

3.12

1

64.

Разминка. Горизонтальная восьмерка с перехватом перед собой. ОФП.

6.12

2

65.

Разминка. Горизонтальная восьмерка с перехватом перед собой. ОФП.

7.12

2

66.

Разминка. Горизонтальная восьмерка с перехватом перед собой. ОФП.

8.12

2

67.

Разминка. Горизонтальная восьмерка с перехватом перед собой. ОФП.

9.12

2

68.

Разминка. Учить перехват через кисть сверху. ОФП.

10.12

1

69.

Разминка. Восьмерки в сторону с перехватом перед собой. ОФП.

13.12

2

70.

Разминка. Учить перехват через кисть сверху .ОФП.

14.12

2

71.

Разминка. Учить перехват через кисть сверху. ОФП.

15.12

2

72.

Разминка. Учить перехват за спиной. ОФП.

16.12

2

73.

Разминка. Учить перехват за спиной. ОФП.

17.12

1

74.

Разминка. Учить перехват за спиной. ОФП.

20.12

2

75.

Разминка. Учить перехват за спиной. ОФП.

21.12

2

76.

Разминка. Учить вертикальный подброс шашки с подкрутом. ОФП.

22.12

2

77.

Разминка. Учить вертикальный подброс шашки с подкрутом. ОФП.

23.12

2

78.

Разминка.  Учить переворот в сторону с шашкой. ОФП.

24.12

1

79.

Разминка. Учить переворот в сторону с шашкой. ОФП.

27.12

2

80.

О.Р.У. Закрепить переворот в сторону с шашкой. ОФП.

28.12

2

81.

О.Р.У. Комбинация из ранее изученных элементов. Подвижные игры.

29.12

2

82.

О.Р.У. Комбинация из ранее изученных элементов. Подвижные игры.

10.01

2

83.

О.Р.У. Комбинация из ранее изученных элементов. Подвижные игры.

11.01

2

84.

О.Р.У. Комбинация из ранее изученных элементов. Подвижные игры.

12.01

2

85.

О.Р.У. Комбинация из ранее изученных элементов. Подвижные игры.

13.01

2

86.

О.Р.У. Комбинация из ранее изученных элементов. ОФП.

14.01

2

87.

О.Р.У. Комбинация из ранее изученных элементов. ОФП.

17.01

2

88.

О.Р.У. Комбинация из ранее изученных элементов. ОФП.

18.01

2

89.

О.Р.У. Вертикальная восьмёрка с про-крутом сверх. ОФП.

19.01

2

90.

О.Р.У. Вертикальная восьмёрка с про-крутом сверх. ОФП.

20.01

2

91.

О.Р.У. Вертикальная восьмёрка с про-крутом сверх. ОФП.

21.01

2

92.

О.Р.У. Вертикальная восьмёрка с про-крутом сверх. ОФП.

24.01

2

93.

О.Р.У. Вертикальная восьмёрка с про-крутом сверх. ОФП.

25.01

2

94.

О.Р.У. Перехват перед собой с оттяжкой. ОФП.

26.01

2

95.

О.Р.У. Перехват перед собой с оттяжкой. ОФП.

27.01

2

96.

О.Р.У. Перехват перед собой с оттяжкой. ОФП.

28.01

2

97.

О.Р.У. Перехват перед собой с оттяжкой. ОФП.

31.01

2

98.

О.Р.У. Перехват с про-крутом с обуха. ОФП.

1.02

2

99.

О.Р.У. Перехват с про-крутом с обуха. ОФП.

2.02

2

100.

О.Р.У. Перехват с про-крутом с обуха. ОФП.

3.02

2

101.

О.Р.У. Перехват с про-крутом с обуха. ОФП.

4.02

2

102.

О.Р.У. Перехват за спиной. Подвижные игры.

7.02

2

103.

О.Р.У. Перехват за спиной. Подвижные игры.

8.02

2

104.

О.Р.У. Перехват за спиной. Подвижные игры.

9.02

2

105.

О.Р.У. Перехват за спиной. Подвижные игры.

10.02

2

106.

О.Р.У. Перехват за спиной под локоть. ОФП.

11.02

1

107.

О.Р.У. Перехват за спиной под локоть. ОФП.

14.02

2

108.

О.Р.У. Перехват за спиной под локоть. ОФП.

15.02

2

109.

О.Р.У. Перехват за спиной под локоть. ОФП.

16.02

2

110.

О.Р.У. Перехват через кисть одной рукой. Подвижные игры.

17.02

2

111.

О.Р.У. Перехват через кисть одной рукой. Подвижные игры.

18.02

2

112.

О.Р.У. Перехват через кисть одной рукой. ОФП.

21.02

2

113.

О.Р.У. Перехват через кисть одной рукой. ОФП.

22.02

2

114.

О.Р.У. Перехват через кисть с руки на руку. Подвижные игры.

24.02

2

115.

О.Р.У. Перехват через кисть с руки на руку. Подвижные игры.

25.02

2

116.

Разминка. Перехват через кисть с руки на руку. ОФП.

28.02

2

117.

Разминка. Перехват через кисть с руки на руку. ОФП.

