Памятка "Как наладить отношения с подростком?"

Как наладить отношения с подростком? Практические рекомендации родителям от психолога. УВАЖАЕМЫЕ, РОДИТЕЛИ! Как и когда ребенок становится подростком? Это происходит не в один день, и часто возрастные   перемены   незаметны   для   нас:   еще   вчера   наши   дети   были   маленькими, нуждались в нашей заботе и опеке, а сегодня они заявляют о своей взрослости, требуют самостоятельности и независимости. Этот   возраст   называют   по­разному:   «трудным»,   «переходным»,   «кризисным».   Он действительно резко отличается от прочих этапов жизни ребенка. Подростковый возраст – это время интенсивного, но неравномерного развития,  характеризуется высоким уровнем тревожности,   озабоченности   и   неудовлетворенности   своей   внешностью.   В   этот   период жизни   к   нелюбимым   чертам   характера   подростки   относят   физические   характеристики.            30% мальчиков и 20% девочек в возрасте11­13 лет испытывают беспокойство по поводу   своего   роста.   60%   девочек   в   возрасте   11­13   лет   испытывают   беспокойство   по поводу лишнего веса. В действительности лишь 16% от этого числа склонны к полноте. Мальчики   и   девочки,   достигшие   раньше   других   физической   зрелости,   обладают   боле высоким   социальным   статусом   в   детском   коллективе.   Девочки,   у   которых   позднее физическое созревание, часто страдают заниженной самооценкой в коллективе сверстников и   попадают   в   группу   изолированных   детей.   По   материалам   статистики,   опыт   первой влюбленности девочек – 11 лет – 60%.   В этот период времени девочки больше стремятся к   личной   свободе   и   независимости.   Начиная   с   11   лет,   увеличивается   конфликтность подростков.   Большинство   детей   в   этот   период   времени   отдаляются   от   родителей, предпочитая группу сверстников. Однако значение семьи для вашего ребенка в этот период времени   непреходяще.   Ему,   как   никогда,   необходимо   ваше   внимание,   тепло   и   забота, понимание и доверие. Вашему вниманию предлагаются несколько советов, которые могут вам помочь воспитывать ребенка, закладывая крепкую основу здоровых отношений между родителями и детьми. 1. Любите подростка и принимайте его таким, как он есть – со всеми его достоинствами и недостатками. Опирайтесь на лучшее в подростке, верьте в его возможности. Стремитесь понять   подростка,   заглянуть   в   его   мысли   и   чувства,   ставьте   себя   на   его   место. 2. Не ставьте на подростке «крест», ведь его обостренное самолюбие и социальная позиция – это результат «трудного возраста».   Создайте условия для успеха ребенка­подростка, дайте ему возможность почувствовать себя сильным, умелым, удачливым. Не сравнивайте подростка   с   другими   детьми,   не   унижайте   и   не   оскорбляйте   подростка   (особенно   в присутствии   сверстников). Помните,   что   каждый   ребенок   уникален   и   неповторим. 3.   Чтобы   снять   повышенную   тревожность,   столь   характерную   для подростков поинтересуйтесь,   чем он любит   заниматься,   чем чаще   всего   занимается   с друзьями. Если вам нравятся   его поступки,   то каждый   раз не забывайте   говорить   ему об этом. Не ругайте   за ошибки   дайте   ему право   на ошибку   помогите   осознать   ее и обязательно хвалите, если он осознал и честно пытается исправить свои ошибки. 4. Не отнимайте у своих детей стремление жить своей жизнью. Иначе им будет просто скучно   в   вашей   семье.   Давайте   нормально,   естественно   поможем   подросткам   прожить период  «отторжения»  от  родителей. Смиримся  с тем,  что  пока  им  важнее,  как  к  нему относятся сверстники, а не родители и учителя. 5. Помните: у них, ваших детей, сформировались свои правила поведения – по вашим они не хотят жить. Найдите компромисс.  Просто задумайтесь над собой. Вы не правы, когда стремились создать своего подростка по своему образу и подобию. Вы подавили в нем личность, индивидуальность. 6.   Вместо   того,   чтобы   окружить   своего   подростка   всевозможными   запретами   научите его отстаивать   свои   интересы   в зависимости   от ситуации   и не давать   себя   в обиду, покажите разумные пути для реализации энергии в жизни. 7. Если то, в чем вы ограничиваете своих детей не является запрещенным, аморальным, или слишком   дорогим   удовольствием   откажитесь   от запретов   разрешите   им делать   то, что они хотят. 8. Берегите здоровье ребенка и свое, научитесь вместе с ним заниматься спортом, выезжать на отдых, ходить в походы. 9.   Будьте   самокритичными,   принципиальными,   старайтесь   настолько   укрепить   доверие подростка,   чтобы   он   делился   с   Вами   своими   возможными   неприятностями   и переживаниями. 10.  Если вы поняли, что были не правы, пренебрегали мнением сына или дочери в каких­ либо важных для них вопросах, не бойтесь признаться в этом сначала себе, а потом и ребенку.   И   постарайтесь   не   повторять   этой   ошибки   снова.   Доверие   потерять   легко,   а восстанавливать его долго и трудно. 11. Не оберегайте подростков излишне от семейных проблем как психологических (даже если произошло несчастье, чья­то болезнь или уход из жизни, – это закаляет душу и делает ее более чуткой), так и материальных (это учит находить выход).                Подростку необходимы положительные и отрицательные эмоции. Для успешного развития ребенка полезно изредка отказывать ему в чем­то, ограничивать его желания, тем самым   подготавливая   к   преодолению   подобных   ситуаций   в   будущем.   Именно   умение справляться с неприятностями помогает подростку сформироваться как личности. 12.   Никогда   не   лгите   ребенку,   даже   если   это   продиктовано   лучшими   убеждениями   и заботой о его спокойствии и благополучии. Дети каким­то неведомым образом чувствуют ложь в любой форме. А тому, кто обманул раз­другой, доверия ждать уже не приходится. 13.  В подростковом возрасте дети начинают оценивать жизнь своих родителей. Подростки, особенно  девочки,  обсуждают   поведение,  поступки,  внешний   вид   мам   и  пап,  учителей, знакомых,   и   постоянно   сравнивают. В   какой­то   момент   результат   этого   сопоставления скажется   на   ваших   отношениях   с   сыном   или   дочерью.   Он   может   быть   для   вас   как приятным, так и неприятным. Так что, если не хотите ударить в грязь лицом, начинайте готовиться к этой оценке как можно раньше. 14. И еще посмотрите, а живете ли вы сами по тем принципам, которые провозглашаете. видят. Дети прекрасно   это     15. Запомните, нельзя быстро и без труда разрешить все проблемы подросткового возраста. И родителям   и подросткам   нужно   набраться   терпения   и продолжать   работать, разговаривать, любить друг друга. В этот период все должны как бы заново познакомиться друг с другом. Все будет зависеть от того, что преобладает в семье — любовь или страх. Удачи Вам в Вашем тяжелом деле – воспитании своих детей. Памятка составлена педагогом – психологом  ГКУ СО КК «Белореченский СРЦН» М.К. Балабановой. Источник: http://correct.pupils.ru  http://www.vospitaj.com  http://kolodyazhnaya.com.ua