«Маршрут похода».

Тема занятия: «Личное и групповое снаряжение» Цель   занятия:  Дать   учащимся   понятие   «личное»,   «групповое»   снаряжение, охарактеризовать   важнейшие   его   предметы.   Научить   правильно,   укладывать   рюкзак   и устанавливать палатку. План занятий: 1. Повторение материала прошлого занятия. 2.Главные требования к предметам снаряжения.                             3.Перечень основных предметов личного снаряжения и их                                           характеристика. 4.Перечень основных предметов группового снаряжения и их                                характеристика. 5. Рюкзак правила укладки, подгонка.                             6. Устройство туристской палатки. Полиэтиленовая накидка и тент к                               палатке.                              7. Практические занятия по установке палатки и укладке рюкзака.  Оборудование:  Личное снаряжение: ­ рюкзаки (каркасный, бескаркасный:  с  вшитым дном и без него),                                       ­ спальные принадлежности (спальный мешок, надувной матрац,                                                                              поролоновый коврик, пенопластовая циновка)                                     ­ одежда, штормовка, костюмы тренировочные,  х/б., шерстяные,                                      плащ ­ накидка,                                     ­ обувь: кеды, кроссовки,                                     ­ миска, кружка, ложка (в полиэтиленовый  мешок), нож, (в чехле),                                     ­ туалетные принадлежности,                                      Мешочки (полиэтиленовые и матерчатые). Групповое снаряжение: ­ палатка брезентовая, двухскатная, двух местная,                                             ­ полиэтиленовая пленка, тент,                                             ­ комплект из 3 –х ведер (в чехле),                                             ­ топорик (в чехле),                                             ­ костровые принадлежности, ­ рукавицы костровые,                                             ­ карты                                             ­ фонарик карманный,                                             ­ медицинская аптечка,                                             ­ ремонтный набор,                                             ­ веревка. Таблицы:    ­ «Личное снаряжение»,                       ­ «Групповое снаряжение»                       ­ Медицинская аптечка»,                       ­ «Ремонтный набор». Листовка  «Правильная укладка рюкзака» (из комплекта «Туристские походы и техника безопасности на маршрутах»). Муляжи: хлебные изделия, консервы, пачки чая.   Содержание занятий.        Ребята на прошлом занятии мы с вами познакомились с темой: «Подготовка похода». Вопрос: «Что же включает в себя подготовка похода?». Ответ: (вызвать несколько учащихся) выбор цели, подбор группы, разработка маршрута, распределение обязанностей в группе, оформление походной документации.                   Сегодня   мы   познакомимся   с   туристским   снаряжением.   Условия   и   характер туристских походов предъявляют к снаряжению целый ряд требований. Оно должно быть легким,   прочным,   надежным,   отличаться   простотой   в   употреблении   и   небольшими габаритами.              Походное снаряжение туриста подразделяется на личное и групповое. К личному снаряжению   относятся   рюкзак,   спальные   принадлежности   (спальный   мешок,   надувной матрац,   поролоновый   коврик,   пенопластовая   циновка),   личная   посуда,   туалетные принадлежности, одежда, обувь. (Обратите внимание на табличку «Личное снаряжение»). Список личного снаряжения начинается, как   видите с рюкзака. Но о нем мы поговорим несколько   позже.   Сейчас   остановимся   на   спальных   принадлежностях.   В   несложных путешествиях   удобен   спальный   мешок   –   одеяло.   Особенно   удобен   этот   легкий, раскладывающийся, как одеяло, спальный мешок на застежке «молния» (с прокладкой из ватина) в сочетании с надувным матрацом. Однако последний довольно тяжел, поэтому туристы предпочитают в походах использовать пенопластовую циновку или поролоности, одежда, обувь. (Обратите внимание на табличку «личное снаряжение»).        