Физическое воспитание детей дошкольного возраста представляет собой единую систему воспитательно-оздоровительных мероприятий в режиме дня, включающую ежедневное проведение утренней гимнастики, физкультурных занятий, подвижных игр и развлечений в помещении и на свежем воздухе под непосредственным руковод-ством воспитателя.
Для более четкого соблюдения основных педагогических принципов (доступности, посильности и др.) на занятиях с детьми 3–4 лет педагогу необходимо знать особен-ности их развития. Именно период от 3 до 4 лет считается первым "критическим" возрастом в жизни ребенка.
Физкультурные занятия направлены на то, чтобы научить их ориентироваться в пространстве, действовать сообща, особенно в играх, проявлять индивидуальные дви-гательные способности. Однако самое главное – это постепенное овладение жизненно важными видами движений – ходьбой, бегом, прыжками, метанием, лазанием и рав-новесием, которые имеют прикладное значение.Физическое воспитание детей дошкольного возраста представляет собой единую систему воспитательно-оздоровительных мероприятий в режиме дня, включающую ежедневное проведение утренней гимнастики, физкультурных занятий, подвижных игр и развлечений в помещении и на свежем воздухе под непосредственным руководством воспитателя.
Для более четкого соблюдения основных педагогических принципов (доступности, посильности и др.) на занятиях с детьми 3–4 лет педагогу необходимо знать особенности их развития. Именно период от 3 до 4 лет считается первым "критическим" возрастом в жизни ребенка.
Физкультурные занятия направлены на то, чтобы научить их ориентироваться в пространстве, действовать сообща, особенно в играх, проявлять индивидуальные двигательные способности. Однако самое главное – это постепенное овладение жизненно важными видами движений – ходьбой, бегом, прыжками, метанием, лазанием и равновесием, которые имеют прикладное значение.
В настоящем пособии раскрываются особенности организации и планирования физкультурных занятий с детьми 3–4 лет в определенной последовательности в течение недели, месяца и года.
Перспективное планирование
по физической культуре
для детей второй младшей группы
(34 года)
Инструктор по физической культуре:
Сыроежкина Н.В.
ВведениеДля более четкого соблюдения основных педагогических принципов
(доступности, посильности и др.) на занятиях с детьми 3–4 лет педагогу
необходимо знать особенности их развития. Именно период от 3 до 4 лет
считается первым "критическим" возрастом в жизни ребенка.
Физкультурные занятия направлены на то, чтобы научить их
ориентироваться в пространстве, действовать сообща, особенно в играх,
проявлять индивидуальные двигательные способности. Однако самое
главное – это постепенное овладение жизненно важными видами
движений – ходьбой, бегом, прыжками, метанием, лазанием и
равновесием, которые имеют прикладное значение.
В соответствии с требованиями программы по развитию движений
последовательно даны различные виды ходьбы и бега, помогающие детям
по мере их усвоения научиться ориентироваться в пространстве, двигаться
в заданном направлении, действовать сообща.
Упражнения в равновесии связаны с освоением ходьбы и бега на
уменьшенной и приподнятой от пола (земли) площади опоры; они
воспитывают у малышей смелость, решительность. Дети учатся более
уверенно действовать в изменившейся обстановке.
Обучение прыжкам ведется от простых упражнений в подпрыгивании на
месте, с продвижением вперед и к более сложным – прыжкам с небольшой
высоты, в длину с места и т. д.
Физическое воспитание детей дошкольного возраста представляет собой
единую систему воспитательно-оздоровительных мероприятий в режиме
дня, включающую ежедневное проведение утренней гимнастики,
физкультурных занятий, подвижных игр и развлечений в помещении и на
свежем воздухе под непосредственным руководством воспитателя.
Игры и упражнения с мячом еще трудны для освоения малышами, но
постепенно дети осваивают некоторые несложные задания. Важны
последовательность и постепенность в обучении – так, ребята с
удовольствием прокатывают мячи в прямом направлении и друг другу,
выполняют броски в цель и на дальность. Все упражнения с мячом
(используются мячи разного диаметра) требуют ловкости, быстроты
реакции, хорошей координации движений. Эти качества у детей 3–4 лет
еще слабо развиты, поэтому основное условие – упражнения должны быть
посильными и доступными.
