Классный час "Здорово быть здоровым"

Муниципальное бюджетное общеобразовательное учреждение  «Средняя  общеобразовательная школа №7»  г. Канаш   «Здорово  быть здоровым» Разработала Классный руководитель 3 Г класса Блинова Светлана Вячеславовна Канаш 2018 Цель:  формирование   устойчивой   мотивации   к   сохранению,   укреплению здоровья и к здоровому образу жизни.    Задачи: 1.  Систематизировать знания и представления о здоровом образе жизни путём зрительного, слухового и эмоционального восприятия. 2.  Актуализировать и развить знания учащихся о   здоровом образе жизни.  3.  Воспитывать   ответственное   отношение   учащихся   к   своему   здоровью. Воспитывать чувство коллективизма Оборудование: компьютер, конверт, ватная палочка, вата, часы, сантиметровые ленты,   две   корзинки,   карточки   со   словами:   сильный,   неуклюжий,   бледный, подтянутый, сутулый,   румяный, хмурый, ловкий, фигуру здорового человека, ящик,  пазлы с изображение уха,  два вареных яйца, лимонад, лимонная кислота, чипсы, спички, щетка Ход классного часа: 1. Организация начала урока. Вступительное слово классного руководителя. Здравствуйте ребята! Я рада приветствовать вас на нашем классном часе. Но  прежде, чем перейти к классному часу я предлагаю вам познакомиться.  Игра «Здравствуй, друг!» Все   участники   делятся   на   две   равные   группы.   Одна   группа   образует внутренний   круг,   другая   внешний.   Стоящие   во   внутреннем   кругу поворачиваются лицом к стоящим во внешнем кругу, таким образом, образуя пары. И повторяют за ведущим следующие слова, сопровождая их жестами. ­ Здравствуй, друг! (жмут друг другу руки) ­ Как ты тут? (хлопают правой рукой по левому плечу партнера) ­ Где ты был? (осторожно треплют ухо) ­ Я скучал! (складывают руки на груди) ­ Ты пришел! (разводят руками в стороны) ­ Хорошо! (обнимаются) 2. Постановка  темы урока  ­ Какое слово было произнесено в начале игры?    (Здравствуйте)                  Что оно означает? ­Посмотрим значение этого слова в словарях  1 группа ­ Ожегова и 2 группа ­ однокоренные слова                             Прочитайте. ­   О   чем   мы   сегодня   будем   говорить?  (о   здоровье   и   как   сохранить   наше здоровье)   ­ Тема нашего классного часа «Здорово  быть здоровым».   Здоровье – один из важнейших компонентов человеческого благополучия,  счастья. Конечно, 45 минут это очень мало, чтобы посвятить такой важной  теме. Если мы не будем заботиться о своем здоровье – у нас не будет  будущего.  Умение вести здоровый образ жизни — признак высокой культуры человека,  его образованности, настойчивости, воли. Мы рассмотрим лишь одну из составляющих здорового образа жизни. Именно  здоровье людей должно служить «визитной карточкой» страны. А визитной  карточкой человека является… (ответы детей) 3. Подготовка к изучению темы Чтобы ответить на этот вопрос, предлагаю вам ответить на следующие  загадки. Ключевое слово кроссворда: УЛЫБКА 1 Две полоски на снегу Оставляю на бегу. Я лечу от них стрелой, А они опять за мной. (лЫжи) 2 Дождик теплый и густой:  Этот дождик не простой, Он без туч, без облаков,  Целый день идти готов. (дУш) 3. Этот конь не ест овса, Вместо ног два колеса, Сядь верхом и мчись на нем, Только лучше правь рулем. (веЛосипед) 4. Мойдодыру я родня. Отверни­ка ты меня. И холодною водою Живо я тебя умою. (Кран) 5. Назовите нам вид спорта, Где ни клюшки нет, ни корта! Есть перчатки, ринг и бой, И победа за тобой! (Бокс) 6. Мною можно умываться. Я умею проливаться. В кранах я живу всегда. Ну, конечно, я — …(водА) Прочитайте ключевое слово: Улыбка 4. Создание проблемной ситуации Предположите, о чем мы будем сегодня беседовать на уроке (о здоровье  полости рта, о зубах) 5. Работа по теме урока Здоровье полости рта (в детском возрасте) играет важную роль в сохранении  здоровья всего организма на протяжении всей жизни. Зубы человека выполняют различные функции. Прежде всего, для чего они  нам нужны? (для размельчения и пережевывания пищи, они также влияют на  внешний вид человека, украшают его улыбку) Ребята, а что помогает сохранять зубы здоровыми? (чистка зубов) Сколько минимум раз в день нужно чистить зубы (два, а лучше после каждого  приема пищи) А вы знаете,  как правильно чистить зубы? (варианты детей) Просмотр видеофрагмента Расположить щетку на внешней поверхности зубов, вдоль линии десен.  