Памятка для родителей "Компьютерная игра - зависимость или увлечение?"

Рекомендации для взрослых:  для   начала   изучите   соответствующую литературу,   посмотрите   информацию   в интернете, касающуюся познавательных и   развивающих   интерактивных   игр   для детей разных возрастов;  осуществляйте   "цензуру"   компьютерных игр   и   программ,   научите   ребенка использовать   компьютер   и   Интернет   в помощь   учебе;   следите,   в   какие   игры играет   ребенок,   старайтесь   держать   в домашнем игры, развивающие логическое мышление; компьютере  ознакомьте   ребенка   с   временными нормами   использования   компьютера (ведь все хорошо в меру).      ГОБУ МО ЦППМС­помощи Служба сопровождения замещающих семей  г. Кировска Компьютерная игра – зависимость или увлечение? ИГРЫ БЫВАЮТ РАЗНЫЕ... Практически во всех семьях сейчас уже есть смартфоны, планшеты и компьютеры. И так любимые   родителями   в   детстве   сюжетно­ ролевые   игры   «Дочки­матери»,   «Магазин», «Больница» и др. заменены для их детей  на игры   совершенно   другого   уровня   – компьютерные игры. Очень многие взрослые убеждены,   что   компьютер,   планшет   –   это ЗЛО   и   никакой   пользы   для   развития ребенка  принести  не  могут.   Но,   в то же время,   все   прекрасно   понимают,   что   за окном   21­й   век   и   такие   перемены неизбежны.   Можно   ли   найти   компромисс? Да, можно и нужно!  ограничьте время, проводимое ребенком за   компьютером,   и   не   позволяйте   ему играть в компьютерные  игры за 1,5­2 ч до сна и особенно ночью.  обсуждайте игры вместе с ребенком.  общайтесь со своим ребенком "на одной волне".   С   самого   раннего   детства делайте его своим союзником в семейных делах.   Обсуждайте,   а   не   замалчивайте семейные   проблемы.   Беседуя   с ребенком, спрашивайте его мнение.  Помните!   Чем   больше   времени   вы   будете проводить  с   ребенком,  чем  доверительные будут ваши отношения, тем меньший интерес будет   проявлять   ребенок   к   компьютерным играм. Памятка для родителей Взрослым   необходимо   помнить,   что   кроме вредных компьютерных игр существуют еще и   полезные   –     познавательные, развивающие логическое мышление, память и внимание, и что они могут быть не менее интересными   и   интригующими,   чем   так любимые детьми «бродилки» и «стрелялки». С новыми поколениями всегда приходят новые герои   и   конечно   же,   совершенно   иные   задачи, подчас переходящие в ранг серьезных проблем. В качестве   одного   из   таких   вопросов,   требующих безотлагательного   вмешательства,   можно привести   не   так   давно   возникший   термин «Компьютерная   зависимость».   Если   раньше большинство   родителей   считали,   что   детям следует   меньше   времени   проводить   за телевизором, то теперь компьютерные игры стали практически основным отвлекающим фактором.     понятие В основном, когда пытаются  максимально  точно исследовать «компьютерная зависимость»   говорят   о   двух   наиболее распространенных   типах   поведения:   интернет зависимости   и   игромании.   Аддикция,   она   же зависимость,   является   в   первую   очередь привычкой,   стойкой   к   проявлению   факторов направленных   на   ее   разрушение.   В психологическом   плане   носители   подобного расстройства могут характеризоваться быстрой и не контролируемой сменой настроения, падением уровня   самооценки,   а   так   же   рядом   других деструктивных перемен. КАК РАСПОЗНАТЬ КОМПЬЮТЕРНУЮ ЗАВИСИМОСТЬ  У РЕБЕНКА?  Ребенок   слишком   много   времени   проводит   у компьютера. Тратит на это дело от 6 и более часов в день.  Реальные   друзья,   постепенно   начинают заменяться   виртуальными,   а   вместе   с   тем растет и степень их влияния.  Если попытаться  отвлечь  игромана, он начнет проявлять   признаки   раздражительности   и тревожности.  Подросток   может   позабыть   о   еде,   либо   не выказывать   особых   к   ней   требований,   только была бы возможность провести больше времени у компьютера.  Аналогичным   образом   в   жертву   может приноситься время, отведенное на сон, личную гигиену,   а   так   же   на   другие   занятия, направленные на повышения уровня здоровья.  Повышается общий уровень агрессивности.  Снижается   способность   к   обучению.   Падает успеваемость по учебным дисциплинам.  Сжимается   круг   интересов.   Появляются трудности в общении. Интересного собеседника может найти только в том случае, если он так же каким­либо образом связан с компьютерной тематикой.  Во   время   компьютерной   игры   может   активно разговаривать сам с собой. ЧТО ПРИВОДИТ К ФОРМИРОВАНИЮ ЗАВИСИМОСТИ ОТ КОМПЬЮТЕРНЫХ ИГР? Дети,   к   которым   применимо   понятие компьютерная   зависимость   сильней   всего страдают  от   дефицита  внимания, а постоянное напряжение   в   котором   они   находятся   во   время игры   сильно   истощает   нервную   систему,   ввиду чего у ребенка просто не остается необходимых сил для обучения в реальной жизни. Очень   часто   родители   просто   не   замечают перемен   в   своих   детях.   Однако,   именно эмоциональное   состояние   является   тем   ключом, который   собственно   и   открывает   двери   в   мир «запрещенной реальности». Существуют   две   основные   причины, побуждающие  подростка  к выбору  «ложного пути»:  Постоянное процесса возникающим   удовольствием.   Не   секрет,   что многие   дети   испытывают   приток   сил   ввиду повышенной  выработки  адреналина. А кроме того, если в ходе компьютерной игры удается еще и «побеждать» так в дело вступают еще и эндорфины   –   гормоны   радости,   которые окончательно «связывают руки». подкрепление      Неудовлетворенность   и   внутренняя   тревога. Нерешенные   проблемы   в   школе   и   дома приводят к постоянном стрессу, в результате чего   подросток   находит   отдушину   в компьютерных играх и виртуальном общении.