План конспект на урок

план конспект открытых уроков

План – конспект

урока по физической культуре в 1 классе (ОВЗ)

Тема: «Развитие двигательных качеств: координация, ловкость»

Цель урока: Развитие новых умений и навыков, развитие координации движений и ловкости, воспитание дисциплинированности.

Задачи урока:

Образовательные: 1. Совершенствование техники выполнения упражнения под музыку.

2. Совершенствование техники упражнений с мячами.

Развивающие: Развивать координацию и ловкость, общую выносливость, морально-волевые качества.

Оздоровительные: Содействовать гармоничному развитию личности, выполнять правила самоконтроля, регулировать физическую нагрузку на организм.

Воспитательные: 2. Воспитывать дисциплинированность, умение работать в коллективе.

3. Воспитывать потребность и умение сознательно применять различные упражнения в целях укрепления здоровья.

Место проведения урока: Спортивный зал.

Инвентарь: Свисток, мячи, маты.

Дата: 24 февраля

Учитель: Лялюшкина Алёна Александровна

Части

урока

Содержание

Дози-

ровка

Организационно-

методические указания

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ

ОСНОВНАЯ

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.

2. Беговые упражнения:

- легкий бег

-приставными шагами

-скоростно-силовые в движении.

3. Разминочные упражнения по диагонали или по прямой:

- многоскоки

-перекаты

- бег с высоким подниманием бедра

- бег с захлёстыванием голени

- бег с прямыми ногами

- прыжки

- ускорения

4. О.Р.У. под музыкальное сопровождение.

1.Упражнения с теннисными мячами.

- броски двумя руками

-броски одной рукой в другу.

2.Упражнения с волейбольными мячами.

- броски одной рукой

-ловля и передача мяча на месте

- ведение мяча на месте и в движении.

3. Подвижные игры.

Рыбаки и рыбки.

Светофор.

4. Упражнения на заминку (коврики)

1.Построение, подведение итогов урока, самоанализ. Домашнее задание.

1 мин

3 мин

10 - 15 мин

5 мин

7 мин

2 мин

Проверка наличия спортивной формы, отсутствующих и освобожденных.

Поточный метод обучения.

Соблюдать дистанцию.

Добиться четкого выполнения команд, слушать внимательно учителя.

Упражнения выполнять синхронно, в одном темпе.

Принимают мячи от учителя. Мяч держать в руках.

Задания выполнять по сигналу, заканчивать упражнения по свистку.

Следить за техникой выполнения.

Следить за техникой. Соблюдать технику безопасности при бросках. Девочки на одной стороне зала, мальчики на другой.

Команды на игру разделить по способностям учащихся. Привлекать к судейству.

ДЗ: Пресс 2по 10 раз.

План – конспект

урока по физической культуре в 5 классе

Тема: «Совершенствование элементов баскетбола: ведение, передачи мяча,»

Цель урока: Развитие новых умений и навыков при игре в баскетбол, воспитание дисциплинированности.

Задачи урока:

Образовательные: 1. Совершенствование техники выполнения ведение мяча, передачи в парах, бросок одной с места.

2. Совершенствование техники выполнения передач при параллельном движении.

3. Совершенствование подводящих игр к баскетболу.

Развивающие: Развивать скоростно-силовые качества, общую выносливость, морально-волевые качества.

Воспитательные: 2. Воспитывать дисциплинированность, умение работать в команде.

3. Воспитывать потребность и умение сознательно применять различные упражнения в целях укрепления здоровья.

Место проведения урока: Спортивный зал.

Инвентарь: Свисток, баскетбольные мячи.

Дата: 25 февраля

Учитель: Лялюшкина Алёна Александровна

Части

урока

Содержание

Дози-

ровка

Организационно-

методические указания

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ

ОСНОВНАЯ

ЗАКЛЮЧИТЕЛЬНАЯ

1. Построение, приветствие, сообщение задач урока.

2. Беговые упражнения:

- легкий бег

-приставными шагами

-скоростно-силовые в движении.

3. Разминочные упражнения по диагонали или по прямой:

- многоскоки

-перекаты

- бег с высоким подниманием бедра

- бег с захлёстыванием голени

- бег с прямыми ногами

- прыжки

- ускорения

4. Перестроение из колонны по 1-у в колонну по 2.

- упражнения для разминки верхнего плечевого пояса и кисти рук.

- разминочные упражнения с мячом.

1.Упражнения в парах с мячами.

- броски одной рукой

-ловля и передача мяча на месте

- передачи при параллельном движении с отскоком от пола.

- передачи при параллельном движении

- ведение мяча с остановками

- ведение мяча с переводами мяча

2. Подвижные игры с баскетбольным мячом. ( Салки. Хвостики)

3. Совершенствование броска одной с места.

1.Построение, подведение итогов урока, самоанализ. Домашнее задание. Игра на внимание.

1 мин

3 мин

10 - 15 мин

10мин

8 мин

2 мин

Проверка наличия спортивной формы, отсутствующих и освобожденных.

Поточный метод обучения.

Соблюдать дистанцию.

Добиться четкого выполнения команд, слушать внимательно учителя.

Первая шеренга принимают мячи от учителя. Мяч держать в руках.

Упражнения в парах выполнять синхронно, в одном темпе.

Задания выполнять по сигналу, заканчивать упражнения по свистку.

Следить за техникой выполнения.

Следить за техникой. Соблюдать технику безопасности.

Класс разделить на 5 команд.

ДЗ: Пресс 3по 20 раз.

Скачано с www.znanio.ru

План – конспект урока по физической культуре в 1 классе (ОВЗ)

ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ

План – конспект урока по физической культуре в 5 классе

ОСНОВНАЯ

Материалы на данной страницы взяты из открытых истончиков либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.

25.02.2022