I. Полоса препятствий
Стартуют из окопа полосы препятствия все участники команды, засекается время. Капитан команды находится у забора, помогает перелезть участникам, чтобы не было травм. Далее все проходят рукоход (за каждого не прошедшего + 10 сек штрафного время), капитан команды оказывает помощь. Потом команды проходят лабиринт, преодолевают топкое болото (вкопанные шины), финиш по последнему участнику за линией турников, время выключается. По времени команд определяется с 1 по 4 место.
II. «Снятие часовых»
Стрельба по падающим мишеням с 10 метров. Стреляем из пневматических винтовок 5 пуль, 5 мишеней, из положения сидя в упоре. По наибольшим сбитым мишеням распределяется 1 – 4 место.
III. Метание гранаты по цели.
Каждый участник метает по 2 гранаты по цели с расстояния 7 метров. Каждое попадание 1 очко. Сумма очков определяет место.
IV. Метание ножей.
Метают по 3 ножа. Каждый воткнувшийся нож 1 очко. Все участники стоят за линией. Метают по 2 человека после команды «МАРШ», собирают после команды «СОБИРАЕМ». Раньше времени выбежавший собирать ножи, карается штрафным балом, «– 1» попадание. Сумма очков определяет место.
V. Перетягивание каната.
Участвует вся команда. Выявляем команду победительницу по следующему принципу: встречаются 1-2, 3-4, победители разыгрывают 1-2 место, проигравшие 3-4 место.
ПОЛОЖЕНИЕ
по спортивному празднику
«Полоса разведчика»
Автор: учитель физической культуры Добрышев С.А
Классы: 5,6,7,8,9
Дата и время:
Цели:
привлечение интереса к военным, спортивным мероприятиям
использование современных образовательных технологий
снятие занятия на видеокамеру и создание видеосюжета в школьном
телевидении
использование здоровьесберегающих технологий
включение в праздник как можно больше кадет
организация судейства кадетами 1011 классов
выполнение оздоровительных задач
выявление лучших команд
воспитание воли к победе
воспитание чувства коллективизма, взаимовыручки
Судьи:
Представители от Москомспорта.
Преподаватели ФК :
Кадеты 1011 классов
Ответственный за фотовидео поддержку:
Участники:
Корпус делится на 4 команды по 10 человек (2 – 5 класс, 3 – 6 класс, 2 – 8
класс, 1 – 7 класс, 2 – 9 класс) Капитаны команд: Замдиректора по учебной
работе –
Форма одежды, экипировка:
У каждой команды однообразная форма одежда, но отличающаяся от
других команд. Команда должна иметь название, девиз, эмблему.
Программа праздника:
В 11.45 кадеты выходят на построение. Место построения – на улице перед
спальным корпусом, где проходит утренний развод. Участники стоят в 2
шеренги, направляющий капитан команды. Директор или его заместитель
открывает праздник. Судья объясняет порядок прохождения соревнования.
Раздает конверты с легендами см. приложение 1 и делает «СТАРТ».Каждой команде отводится время – 60 минут до финальной борьбы. До
13.00 каждая команда должна пройти 4 этапа. Команда, опаздывающая на
поединок получает штрафные баллы.
В 13.00 перетягивание каната. Выявление сильнейшей группы из 4 команд.
В 14.00 построение на награждение и конец праздника.
Содержание:
Полоса препятствий
I.
Стартуют из окопа полосы препятствия все участники команды,
засекается время. Капитан команды находится у забора, помогает перелезть
участникам, чтобы не было травм. Далее все проходят рукоход (за каждого
не прошедшего + 10 сек штрафного время), капитан команды оказывает
помощь. Потом команды проходят лабиринт, преодолевают топкое болото
(вкопанные шины), финиш по последнему участнику за линией турников,
время выключается. По времени команд определяется с 1 по 4 место.
«Снятие часовых»
II.
Стрельба по падающим мишеням с 10 метров. Стреляем из пневматических
винтовок 5 пуль, 5 мишеней, из положения сидя в упоре. По наибольшим
сбитым мишеням распределяется 1 – 4 место.
III. Метание гранаты по цели.
Каждый участник метает по 2 гранаты по цели с расстояния 7 метров.
Каждое попадание 1 очко. Сумма очков определяет место.
IV. Метание ножей.
Метают по 3 ножа. Каждый воткнувшийся нож 1 очко. Все участники стоят
за линией. Метают по 2 человека после команды «МАРШ», собирают после
команды «СОБИРАЕМ». Раньше времени выбежавший собирать ножи,
карается штрафным балом, «– 1» попадание. Сумма очков определяет место.
V. Перетягивание каната.
Участвует вся команда. Выявляем команду победительницу по
следующему принципу: встречаются 12, 34, победители разыгрывают 12
место, проигравшие 34 место.
Подведение итогов, награждение.
По сумме призовых мест определяется команда победитель.
Призеры награждаются кубками медалями и призами.
1 декабря 2012 года показ видеофильма кадетам в актовом зале
Разработал и организовал проведение занятия:
Добрышев С.А