План-конспект урока по физической культуре № 11 в 9 классе
Учитель физической культуры Болюх Илья Евгеньевич
Раздел учебной программы: Спортивные игры
Тема: Волейбол
Цель: совершенствование техники выполнения элементов волейбола
Задачи:
Образовательные задачи:
- Совершенствовать технику приёма и передачи мяча сверху и снизу.
- Совершенствовать технику подач и нападающего прямого удара.
Игра с элементами волейбола.
Оздоровительные задачи:
- Развивать у учащихся координационные способности
- Прививать навыки самоконтроля
- Развивать скоростно-силовые качества
Воспитательные задачи:
- Воспитывать у учащихся навыки коллективных действий в игре волейбол.
- Воспитывать смелость, настойчивость, взаимовыручку
Тип урока: учебно - тренировочный
Метод проведения: фронтальный, игровой, соревновательный
Место проведения: Спортивный зал школы.
Время проведения: по расписанию
Инвентарь: волейбольные мячи, сетка волейбольная, свисток
|
Части урока |
Частные задачи к конкретным упражнениям |
Содержание учебного материала |
дозировка |
Организационно-методические указания |
|
Подготовительная-12 мин |
-Обеспечить начальную организацию и психологическую готовность -Создать установку на достижение результата -конкретизация внимания -Подготовить мышцы стоп к нагрузкам -Подготовка сердечно- сосудистой системы - Организовать на выполнение ОРУ - Содействовать эластичности мышц, подвижности суставов |
1.Построение. Проверка формы. Приветствие. 2.Сообщение задач урока. 3.Повороты на месте. 4.Ходьба: на носках На пятках 5.Бег приставным шагом Медленный бег 6.Ходьба с дыхательными упражнениями Перестроение расчётом на первый второй Общеразвивающие упражнения: И.п –о.с. круговые движения головой 2.и.п.-руки к плечам круговые вращения руками 3.и.п.руки на пояс,ноги шире плеч. Наклоны вперёд 4.и.п.-о.с. приседание 5.и.п.-о.с. прыжки на месте |
15-20 с. 10-15 с. 3-4 поворота 1-2 мин. 2-3 мин. 4 раза 4 раза 4 раза |
- Добиваться быстроты построения - Обеспечить конкретность и доступность понимания учащимися - Руки держать на поясе - Руки за головой - Следить за дистанцией - Амплитуда движения умеренная - Следить за чёткостью выполнения упражнений |
|
Основная-25 мин |
- Содействовать чёткости выполнения -Научить взаимодействию игроков -Добиваться точности выполнения упражнения - содействовать усовершенствованию изученного материала |
1.Повторение верхней передачи мяча в командах 2.Чередование верхней и нижней передачи мяча через сетку 3.Подача мяча в определённую зону 4.Игра волейбол |
5-7 мин. 5-7 мин. 5-7 мин 7-10 мин. |
- Контролировать технику выполнения упражнений - Научить вести игру в три касания |
|
Заключительная часть -3 мин |
- Содействовать осмыслению результативности |
Построение. Подведение итогов. Выставление оценок. |
3 мин. |
Стимулировать к самоанализу собственной деятельности |
План-конспект урока по физической культуре № 11 в 9 классе
Основная-25 мин - Содействовать чёткости выполнения -Научить взаимодействию игроков -Добиваться точности выполнения упражнения - содействовать усовершенствованию изученного материала 1
© ООО «Знанио»
С вами с 2009 года.