Одежда  туриста должна быть легкой, удобной, соответствовать условиям погоды и времени года. Количество одежды зависит от продолжительности путешествия. Но надо помнить, что у вас всегда должна быть  запасная пара верхнего и нижнего белья. Ведь вы можете попасть под дождь, промокнуть при переправе. Для пешего туриста удобнее всего на маршруте спортивный тренировочный костюм (х/б., шерстяной). Для сырой ветреной погоды  нужен туристский  костюм из   плащ  – палаточного  материала  штормовки.  Днем тепло, даже жарко, а ночью бывает прохладно, поэтому нужно взять свитер.   От дождя нужен плащ или полиэтиленовая накидка (ее можно накинуть сверху и прикрыть не только себя, но и рюкзак. Головной убор в походе обязателен. Летом популярны «таллинки»  ­  легкая шапочка из белого полотна с пластмассовым козырьком:  весной, осенью – кепка, зимой шерстяная вязаная шапочка.  Для летнего похода необходим купальный костюм.        Обувь в летний поход берется только хорошо разношенная по ноге. Лучшая походная обувь для туриста – пешехода – туристские ботинки: они не промокают, их рифленая подошва не скользит. Ребята любят ходить в кедах, но в них потеют ноги. Всегда. Даже в жаркую погоду, на ноги надо надеть две пары носков – сперва толстые шерстяные, а сверху простые. В обувь вкладывается стелька.            Отправляясь в поход, турист должен взять с собой ложку, кружку, миску, и  нож складной. Ложка и миска – лучше алюминиевые, а кружка – эмалированная (горячий чай из нее на так обжигает губы).          Из   туалетных принадлежностей нужны не менее двух полотенец (в том числе для ног), носовые платки, зубная щетка, зубная паста, туалетное мыло в мыльнице, расческа.         А сейчас познакомимся с групповым снаряжением    Список группового снаряжения (обратите внимание учащихся на таблицу «Групповое снаряжение» (начинается с палатки) тента и полиэтиленовой пленки). О ней я расскажу вам, когда будем учиться ее раскладывать.        Отправляясь в поход, группа обязательно заранее готовит костровое приспособление. Оно должно быть простым по устройству, легким и удобным для переноски. Очень удобно костровое приспособление из лыжных дюралевых палок без колец.              В качестве кострового приспособления можно использовать также металлический тросик длиной не менее метра, который натягивается между деревьями. Для растяжки к концам тросика прикрепляют веревки, на тросик подвешивают крючки с ведрами. Рюкзаки   бывают   каркасные,   бескаркасный   (с     вшитым   дном   и   без   него)        Посудой для приготовления пищи служат ведра (кастрюли). Очень удобны комплекты из двух – трех убираемых одно в другое «плоских» ведер или кастрюль (из пищевого алюминия, хуже эмалированные, и ни в коем случае не оцинкованные). Надо также взять два кухонных ножа, нож для открывания консервов, половник и маленькую разделочную фанерную доску.        В группе достаточно иметь 2­3 топорика (зачехленные).              Фонарики должны быть в каждой палатке. Хорошо, если в туристской группе есть фотоаппараты, не менее двух компасов                Важным элементом группового снаряжения является аптечка и ремонтный набор. (обратите внимание ребят на табличку: «Медицинская аптечка» и «Ремонтный набор»).         А сейчас поговорим более подробно о рюкзаке, как предмете личного снаряжения.   (продемонстрировать виды рюкзаков).                  Выбирая рюкзак в магазине или прокатной базе, имейте в виду, что для походов выходного дня хорош маленький рюкзак. Но в походы с ночевками нужно выбрать рюкзак достаточно  большой.   Лучше   выбрать  рюкзак  со  вшитым   дном  –  он  и  вместительное  и удобное для переноски. Узкие лямки больно режут плечи. Если лямки узки, их нужно подшить войлоком, поролоновыми лентами (толщиной   не менее 2 –х см.) или тканью, сложенной в несколько слоев.           Укладка вещей в рюкзак – очень важное умение и не такое простое, как это кажется на первый взгляд.           