Упражнения в лазании воспитывают ловкость, укрепляют мускулатуру
различных мышечных групп. Несложные задания в ползании,
переползании сменяют более сложные упражнения – лазание по
гимнастической стенке, лесенке.
Подбор основных видов движений для физкультурных занятий имеет
большое значение, так как малыши постепенно овладевают физическими
качествами и двигательными навыками. Поэтому в данном пособии
предлагается определенная последовательность и сочетание основных
видов движений для каждого занятия по каждой неделе месяца, включая
подвижные игры. Такой системный подход позволяет гармонично
развивать основные жизненно важные виды движений младших
дошкольников. Самое главное в работе с малышами – не упустить то
"золотое время" когда пластичность всех функций и систем детского
организма создает основу для благоприятного развития физических
качеств и двигательных навыков.
Примерные конспекты занятий построены по общепринятой структуре и
включают обучение основным видам движений, комплексы упражнений
общеразвивающего характера с различными предметами и подвижныеигры. Все физкультурные занятия проводятся в игровой и занимательной
форме.
После каждого месяца дается примерный перечень упражнений и
подвижных игр для повторения и закрепления на физкультурных занятиях,
освоенных детьми; педагог может по своему усмотрению изменять или
дополнять предложенный материал.
Методически правильно организованные физкультурные занятия, игры
и развлечения на свежем воздухе всей группой, небольшими группами,
индивидуально под руководством воспитателя создают основу не только
для удовлетворения естественной потребности детей в движении, но и
способствуют своевременному овладению двигательными навыками и
умениями, готовят ребят к более сложным заданиям на последующих
этапах в средней и старших группах.
Перспективное планирование по физической культуре во 2 младшей группе
Пензулаева Л.И.
№ п/п
ОРУ Программное
П/игры
литра
содержание
Дата
планов
ая
Дата
фактич
1
неделя
№ 1
Без
предм
етов
2
неделя
№ 2
Без
предм
етов
3
неделя
№3
С
мячом
сентябрь 1 неделя
"Бегите
ко мне
1.стр.23
Развивать ориентировку
в пространстве при
ходьбе
в
разных
направлениях;
учить
ходьбе по уменьшенной
площади
опоры,
сохраняя равновесие.
Развивать ориентировку
в пространстве при
ходьбе в разных
направлениях; учить
ходьбе по уменьшенной
площади опоры,
сохраняя равновесие.
Развивать умение
действовать по сигналу
воспитателя; учить
энергично отталкивать
мяч при прокатывании.
"Птички"
.
1.стр.24
1.стр.25
"Кот и
воробыш
ки".4
неделя
№ 4
С
кубик
ами
1
неделя
№ 5
Без
предм
етов
2
неделя
№ 6
Без
предм
етов
3
неделя
№ 7
С
мячом
4
неделя
№ 8
На
гимн.с
камей
ке
"Найдем
жучка
1.стр.26
Развивать
в
ориентировку
пространстве,
умение
действовать по сигналу;
группироваться
при
лазании под шнур.
1.стр.28
Октябрь
"Догони
мяч".
ходьбе
Упражнять
в
сохранении равновесия
при
на
ограниченной площади
опоры: развивать умение
приземляться
на
полусогнутые ноги в
прыжках.
"Ловкий
шофер".
1,стр.29
"Зайка
серый
умываетс
я".
"Кот и
воробыш
ки".
1,стр.31
32
Упражнять в прыжках
с приземлением на
полусогнутые ноги; в
энергичном
отталкивании мяча при
прокатывании
друг
другу.
Упражнять детей в
ходьбе и беге с
остановкой по сигналу; в
ползании. Развивать
ловкость в игровом
задании с мячом
Упражнять детей в
ходьбе и беге по кругу, с
поворотом в другую
сторону по сигналу
воспитателя; развивать
координацию движений
при ползании на
и
четвереньках
упражнений
в
равновесии.Ноябрь
"Ловкий
шофер»
1.стр.33
34
"Мыши в
кладовой
1.стр.34
35
1.стр.35
36
«По
ровненьк
ой
дорожке»
.