Аккуратно двигать щеткой вверх­вниз. Повторять эти движения нужно для  каждого зуба. Почистить поверхность каждого зуба изнутри. Почистить жевательную поверхность каждого зуба. Кончиком щетки изнутри почистить передние зубы, верхние и нижние. Не забудьте почистить язык. Запомнили? (Да) А как вы думаете главный вред нашим зубам что наносит ?  (пища) Пища может быть вредной и полезной для зубов. Это зависит от того, как ее  едят. Работа в группах (написать список полезных продуктов для зубов) Подведение итогов. ­А вот действительно ли это так проверим опытным путем.   ПИТАНИЕ 1. Опыт. Яйцо и кола   Скорлупа куриного яйца выбрана нами для эксперимента не случайно. Она содержит много кальция,  вещества, которое  участвует  в строении  зубов и костей человека. Я провела дома опыт.(Показать на слайдах опыт с яйцом) Яйцо поместила в кислую среду (лимонад). Оказалось, что скорлупа размягчилась.  Почему это произошло? Значит, лимонад вымывает кальций из организма.  2. Опыт. Лимонад и кислота  Посмотрим, какое действие оказывает лимонад на наш желудок.  В лимонад добавили кислоту. Пошла бурная реакция. Вывод:  в   желудке   тоже   содержится   кислота,   можно   представить,   какая происходит реакция при попадании лимонада в желудок. Лимонад совместим не со всеми продуктами. Вредные привычки остаются с человеком на всю жизнь, поэтому надо  полностью исключить их, и не употреблять такую еду. Газированные напитки, в том числе и Кока­Кола,  вызывают расстройство желудка и, при постоянном употреблении, могут привести к нарушению работы печени.  3. Опыт с чипсами Взяли чипсы, положили в металлическую посуду и подожгли. Чипсы горят, распространяя неприятный запах.  Вывод: чипсы вредны, т. к. содержат много химических веществ.  Физминутка «Бабочка» Спал цветок (Закрыть глаза, расслабиться, помассировать веки, слегка надавливая на них  по часовой стрелке и против нее.) И вдруг проснулся, (Поморгать глазами.)  Больше спать не захотел, (Руки   поднять   вверх (вдох). Посмотреть на руки.) Встрепенулся, потянулся, (Руки согнуты в стороны (выдох)) Взвился вверх и полетел. (Потрясти    кистями,    посмотреть вправо­влево.) А полетим мы дальше знакомиться с разными обычаями, связанные с  выпадением зубов.  Ребята, вы все себя помните дошкольниками и  первоклассниками, какой естественный процесс происходил с вашими  молочными зубами? (они выпадали) Расскажите, а что вы обычно делали с выпавшим зубом? Что вы при этом  чувствовали. Вы знаете, в разных странах существуют разные обычаи, связанные с  выпадением зубов. Информация для беседы Испанские обычаи. Маленький мышонок Ратонсито уносит зуб и приносит  ребенку деньги. Обычай таков: дети кладут вечером под подушку зуб, ночью  приходим мышонок и приносит ребенку деньги или подарок. Корейский обычай. Когда ребенок теряет зуб, он бросает зуб на крышу и  говорит: «Черная птица, черная птица, я тебе даю свой старый зуб,  пожалуйста, дай мне новый.» Черная птица­это символ удачи. Китайский обычай. Если ребенок теряет верхний зуб, то потом бросает его на  крышу, если нижний­под кровать. Делая это, ребенок надеется получить  новый зуб. Рефлексия В завершение нашего занятия давайте вспомним, что значит быть здоровым, что же такое здоровье. Для этого   встанем в круг и возьмемся за руки при этом будем отвечать на вопрос  «Что такое здоровье?»  Ответы учителя и детей Учитель: И я надеюсь, что мы об этом будем всегда помнить потому что  Здорово быть здоровым. Учитель: Спасибо всем ребятам. Мне было интересно с вами работать. Надеюсь, что  сегодняшнее мероприятие прошло недаром, и вы многое запомнили для себя.  Так будьте здоровы!!!