1.03

2

118.

Разминка. Простой подброс. ОФП.

2.03

2

119.

Разминка. Простой подброс. ОФП.

3.03

2

120.

Разминка. Простой подброс. ОФП.

4.03

1

121.

Разминка. Учить подброс перед собой. Подвижные игры.

7.03

2

122.

Разминка. Учить подброс перед собой. Подвижные игры.

9.03

2

123.

Разминка. Учить подброс перед собой. Подвижные игры.

10.03

2

124.

Разминка. Закрепить подброс перед собой. Подвижные игры.

11.03

2

125.

Разминка. Учить подброс с под крутом. ОФП.

14.03

2

126.

Разминка. Учить подброс с под крутом. ОФП.

15.03

2

127.

Разминка. Рубка с оттяжкой по очереди левой, правой рукой. ОФП.

16.03

2

128.

Разминка. Рубка с оттяжкой по очереди левой, правой рукой. ОФП.

17.03

2

129.

Разминка. Рубка с оттяжкой по очереди левой, правой рукой. Подвижные игры. ОФП.

18.03

2

130.

Разминка. Рубка правой рукой по горизонту. ОФП.

31.03

1

131.

Разминка. Рубка правой рукой под углом. ОФП.

1.04

2

132.

Разминка. Рубка правой рукой под углом. ОФП.

4.04

2

133.

Разминка. Работа двумя шашками ,,Мельница,,. Подвижные игры. ОФП.

5.04

2

134.

Разминка. Работа двумя шашками ,,Мельница,. Подвижные игры. ОФП.

6.04

2

135.

Разминка. Работа двумя шашками ,,Мельница,. Подвижные игры.

7.04

2

136.

Разминка. Работа двумя шашками ,,Мельница,. Подвижные игры. ОФП.

8.04

2

137.

Разминка. Работа двумя шашками ,,Мельница,. Подвижные игры. ОФП.

11.04

2

138.

Разминка. Работа двумя шашками ,,Мельница,. Подвижные игры.

12.04

2

139.

Разминка. Учить вертикальные восьмёрки двумя шашками. ОФП.

13.04

2

140.

Разминка. Учить вертикальные восьмёрки двумя шашками. Подвижные игры.

14.04

2

141.

Разминка. Учить вертикальные восьмёрки двумя шашками. Подвижные игры.

15.04

2

142.

Разминка. Закрепить вертикальные восьмёрки двумя шашками. ОФП.

18.04

2

143.

Разминка. Закрепит вертикальные восьмёрки двумя шашками. ОФП.

19.04

2

144.

Разминка. Закрепить вертикальные восьмёрки двумя шашками. ОФП.

20.04

2

145.

Разминка. Учить Чёрт с про-крутом поочередно- левой, правой рукой. ОФП.

21.04

2

146.

Разминка. Учить Чёрт с про-крутом поочередно- левой, правой рукой. ОФП.

22.04

2

147.

Разминка. Учить Чёрт с про-крутом поочередно- левой, правой рукой. ОФП.

25.04

2

148.

Разминка. Учить прямые восьмёрки двумя шашками. ОФП.

26.04

2

149.

Разминка. Учить прямые восьмёрки двумя шашками. Подвижные игры.

27.04

2

150.

Разминка. Закрепить прямые восьмёрки двумя шашками. Подвижные игры.

28.04

2

151.

Разминка. Учить обратные восьмёрки двумя шашками. Подвижные игры.

29.04

2

152.

Разминка. Учить обратные восьмёрки двумя шашками. ОФП.

3.05

2

153.

Разминка. Закрепить обратные восьмёрки двумя шашками. ОФП.

4.05

2

154.

Разминка. Учить связку из нескольких раннее изученных элементов. ОФП.

5.05

2

155.

Разминка. Учить связку из нескольких раннее изученных элементов. ОФП.

6.05

2

156.

Разминка. Учить связку из нескольких раннее изученных элементов. ОФП.

11.05

2

157.

Разминка. Учить связку из нескольких раннее изученных элементов. ОФП.

12.05

2

158.

Разминка. Учить связку из нескольких раннее изученных элементов. ОФП.

13.05

2

159.

Разминка.  Работа двумя шашками подброс и перехват за спиной. Подвижные игры.

16.05

2

160.

Разминка. Работа двумя шашками подброс и перехват за спиной. Подвижные игры.

17.05

2

161.

Разминка. Работа двумя шашками подброс и перехват за спиной. Подвижные игры. ОФП.

18.05

2

162.

Разминка. Волна. Подвижные игры. ОФП.

19.05

2

163.

Разминка. Волна. Подвижные игры. ОФП.

20.05

2

164.

Разминка. Волна. Подвижные игры. ОФП.

23.05

2

165.

Разминка. Учить шаги и поворот на 180. ОФП.

24.05

2

166.

Разминка. Учить шаги и поворотом на 360. ОФП.

25.05

2

167.

Разминка.  Учить шаги вперёд и в сторону. Подвижные игры.

26.05

2

168.

Разминка.  Закрепить комбинацию из раннее изученных элементов двумя шашками.

27.05

2

Итог:

315