Кулинарный урок (внеклассное мероприятие с презентацией 3 класс)

Сладкая парочка
«Тыква и яблочко»

Тыквы богаты на витамин С и другие антиоксиданты, которые укрепляют иммунную систему организма, борются с вирусами и бактериями, вызывающими простудные заболевания. К тому же тыква обладает отличными противовоспалительными свойствами.

Тыква содержит цинк, который отлично подходит для поддержания здоровья костной ткани

Чашка измельченных тыквенных семечек на 200% покрывает суточную потребность в витамине А, который, как известно, помогает поддерживать зрение в норме.

В яблоках содержатся витамины: А, В, В1, В2, В6, Р, Е; Каротин; Яблоки богаты такими микроэлементами, как кальций, калий, натрий, железо, марганец, алюминий, фтор, хром, цинк, магний, бор, сера, ванадий и никель

Дезинфицирующие свойства. Фитонциды в яблоках защищают от таких неприятностей, как дизентерия, золотистый стафилококк, грипп А. Антимикробное действие наиболее активно по направлению к центру плода. Яблоки способны побороть неприятный запах изо рта, а также препятствовать развитию кариеса.

Мускатный орех добывают из семян зрелых плодов мускатного дерева – вечнозеленого жителя тропиков.

Мускатный орех используют для ароматизации выпечки, кондитерских изделий

1   http://pitanie-plus.com/produkty/
2 https://www.prav-pit.ru/
3 http://kulinariya.lichnorastu.ru/10-vidov-spetsiy-uluchshayushhih-vkus-kofe-i-delayushhih-ego-poleznee/
4 http://chem-polezno.com/ovoshchi/tykva