Мониторинг физического развития.

План­конспект занятия №23 ­ 24 Для студентов гр № 15                                                            дата                                                                                Профессия: 15.01.05 «Сварщик (электросварочные и газосварочные  работы)» Преподаватель: Жилкина И.В. Раздел учебной программы: Способы двигательной деятельности Тема: Легкая атлетика Подтема: Мониторинг физического развития.  Цель: Развитие скоростных способностей, формирование осанки. Задачи: Диагностика уровня физического развития и здоровья.                Диагностика уровня развития физической подготовленности. Тип занятия:  Метод проведения:  Форма занятия: Практическое занятие Межпредметная связь: биология, история, информатика. Инвентарь: весы, сантиметр, штатив для роста.  ХОД ЗАНЯТИ Часть занятия I. Подготови тельная – 15 мин. Содержание материала  Дозиро Организационные   обеспечить   студентов, Организация студентов. Построение,  рапорт, приветствие, проверка по журналу,  постановка, учебных задач занятия. Эпиграф занятия. Выше, быстрее, сильнее Цель: начальную организацию     создать положительную   мотивацию   работы   на уроке. Беседа Цель: подвести студентов к  самостоятельному определению цели и  задач занятия. Постановка проблемы: Что влияет на  результат гимнастики? Проверка ЧСС за 15 с в ка  1мин 5 мин 30 с указания  вида Обратить внимание на готовность  к   занятию.  Спросить о самочувствии студентов. Проверка внешнего студентов. студенты  отвечают   на  вопросы  преподавателя,  вовлекаются в  активную   познавательную  деятельность. Студентам с  повышенным ЧСС дать  индивидуальные  задания по  восстановлению  физического  состояния Строевые приёмы на месте и в  движении Цель: совершенствовать технику  строевых приёмов на месте и в движении, развивать  координационные способности 2 мин Следить за чёткостью выполнения  команд, добиваться  слаженности  совместных  действий в составе  группы. Равномерный бег Специальные беговые упражнения Цель: подготовка мышечно­связочного  аппарата к нагрузкам, развитие гибкости, умения сохранять осанку, развивать  скоростно­силовую подготовку. Проверка ЧСС за 15 с 3  мин 4  мин 30 с II.  Основна я часть. 25 мин III. Заключи тельная часть. 5мин Показатели физической подготовки: «челночный бег» 4х9 (с) фактически Прыжок в длину с места (см.)  Подтягивание / сгибание и разгибание  рук в упоре лежа ­ фактически Проверка ЧСС за 30 с   Рефлексия. Цель: оценивание студентами своей  деятельности на занятии (саморефлексия). Цель:  проанализировать, дать оценку  успешности достижения цели и наметить  перспективу на будущее. 9 мин. 9 мин. 9 мин. 1 мин 2 мин 2 мин Выполняется в  медленном темпе. Выполняются в  парах. После специальных беговых  упражнений   студенты  замеряют  пульс   и сравнивают предыдущими с  показателями.  Находят ответ на  вопрос: влияет ли  физическая  нагрузка на ЧСС? Беговых упражнений студенты  замеряют  пульс и сравнивают с предыдущими  показателями.  Находят ответ на  вопрос: влияет ли  физическая нагрузка на ЧСС? У студентов, у  которых пульс не восстановился после  упражнений на  восстановление через  3 мин. повторно  проверить ЧСС .  Отвечают на  проблемный вопрос  занятия: похвала, Задание на дом Цель: обеспечить понимание целей,  содержания и способов выполнения  домашнего задания, прививать интерес к  предмету. Самостоятельно разработать комплекс  упражнений для развития недостающих  физических качеств. Организованный  уход. настрой на  дальнейшую работу. Краткий анализ  урока:  что нового узнали?  что возьмете для себя?  Понравился ли урок? Выставление оценок