Запомни основные принципы укладки рюкзака: ­ все вещи должны быть в рюкзаке (если не все вместились, то укладываем их под клапан, или снизу – под дном рюкзака), ­ к спине располагаются мягкие вещи, ­тяжелые вещи класть вниз, а не сверху и ближе к спине, а не к наружи,  ­рюкзак должен «расти» вверх, широко прилегать к спине, но не должен быть похож на шар, ­   не   бойтесь   туго   набивать   рюкзак,   при   ходьбе,   неплотно   уложенные   вещи   начинают смещаться,  ­ укладывая рюкзак, имейте в виду, какие из вещей понадобятся в первую очередь, тогда нет смысла убирать их далеко в глубь рюкзака, ­ наружные карманы рюкзака используются как для мелких вещей, так и вещей, которые понадобятся в пути, ­ под клапан удобно положить куртку, полиэтиленовую накидку, палатку. Несколько практических советов: ­ рюкзак укладывается накануне похода ­ вечером ,а не утром до отхода, ­ собирать вещи для похода нужно обязательно по списку, который составляется за день – два до похода. (Рассказ сопровождается практическим показом укладки рюкзака).     Одним из основных предметов группового снаряжения является туристская палатка.           Палатки бывают односкатные, двухскатные, имеющие форму конуса, с тентом и без него, с каркасом и без каркаса. Самой популярной у туристов считается установленная перед   вами   брезентовая,   бескаркасная,   двухскатная  палатка,   напоминающая   небольшой домик, в данном    случае двухместная (одноместная). Палатка состоит из следующих частей (сопроводить рассказ, показом): ­ пола, ­ двух боковых стенок, ­ передней стенки со входом, ­ задней – с окошком, ­ крыши, состоящей из двух скатов, ( переходящих в крылья), вверху сходящихся в конек, ­ двух спорных стоек, ­ четырнадцати проушин, ­ четырнадцати колышек, ­ четырнадцати растяжек (в т.ч. две коньковые), ­ двух  металлических колец для верхнего упора стоек люверсов. Последовательность установки палатки: ­   сначала   натягивается   пол   палатки,   начиная   с   угловых   растяжек,   затем   задействуем средние растяжки,  ­   когда   пол   растянут,   устанавливаются   опорные   стойки,   которые   поддерживают   конек палатки, ­ затем натягиваем коньковые растяжки, ­натягиваем угловые растяжки крыльев, ­ и, наконец, ­ средние растяжки крыльев.        Присутствующие разбиваются на группы по 5­6 человек, одни тренируются укладывать рюкзак, другие – палатку.        По ходу установки ребятами палатки, дать следующие советы.         В дождь туристская палатка, как правило, промокает.        Какие же советы можно дать на этот случай?              Прежде всего – хорошо натягивать палатку. Если на боковых скатах образовались морщины, то именно в этих местах палатка в первую очередь начинает течь.        Далее, нужно избегать прикосновения к скатах палатки головой или плечами. В месте прикосновения вода начинает проникать внутрь палатки капля за каплей.        Очень удобно пользоваться полиэтиленовой накидкой, которая снабжается петлями и тонкими растяжками по угла и на коньке.                 Помимо   полиэтиленовой   накидки   туристы   довольно   часто   используют   тенты, изготовленные из легкой ткани.                   В   отличие   от   полиэтиленовых   накидок   тент   не   кладут   сверху   на   палатку,   а натягивают над ней так, чтобы между ним и палаткой был зазор хотя бы в 5­ 10 см. Для этого над палаткой параллельно коньку натягивают веревку, перебрасывают через нее тент и крепят по углам на растяжках.        После того, как все группы пройдут укладку рюкзака и установку палатки, посадить всех на место и подвести итог занятию: ­ основные принципы укладки рюкзака, ­ назвать, из каких частей состоит туристская палатка, ­ последовательность установки палатки.         Использованная литература Н.В. Бардин «Азбука туризма». М. Просвещение, 1981г. И.А Верба «Туризм в школе», М «Физкультура и спорт» 1983г. Ю.А.Штюрмер «Справочник туриста» М. Профиздат, 1985г. С. Менделевич «Пора в поход», М. Молодая гвардия, 1985г. Самодельное   туристское   снаряжение   (сост.   Лукоянов   П.Н.)   М.,   Физкультура   и   спорт, 1986г.