Опубликована презентация на тему: "Развитие двигательных способностей дошкольников"

Для детей дошкольного возраста основными факторами внеш­ней среды, влияющими на рост и развитие, являются питание, адекватная двигательная активность, достаточность сна, отсутствие или наличие острых и хронических заболеваний, климатогеогра­фические условия.

виды двигательных способностей:

Быстрота 

К элементарным формам относят:
время простой двигательной реакции – ответ заранее опре­деленным движением на ожидаемый, но внезапно появляющийся сигнал;
скорость одиночного движения – перемещение одного и того же звена тела на заданное расстояние с минимальной затратой времени;
темп движений – максимальное количество движений, вы­полненных за определенный промежуток времени;
способность к быстрому началу движения (резкость).

К комплексным формам относят:
- способность быстро набирать скорость со старта;
- способность к сохранению высокого уровня дистанционной скорости;
-способность быстро переключаться с одних действий на другие.

два вида выносливости
общую (аэробную) и специаль­ную

Ловкость и координационные способности 

Ловкость выступает как интегральное проявление координа­ционных способностей.
Координационные способности проявляются во всех видах де­ятельности, связанных с управлением согласованностью и сораз­мерностью движений и с удержанием позы, а ловкость – в тех, где есть не только регуляция движений, но и элементы неожи­данности, внезапности, которые требуют находчивости, быстро­ты, переключаемо движений.

Способности преодолевать внешнее сопротивле­ние или противодействовать ему посредством мышечных напряже­ний называют силовыми.
АБСОЛЮТНАЯ СИЛА
Характеризует максимальные силовые показа­тели, замеренные каким-либо способом, например динамомет­ром.

Характеризуется продолжительным удер­жанием заданного уровня мышечных напряжений. Силовая вы­носливость мышц, обеспечивающих сохранение требуемой позы во время движений характеризует динамическую силовую выносли­вость дошкольников.

Это способность выполнять движения с необходимой амплитудой, обусловленная морфофунк­циональными свойствами опорно-двигательного аппарата и сте­пенью подвижности его звеньев. Различают активную и пассив­ную гибкость.