Методическая разработка "Ледовые приключения". Цель:
Пропаганда здорового образа жизни и привитие устойчивого интереса к занятиям физической культурой и спортом.
Задачи:
1. Закрепление навыков владения коньками.
2. Развитие двигательных качеств.
3. Воспитывать дружбу, товарищество в условиях спортивного соревнования.
Оборудование, инвентарь:
Стойки, кегли, клюшки, шайбы, ворота, кольца, баскетбольные мячи.
Место проведения:
Хоккейная коробка
Участники:
5-6 кл.
МБОУ СОШ №19
Методическая разработка
спортивных эстафет
«Ледовые приключения»
Составил; Макаренко А. В.2019 г.
Цель:
Пропаганда ЗОЖ и привитие устойчивого интереса к занятиям физической
культурой и спортом.
Задачи:
Закрепление навыков владения коньками.
Развитие двигательных качеств.
Воспитывать дружбу, товарищество в условиях спортивного соревнования.
ТСО: Микрофон, музыкальное сопровождение.
Оборудование, инвентарь:
Стойки, кегли, клюшки, шайбы, ворота, кольца, баскетбольные мячи.
Место проведения:
Хоккейная коробка
Участники:
56 кл.
Ход эстафеты.
Построение, приветствие, краткое объяснение правил проведения, ТБ
при занятиях на льду.
«Дружные ребята» пробегание дистанции 1 круг каждым участником
команды с кеглей в руках. ( 3 стойки, 3 кегли)
«Змейка» пробегание дистанции 30 метров зигзагом (между стойками),
каждым участником команды (12 стоек,3 кегли).
«Тяни толкай» выполнение парами, до стойки девочка толкает
мальчика, от стойки мальчик тянет девочку ( 3 стойки).
Конкурс капитанов – броски шайбы в ворота ( 1 ворота, 1 шайба, 1
клюшка).
«Хоккей» каждый участник проводит кольцо гимнастической палкой
( 12 стоек, 3 кольца, 3 гимнастических палки).
«Ручеёк» передача баскетбольного мяча под ногами ( 3 баскетбольных
мяча, 3 стойки)
«Тоннель» пролазание под стойкамиворотами ( 9 стоекворот).
«Паровозик» поочерёдно ( девочка, мальчик) прицепляться к
пробежавшим, добегать до стойки и назад прицепляя следующего
( 3 стойки).
Построение, подведение итогов, награждение.
1.
2.
3.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.