Комплекс утренней гимнастики для детей средней группы "Отважные матросы"

Комплекс утренней гимнастики в средней группе

«Отважные матросы»

Цель: Повысить интерес детей к упражнениям за счет введения увлекательного сюжета в стихах.

Задачи: «Разбудить организм ребенка, настроить на действенный лад, умеренно влиять на мышечную систему и активизацию сердечной деятельности детей.

Ход:

- Утро доброе, товарищи матросы!

- Доброе утро!

- Матросы, стройся в одну шеренгу! Направо! В обход по палубе шагом марш!

Аврал! Учебная тревога - побежали

(обычный бег; приставными шагами вправо, влево; подскоки)

- Отбой! Дышим морским воздухом! (Восстанавливаем дыхание)

Матросы, по палубе врассыпную разойдись!

Предлагаю поиграть:

В море синем понырять!

(наклоны головы вперед назад)

Ветер дует, ветер стонет,

Он морские волны гонит

(руки вверх, качаем ими влево-вправо)

И на берег их бросает,

(руками раскачиваем вперед-назад)

Шумом птиц людей пугает

(махи руками, как птицы)

Но не боятся шторма моряки,

Очень смелые они,

Нас в команду всех зовут,

В море синем уже ждут.

(руки на пояс, наклоны туловища вправо-влево)

Есть язык у моряков:

Положение флажков.

Чтоб легко нам было в море,

Выучим их на просторе.

(рука правая вверх, левая вверх, правая вправо, левая влево, правая вперед, левая вперед, руки на пояс)

В море всякое бывает,

Шторм и бури настигают.

Море может быть суровым

Лодки должны быть готовы.

(повороты туловища вправо-влево)

А теперь насос включаем,

Дружно лодки подкачаем

(наклоны туловища вперед)

Вот звучит для всех команда:

«Шлюпки на воду спустить!»

Вам придется очень трудно:

Быстро веслами грести.

(сели на пол, тянемся руками к носкам имитируя греблю)

В воду смело ты ныряй,

Всех кто за бортом спасай!

(переворачиваемся на живот, имитируя плавание)

Чтоб скорей нам всех спасти,

Надо сделать нам буйки-

Это будут маяки.

(лежа, обхватив колени руками, лечь на спину, не расцепляя рук)

Кто был в море спасены.

Вот в дали видны огни.

(встаем на носочки, ладонь приставлена ко лбу)

К берегу пристала лодка,

Мы на берег прыгнем ловко.

(прыжки на двух ногах)

С морем прощаться настала пора,

Скажем морю синему: «Пока!»

- Матросы, в обход по палубе шагом марш!

(обходят зал и уходят)