«Поймай
комара»
1.стр.37
38
1
неделя
№ 9
С
ленто
чками
2
неделя
№ 10
С
обруч
ем
3
неделя
№ 11
Без
предм
етов
4
неделя
№ 12
С
флаж
ками
Упражнять детей в
равновесии при ходьбе
по
ограниченной
в
площади опоры,
приземлении
на
полусогнутые ноги в
прыжках.
Упражнять в ходьбе
колонной по одному с
выполнением заданий;
прыжках из обруча в
учить
обруч,
приземляться
на
ноги;
полусогнутые
упражнять
в
прокатывании мяча друг
другу,
развивая
координацию движений
и глазомер.
Развивать
умение
действовать по сигналу
воспитателя; развивать
координацию движений
и
при
прокатывании
мяча
между
предметами;
упражнять в ползании
ловкость
Упражнять детей в
ходьбе с выполнением
заданий,
развивая
внимание, реакцию на
сигнал воспитателя; в
ползании,
развивая
координацию движений;
в равновесии.
Декабрь1
неделя
№ 13
С
кубик
ами
2
неделя
№ 14
С
мячом
3
неделя
№ 15
С
кубик
ами
4
неделя
№ 16
На
гимна
стичес
кой
скаме
йке
С
плато
чком
2
неделя
№ 17
1.стр.38
39
"Коршун
и
птенчики
".
"Найди
свой
домик".
1.стр.
4041
"Лягушк
и".
1.стр.41
42
"Птица и
птенчики
".
1.стр.42
43
Упражнять детей в
ходьбе
и
беге
врассыпную,
развивая
ориентировку
в
пространстве;
в
сохранении устойчивого
равновесия и прыжках.
Упражнять в ходьбе и
беге с выполнением
заданий; в приземлении
на полусогнутые ноги в
прыжках со скамейки; в
прокатывании мяча.
Упражнять детей в
ходьбе и беге с
остановкой по сигналу
воспитателя;
в
прокатывании
мяча
между
предметами,
умении группироваться
при лазании под дугу.
Упражнять детей в
и
беге
развивая
в
ходьбе
врассыпную,
ориентировку
пространстве;
упражнять в ползании на
повышенной опоре: и
сохранении равновесия
при ходьбе по доске.
Январь
"Коршун
и
цыплята
1.стр.43
44
Повторить ходьбу с
выполнением задания;
упражнять в сохранении
равновесия
на
ограниченной площади
опоры; прыжки на двух
ногах,
продвигаясь3
неделя
№ 18
С
обруч
ем
4
неделя
№ 19
С
кубик
ом
5
неделя
№ 20
Без
предм
етов
вперед.
Упражнять детей в
ходьбе колонной по
одному,
беге
врассыпную; в прыжках
на двух ногах между
предметами;
в
прокатывании
мяча,
развивая ловкость и
глазомер.
Упражнять в умении
действовать по сигналу
воспитателя в ходьбе
вокруг
предметов;
развивать ловкость при
катании мяча друг
другу;
повторить
упражнение в ползании,
развивая координацию
движений.
Повторить ходьбу с
выполнением заданий.
Упражнять в ползании
под дугу, не касаясь
руками
пола;
сохранении устойчивого
равновесия при ходьбе
по
уменьшенной
площади опоры.
1.стр.45
46
«Птиц
а
и
птенчики
».
«Найд
и свой
цвет».
1.стр.46
47
«Лохм
атый
пес»
1.стр.47
48
Февраль
1
неделя
№ 21
С
кольц
ом
Упражнять в ходьбе и
беге вокруг предметов;
развивать координацию
движений при ходьбе
переменным шагом;
повторить прыжки с
1.стр.50
"Найд
и свой
цвет".2
неделя
№ 22
С
обруч
ем
3
неделя
№ 23
С
мячом
4
неделя
№ 24
Без
предм
етов
С
кубик
ом
1
неделя
№ 25
продвижением вперед.
