Полезные травы.

Во время чистки зубов многие из нас замечают, что десны становятся  чересчур ранимыми. Как этому помочь? Для лечения и профилактики  заболеваний десен и полости рта можно применять лекарственные растения,  многие из которых вовсе не являются редкими.  Некоторые из них можно легко найти на летнем лугу и насобирать  впрок, а кое­что можно успешно развести на своем садовом участке или даже  вырастить дома, в цветочном горшке. Чаще всего рекомендуют полоскание  полости рта аптечной ромашкой, зверобоем, хвощом, полынью, пижмой или  корой дуба. Кроме того из дикорастущих растений подойдут для этой цели  сочные листья подорожника и конского щавеля, летом их можно даже сорвать и пожевать – это пойдет на пользу деснам.  Замечательное растение – девясил высокий – тоже очень эффективен –  в виде отвара. Если есть проблема с кровоточивостью десен – большую пользу может принести отвар крапивы. Им можно полоскать полость рта и даже пить  его, если нет противопоказаний – крапива укрепляет стенки сосудов. Кроме  того, для наших десен очень полезны растения, которые мы используем и для  других целей – как пряную зелень. Например, тимьян (или чабрец), мускатныйшалфей, мелисса и перечная мята. Можно использовать для оздоровления  десен такие популярные пряные миксы как прованские и итальянские травы –  многие растения в их составе полезны для десен. Немаловажно, что они не  только лечат, но и дезодорируют – чтобы, как в рекламе, «свежее дыхание  облегчало понимание». Популярное среди садоводов растение эхинацея,  которое украшает клумбы и может подолгу стоять сухим в составе зимнего  букета – тоже имеет антисептические и противовоспалительные свойства,  полезные для десен. Цветы календулы, корни и листья калгана (лапчатки),  березовые почки и сережки – часто применяют в виде настоек, разводя их  водой, чтобы получить раствор для полоскания. Многие целебные травы в  измельченном виде можно применять для лечения десен в виде своеобразной  «пасты», которую наносят на десны и держат во рту 10 минут, после чего в  течение часа воздерживаются от еды и питья. Пастообразную мягкую  консистенцию для лучшего нанесения такой «пасты» может придать один из  ее эффективных компонентов – сок алоэ.