Поделиться
подбор игр для каждого класс с 1 по 4 классы.docx
так, с командами познакомились, жюри выбрали, напутствие услышали – пора начинать соревнование!
Эстафета «Верёвочка под ногами» (Направляющий, держа в руках скакалку, оббегает стойку, возвращается назад, со вторым участником, держа скакалку за ручки, проносит её под ногами у всей команды, остальные перепрыгивают скакалку, затем направляющий становится в конец колонны, а второй участник выполняет то же задание, что и направляющий. Эстафета заканчивается, когда все участники выполнят это задание).
1 эстафета.
"Разминка”.
Добежать до ограничительного знака, пролезть в обруч и бегом вернуться обратно.
2 эстафета.
"Перекати поле”.
Бежать спиной вперёд и с помощью обруча катить мяч до ограничительного знака и обратно.
3 эстафета.
"За двумя зайцами ”.
Первый игрок бежит с двумя мячами до обруча, кладет в обруч мячи, обегает обруч, возвращается назад, передает эстафету второму. Второй бежит, собирает мячи, обегает обруч, возвращается назад, передает мячи следующему и т.д.
4 эстафета.
"Дружба”.
Удерживая лбами большой мяч и взявшись за руки, два участника команды бегут до ограничительного знака и обратно. У линии старта передают эстафету следующей паре.
5 эстафета.
«Кенгуру».
Команды стоят на линии старта, у направляющих мяч зажат между коленями. От линии старта на расстоянии 10 м ограничительный знак. По свистку направляющий прыгает с мячом до знака, обегая вокруг, возвращается в команду, передавая эстафету другому игроку.
6 эстафета.
"Посиделки”.
Участники команд усаживаются на маты спиной друг к другу, затылками упираясь друг в друга, передавая сидящему сзади игроку два мяча. Последний участник с мячами бежит, садится вперёд и снова передаёт мячи. Эстафета продолжается до тех пор, пока игроки не окажутся на своих местах.
7 эстафета
«Бег в мешках».
Команды стоят в колонну на линии старта. На расстоянии 15 м ставится фишка. По команде направляющие прыгают в мешках до фишки и обратно в свою команду, передавая эстафету другому. Следующий делает тоже самое.
8 эстафета
«Команда «Быстроногих».
Команды стоят на линии старта, в колонну друг за другом, в руках держат эстафетную палочку. От команд на расстоянии 15 м ограничительный знак. По свистку направляющий бежит, добегает до знака, обегает его и возвращается в команду, передавая эстафету, а сам уходит назад в конец колонны.
9 эстафета
«Спортивная ходьба»
Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии
15 м стоит фишка. По свистку направляющий должен дойти быстрым шагом до фишки, и вернуться в свою команду, передавая эстафету.
10 эстафета
«Хоккей с мячом».
Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом, у направляющих в руках клюшки с мячом. На расстоянии 15 м стоит фишка. По свистку направляющий клюшкой ведёт мяч, обводит фишку и возвращается в свою команду, передавая эстафету.
11 эстафета
«Тоннель».
Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии
5 м от линии старта стоят 2 игрока и держат мешок. По сигналу от команды бежит 1 участник, пролезает через мешок, обегает фишку и возвращается в команду. Затем задание выполняет второй, третий и т. д.
12 эстафета
«Прыгуны»
Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом, у направляющих в руках скакалки. На расстоянии 15 м стоит фишка. По свистку направляющий должен допрыгать до фишки, и возвращается в свою команду, передавая эстафету.
13 эстафета
«Ракетоносцы»
Команды стоят на линии старта в колонну друг за другом. На расстоянии
15 м стоит фишка. По свистку направляющий должен донести мячик на ракетке до фишки, и вернуться в свою команду, передавая эстафету.
14 эстафета.
"Восьмёрка”
Два обруча связаны между собой в виде восьмёрки.
4 участника бегут внутри обручей (по 2 в каждом) до ограничительного знака и обратно. У линии старта добавляется по одному человеку в каждый обруч, упражнение повторяется (в обруче 3 чел.), затем добавляется ещё по 1 человеку и упражнение снова повторяется (в обруче 4 чел.).
15 эстафета
«Силачи»
Перетягивание каната. По свистку, кто перетянет канат, та команда и победила.
16 эстафета.
"Праздничная”.
Добежать до стула, взять 1 лист с буквой и вернуться обратно. Эстафета считается законченной, когда команда выстроилась, держа перед собой составленное слово.
Использованные слова: СЧАСТЬЕ! ВЕСЕЛЬЕ!
В мире нет рецепта лучше,
Будь со спортом неразлучен,
Проживёшь 100 лет –
Вот и весь секрет!
Праздник наш кончать пора
Крикнем празднику – УРА!
Подведение итогов.
Награждение команд.
Команды награждаются шоколадными медалями за I, II места и сладкими призами.
Ведущий: Вот и закончился наш праздник. Все участники команд показали свою ловкость, силу, быстроту. А главное – получили заряд бодрости и массу положительных эмоций! Ещё раз поздравляем всех с праздником! Занимайтесь спортом, укрепляйте своё здоровье, развивайте силу и выносливость! До новых встреч!
Протокол
«Весёлых стартов».
|
№п/п
|
Эстафеты |
Команды |
|||
|
|
|
||||
|
1 |
Разминка |
|
|
||
|
2 |
Перекати поле |
|
|
||
|
3 |
За двумя зайцами |
|
|
||
|
4 |
Дружба |
|
|
||
|
5 |
Кенгуру |
|
|
||
|
6 |
Посиделки |
|
|
||
|
7 |
Бег в мешках |
|
|
||
|
8 |
Команда «Быстроногих» |
|
|
||
|
9 |
Спортивная ходьба |
|
|
||
|
10 |
Хоккей с мячом |
|
|
||
|
11 |
Тоннель |
|
|
||
|
12 |
Прыгуны |
|
|
||
|
13 |
Ракетоносцы |
|
|
||
|
14 |
Восьмёрка |
|
|
||
|
15 |
Силачи |
|
|
||
|
16 |
Праздничная |
|
|
||
|
Итого: |
|
|
|||
|
Место: |
|
|
|||
Судьи: __________________________________________________________________
Старший судья:______________________________
С Ч А
С Т Ь
Е В Е
С Е Л
Ь Е
Материалы на данной страницы взяты из открытых источников либо размещены пользователем в соответствии с договором-офертой сайта. Вы можете сообщить о нарушении.
