Занятие 5.
1. Приветствие «Слушай хлопки».
Цель: создать психологически непринужденную атмосферу.
1 хлопок – за руку
2 хлопка – плечами
3 хлопка – спинками
Топну – поменяться партнерами
2. Разминка «Дотронься до…»
Цель: развивать внимание друг к другу, сплочение.
Детям называется цвет. Все должны мгновенно с ориентироваться, обнаружить у участников в одежде этот цвет и дотронуться до него.
3. Игра «Зеркало» (работа в парах).
Цель: развивать внимание друг к другу, эмоциональное раскрепощение.
Представьте, что вы вошли в магазин зеркал. Одна половина группы – зеркала, другая – люди. Люди ходят мимо зеркал, делают любые движения, а зеркало должно точно отражать движения и выражения лиц. Смена ролей.
4. Игра «Сколько нас?»
Цель: развивать слуховое восприятие, произвольность.
Один ребенок сидит на стуле, в центе комнаты. Дети должны без шума пройти мимо него. Если ребенок вдруг слышит шорох или шум от проходящего, следовательно, проходящий должен вернуться на свое место.
5. Игра «Кони и всадники».
Цель: Дети делятся на пары – один ребёнок превращается в “коня”, другой во “ всадника”. “Коням” завязывают глаза, а всадники встают сзади, берут за локти и готовятся ими править. На скачках задача “коня” - бегать быстрее, а задача “всадника” – не допускать столкновения с другими конями. Если пара падает, то выбывает из игры.
Обсуждение:
- Какую роль было выполнять труднее и почему?
- Что испытали «конь» и «всадник»?
- Почему происходили столкновения с другими парами?
6. Упражнение на релаксацию и развитие воображения «ПЛЫВЕМ В ОБЛАКАХ»
«Лягте и займите удобное положение. Закройте глаза. Дышите легко и медленно. Вообразите, что вы находитесь на природе, в прекрасном месте. Теплый, тихий день. Вам приятно, и вы чувствуете себя хорошо.
Вы абсолютно спокойны.
Вы лежите и смотрите вверх на облака – большие, белые, пушистые облака в прекрасном синем небе.
Дышите свободно.
Во время вдоха вы начинаете мягко подниматься над землей. С каждым вдохом вы медленно и плавно поднимаетесь на встречу большому пушистому облаку. Вы поднимаетесь еще выше на самую верхушку облака и мягко утопаете в нем.
Теперь вы плывете на вершине большого пушистого облака. Ваши руки и ноги свободно раскинуты в стороны, вам лень шевелиться. Вы отдыхаете.
Облако медленно вместе с вами начинает опускаться все ниже и ниже, пока не достигнет земли.
Наконец, вы благополучно растянулись на земле, а ваше облако вернулось к себе домой на небо. Оно улыбается вам, вы улыбаетесь ему. У вас прекрасное настроение. Сохраните его на весь день».
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.