Упражнять детей в
ходьбе и беге с
выполнением заданий; в
прыжках с высоты и
мягком приземлении на
полусогнутые
ноги;
развивать ловкость и
глазомер в заданиях с
мячом.
Упражнять детей в
ходьбе
переменным
шагом,
развивая
координацию движений;
разучить бросание мяча
через шнур, развивая
ловкость и глазомер;
повторить ползание под
шнур, не касаясь руками
пола.
Упражнять в ходьбе и
беге
врассыпную;
упражнять в умении
группироваться
в
лазании под дугу;
повторить упражнение в
равновесии.
1.стр.51
52
"Вороб
ышки в
гнездышк
ах".
"Вороб
ышки и
кот".
1.стр.52
53
"Лягу
шки"
1.стр.53
54
Март
"Крол
ики".
1.стр.54
55
Упражнять детей в
ходьбе и беге по кругу; в
сохранении устойчивого
равновесия при ходьбе
ограниченной
по
площади
опоры;
повторить
прыжки
между предметами.«Найд
и свой
цвет».
1.стр.56
57
1.стр.57
58
«Зайка
серый
умываетс
я».
"Авто
мобили".
1.стр.58
59
2
неделя
№ 26
Без
предм
етов
3
неделя
№ 27
С
мячом
4
неделя
№ 28
Без
предм
етов
Упражнять в ходьбе и
беге
врассыпную;
разучить прыжки в
длину с места; развивать
ловкость
при
прокатывании мяча.
Развивать
умение
действовать по сигналу
воспитателя. Упражнять
в бросании мяча о пол и
ловле его двумя руками,
в
на
повышенной опоре
ползании
Развивать
координацию движений
в ходьбе и беге между
предметами; повторить
упражнения в ползании;
упражнять в сохранении
устойчивого равновесия
при
на
повышенной опоре.
ходьбе
1
неделя
№ 29
2
неделя
№ 30
На
гимна
стичес
кой
скаме
йке с
кубик
ом
С
корот
кой
Апрель
"Тиши
на".
1.стр.60
61
Повторить ходьбу и
бег вокруг предметов,
прыжки через шнуры.
Упражнять в сохранении
равновесия при ходьбе
на повышенной опоре.
Упражнять в ходьбе и
беге,
с выполнением
заданий; в приземлении
на полусогнутые ноги в
«По
ровненьк
ой
дорожке»
1.стр.61
62косич
кой( к
оротк
ий
шнур)
Без
предм
етов
3
неделя
№ 31
4
неделя
№ 32
С
обруч
ем
1
неделя
№ 33
2
неделя
№ 34
С
кольц
ом от
кольц
еброс
а
С
больш
им
мячом
прыжках;
развивать
ловкость в упражнениях
с мячом.
.
"Мы
топаем
ногами".
1.стр.62
63
Повторить ходьбу и
бег с выполнением
заданий;
развивать
ловкость и глазомер в
упражнении с мячом;
упражнять в ползании на
ладонях и ступнях.
1.стр.63
64
"Огуре
чик,
огуречик
".
1.стр.65
66
"Мыш
и
в
кладовой
".
"Вороб
ышки и
кот".
1.стр.66
67
Упражнять в ходьбе с
остановкой по сигналу
воспитателя; повторить
ползание
между
предметами; упражнять
в
сохранении
устойчивого равновесия
при
на
повышенной опоре.
ходьбе
Май
Повторить ходьбу и
бег
врассыпную,
развивая ориентировку в
пространстве; повторить
задание в равновесии и
прыжках
Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами; в прыжках
со
на
полусогнутые ноги; в
прокатывании мяча друг
другу.
скамейки1.стр.67
68
«Огуре
чик,
огуречик
».
1.стр.68
"Корш
ун
и
наседка".
1.стр.69
"Найд
и свой
цвет".
"По
1.стр.70
ровненьк
ой
дорожке"
.
«Лягу
1.стр.71
шки».
3
неделя
№ 35
С
флаж
ками
4
неделя
№ 36
Без
предм
ета
Июнь
1
неделя
С
плато
чком
№37
2
неделя
№ 38
С
больш
им
мячом
3
неделя
№ 39
Без
предм
етов
Ходьба
с
выполнением заданий по
сигналу воспитателя:
упражнять в бросании
мяча вверх и ловля его;
ползание
по
гимнастической
скамейке.
по
Упражнять в ходьбе и
беге
сигналу
воспитателя; в лазании
по наклонной лесенке;
повторить задание в
равновесии.
Повторить ходьбу с
выполнением задания,
задание в прыжках;
упражнять в сохранении
устойчивого равновесия
при
на
ограниченной площади
опоры.
ходьбе
"углах"
Упражнять в ходьбе с
обозначением поворотов
на
зала
(площадки); упражнять в
приземлении
на
полусогнутые ноги в
прыжках в длину;
развивать ловкость в
заданиях с мячом.
Упражнять детей в
ходьбе со сменой
направления движения;
в катании мяча друг
другу, развивая ловкость
и глазомер; повторить
ползание с опорой на
ладони и ступни.4
неделя
№ 40
С
кубик
ами
Упражнять детей в
ходьбе и беге между
предметами; повторить
лазание под шнур;
развивать устойчивое
равновесие в ходьбе по
уменьшенной площади
опоры.
«Лягу
1.стр.72
шки
попрыгу
шки».
Июль
1
неделя
№ 41
С
обруч
ем
Повторить ходьбу с
выполнением заданий;
упражнения
в
равновесии и прыжках.
"Кошк
и
а
мышки".
1.стр.73
2
неделя
№ 42
С
кубик
ом
3
неделя
№ 43
С
больш
им
мячом
4
неделя
№ 44
Без
предм
етов
Развивать реакцию на
действия водящего в
игровом
задании;
упражнять в прыжках в
места;
длину
повторить
бросание
мяча на дальность.
с
Упражнять детей в
ходьбе с выполнением
заданий;
разучить
бросание мешочков в
горизонтальную цель,
развивая
глазомер;упражнять в
ползании
на
четвереньках
между
предметами.
Повторить ходьбу и
бег
врассыпную;
упражнять в подлезании
под шнур и сохранении
равновесия при ходьбе
по
уменьшенной
площади опоры.
1.стр.74
"Крол
ики и
сторож
«Найд
и свой
цвет».
1.стр.
75
«Пойм
1.стр.76
ай
комара».1
неделя
№ 45
2
неделя
№ 46
С
обруч
ем
Без
предм
етов
3
неделя
№ 47
С
кубик
ом
4
неделя
№ 48
Август
1.стр.77
"Насед
ка
и
цыплята"
.
1.стр.77
78
«Птич
ки
в
гнездышк
ах».
"Лягу
шки".
1.стр.78
79
Упражнять в ходьбе
между предметами, беге
врассыпную;
в
сохранении устойчивого
равновесия при ходьбе
на повышенной опоре; в
прыжках.
Упражнять в ходьбе с
перешагиванием,
развивая координацию
движений;
повторить
задания в прыжках и
бросании мяча.
Упражнять в ходьбе и
беге по кругу,
с
поворотом по сигналу;
повторить прокатывание
мячей,
развивая
ловкость и глазомер;
ползание по прямой.
Игровые упражнения
пройденный и
на
освоенный материал.
"Найд
и свой
цвет".
1.стр.79
1. "Жуки". По сигналу
воспитателя:
"Жуки
полетели!" – дети
разбегаются по всему
залу врассыпную. На
сигнал:
"Жуки
отдыхают",
– дети
ложатся на спину и
двигают ногами и
руками, как бы шевелят
лапками. Затем "жуки"
опять
и
(можно
отдыхают
использовать
музыкальное
сопровождение).
летают2.
"Прокати –
Дети
поймай".
распределяются
на
тройки и занимают
исходное положение –
сидя, ноги врозь. В
руках одного из
играющих мяч большого
диаметра. По сигналу:
"Покатили!" – дети
поочередно
прокатывают мяч друг
другу.
1 Пензулаева Л.И. Физическая культура в детском саду: Младшая
группа.М.:МОЗАИКАСИНТЕЗ. 2016.80с.